Longtemps considéré comme un simple état psychologique, le stress chronique est aujourd’hui identifié par la communauté scientifique comme un facteur de risque majeur pour de nombreuses pathologies. Si le stress aigu est une réaction de survie utile, sa forme prolongée modifie en profondeur la biologie de l’individu. Décryptage des mécanismes en jeu et des solutions ... Lire la suite