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TOPELTKASULIK ⟩ See sportlik toidulisand on ka naiste tervise salarelv

Kreatiin on aastaid olnud jõusaalihuntide üks lemmik-toidulisandeid, kuid värsked uuringud näitavad, et sellest on suur kasu ka naiste tervisele üldiselt. See aitab vähendada väsimust, toetab mälu, parandab und ja võib isegi leevendada depressiooni sümptomeid.

6 h. ago

Science

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