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Tipps vom Psychologen zu Selfcare und Wie wir uns stärken können

Mit wem verbringt man am meisten Zeit: mit sich selbst. Deshalb ist es wichtig, auf sich selbst zu schauen. Begriffe wie "Selfcare" sind schon seit Jahren in aller Munde. Tipps, wie Selbstfürsorge gelingt, gibt es nun von Psychologen und "Familienflüsterer" Philip Streit. GRAZ. Wir möchten Bedeutung haben und Erfolg erleben – und oft gehen wir davon aus, dass das nur gelingt, wenn wir immer höher, schneller und weiter springen. Uns mehr und mehr anstrengen. Doch genau damit, können wir uns...


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