6 d. ago Czternasta emerytura większa o ponad 200 zł? Wystarczy jeden krótki wniosek

We wrześniu 2025 roku seniorzy otrzymają czternastą emeryturę. Część z nich może jednak liczyć na wyższe świadczenie, nawet o ponad 200 zł brutto. Warunkiem jest złożenie specjalnego wniosku EPD-21. Sprawdzamy, kto może skorzystać z tej możliwości i jak zwiększyć czternastą emeryturę.

Other

6 d. ago Absolutnie genialni! Ten finał Roland Garros przejdzie do historii! Kosmos

Carlos Alcaraz w finale Rolanda Garrosa przegrywał 0:2 w setach, a w czwartej partii bronił trzech piłek meczowych z rzędu! Hiszpan dokonał niemal cudu i został autorem jednego z największych powrotów w turniejach wielkoszlemowych i po ponad pięciogodzinnym, kosmicznym meczu wygrał 4:6, 6:7, 6:4, 7:6, 7:6.

Other

8 d. ago Polacy w ćwierćfinale ME! To, co stało się w karnych, przejdzie do historii

Reprezentacja Polski w socca zagra w ćwierćfinale mistrzostw Europy! Nasi piłkarze pokonali Litwę po rzutach karnych, a bohaterem został bramkarz Krystian Stanecki, który obronił dwa strzały. Teraz naszych kadrowiczów będzie czekać rywalizacja z gospodarzami, czyli Mołdawią.

Other

9 d. ago Najlepsze loty na długi weekend czerwcowy. Sprawdź propozycje tanich linii

Nie masz jeszcze planów na długi weekend czerwcowy i marzysz o city breaku, który nie nadwyręży portfela i urlopu? Zebraliśmy "okienka czasowe", dzięki którym polecisz na wymarzony wypad już w czwartek, a wrócisz w niedzielę. To oznacza, że wystarczy tylko jeden dzień urlopu, by w pełni wykorzystać wolne i cieszyć się maksymalnym czasem na zwiedzanie. Jak zaplanować swój czerwcowy city break mądrze i oszczędnie?

Other

9 d. ago Ukraina otworzyła puszkę Pandory? "Drony mogą zaatakować w dowolnym państwie Europy"

- Operacja "Pajęczyna" przejdzie do historii. Ukraina zniszczyła co najmniej kilkanaście rosyjskich bombowców strategicznych, ale też pokazała, że może swobodnie poruszać się po terytorium wroga. My natomiast powinniśmy wyciągnąć lekcję z tego, jak łatwo jest ukryć drony, by wykorzystać je do ataków terrorystycznych - mówi Emil Kastehelmi, fiński historyk wojskowości, analityk oraz założyciel grupy OSINT Black Bird Group.

Other

1 week ago Niebywałe, co stało się z Polkami. Heroiczny wyczyn, który przejdzie do historii

Polki rozpoczęły nowy sezon Ligi Narodów od zwycięstwa z Tajkami. Kibice, jak i same siatkarki, pewnie liczą na zdobycie trzeciego medalu z rzędu w tych rozgrywkach, zwłaszcza że finały odbędą się w Polsce. Gdy dwa lata temu drużyna Stefana Lavariniego sięgała po pierwszy medal imprezy rangi światowej od 55 lat, musiała przejść błyskawiczną przemianę.

Other

1 week ago Syn Nawrockiego w Kancelarii Prezydenta? Jest odpowiedź posła PiS

- Syn Karola Nawrockiego Daniel Nawrocki, był bardzo aktywny podczas kampanii wyborczej. Poseł PiS Paweł Szrot powiedział, że wyobraża sobie Daniela Nawrockiego w Kancelarii Prezydenta. To dość osobliwy pomysł, zwłaszcza, że nie było takiej sytuacji, żeby rodzina urzędującego prezydenta była zatrudniona w kancelarii. Czy pan sobie wyobraża Daniela Nawrockiego pracującego u boku ojca, a jeśli tak, to w jakiej formule? - z takim pytaniem Michał Wróblewski, prowadzący program "Tłit" w WP, zwrócił się do swojego gościa Pawła Szefernakera, posła PiS i szefa kampanii Karola Nawrockiego. - To też było piękne świadectwo, że pomimo tych ataków, bezpardonowych ataków, rodzina Karola Nawrockiego nie została złamana. Była razem wspierali się, pomagali sobie. Byłem tego świadkiem na co dzień i to też było niezwykłe. Zaangażowanie Daniela Nawrockiego w tę kampanię przejdzie do historii - odparł gość programu. - To prawda, było zaangażowanie w terenie, było zaangażowanie w mediach. Ale jak będzie ...

Other

1 week ago To, co zrobił Alcaraz, przejdzie do historii Roland Garros. Nieprawdopodobne

Carlos Alcaraz potwierdza, że doskonale czuje się na kortach Roland Garros. W ćwierćfinałowej rywalizacji z Tommym Paulem dał prawdziwy popis i w ciągu 56 minut wygrał dwa sety. Później amerykański tenisista próbował jeszcze nawiązać walkę, jednak obrońca tytułu nic sobie z tego nie robił i wygrał 6:0, 6:1, 6:4.

Other

1 week ago Długi weekend czerwcowy 2025. Kiedy ostatni dłuższy urlop przed wakacjami?

Czerwiec 2025 to doskonała okazja na długi weekend. Wystarczy jeden dzień urlopu, by cieszyć się czterema dniami wolnego. Okazja już niedługo. Boże Ciało daje szansę na wydłużenie urlopu. Jak odpowiednio zaplanować ten czas?

Other

2 w. ago Ogórkowe żniwa obfite jak nigdy. Wystarczy jeden trik przy sadzeniu

Ogórki to jedne z najczęściej uprawianych warzyw w Polsce — cenimy je za smak, niską kaloryczność i wartości odżywcze. Uprawa ogórków nie musi być trudna, a przy odrobinie wiedzy możemy cieszyć się własnymi plonami prosto z grządki lub nawet z balkonu. Jak właściwie sadzić ogórki, kiedy to robić i które odmiany wybrać, by uniknąć rozczarowania gorzkim smakiem?

Other

2 w. ago Iga Świątek idzie po fenomenalny rekord! Wystarczy jeden mecz

Iga Świątek (WTA 5) nie bez problemów awansowała do IV rundy wielkoszlemowego Roland Garros w Paryżu. Po gładko wygranym pierwszym i zaskakująco trudnym drugim secie polska tenisistka pokonała Rumunkę Jaqueline Cristian (WTA 60) 6:2, 7:5. Oto, co po tym zwycięstwie obrończyni tytułu napisali eksperci na portalu X.

Other

2 w. ago Omiń długie kolejki i wyjedź do sanatorium. Wystarczy jeden wniosek

Zakład Ubezpieczeń Społecznych wprowadził program prewencji rentowej, umożliwiający pracownikom z problemami zdrowotnymi szybki dostęp do sanatorium bez kolejek i kosztów. Wystarczy jeden wniosek od lekarza prowadzącego. Jakie są najważniejsze zasady programu?

Other

2 w. ago Polak mistrzem świata! "Mordercze uderzenie" zakończyło walkę

Krzysztof "Diablo" Włodarczyk pokazał, że wiek to tylko liczba. Choć był na deskach w starciu z Adamem Balskim, to nie dał się złamać, wstał i w 10. rundzie znokautował rywala. - Mordercze uderzenie - skwitowali komentatorzy TVP Sport. Tym samym Włodarczyk został tymczasowym mistrzem świata WBC w kategorii bridger. Ten pojedynek przejdzie do historii polskiego pięściarstwa.

Other

3 w. ago Racuchy lepsze niż u babci? Wystarczy dodać ten jeden składnik!

Miękkie, puszyste, lekko kwaskowe i pachnące wiosną – racuchy na maślance z rabarbarem to przepis, który pokochasz od pierwszego kęsa. Proste składniki, szybkie wykonanie i smak, który przywołuje dzieciństwo. Idealne na leniwe popołudnie – spróbujesz raz, jutro zrobisz znowu!

Other

3 w. ago Wieszczą powrót wielkiej Świątek w Paryżu! Wystarczy jeden mecz

Iga Świątek lada moment rozpocznie obronę tytułu na Roland Garros, ale tym razem nie jest główną faworytką zmagań. Są jednak tacy, którzy uważają inaczej i nadal widzą Polkę, jako najlepszą zawodniczkę na kortach ziemnych. - Wiele rzeczy robi dobrze - mówi o Świątek Laura Robson.

Other

3 w. ago Rewolucja w Ekstraklasie?! PZPN zdecydował ws. ostatniej kolejki w sezonie

Sezon 2024/25 przejdzie do historii Ekstraklasy jako jeden z najgorszych pod kątem błędów sędziowskich, które wypaczały rezultaty kolejnych meczów. PZPN najwyraźniej postanowił zareagować i w ostatniej kolejce polskiej ligi da szansę na ekstraklasowy debiut dwóm arbitrom. To druga seria gier z rzędu z dwoma nowicjuszami na najwyższym poziomie.

Other

3 w. ago 17 lat i koniec! Bohater był tylko jeden. "Dokonał cudu". Eksperci bezlitośni

Tottenham wygrywa Ligę Europy 2024/2025! Zespół z Londynu po niezbyt pięknym widowisku pokonał w finale 1:0 Manchester United i po raz pierwszy od 2008 roku sięgnął po trofeum! Kibice w mediach społecznościowych nie byli zachwyceni poziomem meczu, ale nie mieli problemów, by wskazać bohaterów. Jeden z nich popisał się interwencją, która przejdzie do historii. Za to eksperci jednogłośnie uznali, że temu finałowi bardzo daleko do pamiętnych.

Other

3 w. ago Tak koledzy z kadry zareagowali na decyzję Stocha. Aż zabrakło słów

Sezon 2025/26 w Pucharze Świata przejdzie do historii polskich skoków narciarskich jako ostatni z udziałem Kamila Stocha. Trzykrotny mistrz olimpijski oficjalnie zapowiedział nadchodzącą emeryturę w rozmowie z TVP Sport. Decyzja wywołała szereg dyskusji i reakcji ze świata skoków, w tym m.in. od Andrzeja Stękały. Wieloletni kolega Stocha z reprezentacji w rozmowie z "Faktem" nie ukrywał, że cała sytuacja go zaskoczyła, choć samego Kamila jak najbardziej rozumie.

Other

3 w. ago Ta odpowiedź przejdzie do historii "Familiady". "Będziesz sławny"

W "Familiadzie" nie brakuje zabawnych odpowiedzi. Jeden z uczestników zaszalał, gdy spytano go o "wymarłe gatunki zwierząt".

Other

3 w. ago System of a Down bez fajerwerków? Publiczność zrobiła to za nich

Koncert System Of A Down w brazylijskim São Paulo przejdzie do historii nie tylko dzięki repertuarowi, lecz także widowiskowej oprawie stworzonej przez samych fanów. W obliczu braku oficjalnej pirotechniki, publiczność zadbała o własne fajerwerki, tworząc atmosferę przypominającą pole bitwy.

Other