home All News open_in_new Full Article

Tämä aamupala pitää nälän poissa ja ärtyvän suolen hyvin kurissa

Ärtyvän suolen oireet ahdistavat ja hävettävät monia jopa kesken työpäivän. Iltapäivän kauhean olon vatsassa voi estää yllättävän simppelillä keinolla. Asiantuntija kertoo sen. Moni ei ole ymmärtänyt kokeilla heti aamusta näitä asioita, jotka auttavat valtaosaa. Virhe aamupalalla voi kostautua myöhemmin päivällä jopa kivuliaalla tavalla. Oireet voivat tuntua vaivaannuttavilta työpäivän aikana ja haitata oloa. Jotkin aamiaisella suosituista elintarvikkeista sisältävät ainesosia, jotka voivat aiheuttaa joillain tukalia oireita. Laillistettu ravitsemusterapeutti Reetta Eerikäinen neuvoo, kuinka koostat aamiaisen niin, että se pitää kylläisenä pitkään, eikä kiusaa ärtyvää suolta.


today 3 w. ago attach_file Science

attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Economics
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science


ID: 2244334408
Add Watch Country

arrow_drop_down