home All News open_in_new Full Article

Teadlased kinnitavad: vanemaks jäädes on tõepoolest oma aialappi vaja

Näppude mulda pistmisel on nii mõnigi positiivne tahk. Jah, oma aia eest hoolitsemine pakub silmailu ja saaki, sunnib sind veetma aega värskes õhus ja mõni liigutuski teha, kuid nendega asi ei piirdu – aiandus teeb ka vaimsele tervisele head. Uuringud näitavad, et juba 20–30 minutit aias võib aidata vähendada stressi, parandada meeleolu ja suurendada üldist heaolu.


today 2 w. ago attach_file Other

attach_file Other
attach_file Science
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Economics
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Science
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Culture
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other


ID: 743387862
Add Watch Country

arrow_drop_down