9 m. ago Zapomnij o drogich detergentach. Te triki sprawią, że twój dom będzie lśnił nie tylko na Wielkanoc

Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza jedno – generalne porządki. Mycie okien, szorowanie podłóg, odkurzanie zakamarków wszystko po to, by dom lśnił na święta. Jednak są takie miejsca, które dają nam w kość bardziej niż inne. Piekarnik, fugi, lodówka – niby oczywiste, ale kiedy przychodzi do ich czyszczenia, zwykle odkładamy to na później. W tym roku zróbmy to inaczej! Oto osiem sprawdzonych trików, które pomogą uporać się z najbardziej problematycznymi miejscami w domu.

Other

18 m. ago Trump prezentuje chaotyczną hipokryzję. Ale innego sojusznika mieć nie będziemy

USA ponownie stawiają Europę przed wyborem: ograniczcie zależność od Chin i autokracji, by pozostać pod naszym parasolem bezpieczeństwa, albo - jak robi to już Orbán - dryfujcie w szarej strefie, płacąc za to coraz wyższą cenę.

Other

61 m. ago „Pokochać Rosję i znienawidzić Ukrainę”. Jak Władimir Putin na nowo „programuje” ukraińską młodzież

Rusyfikacja i militaryzacja na okupowanych terytoriach Ukrainy nabierają tempa. Dzisiaj rosyjska szkoła kształci co piątego ukraińskiego ucznia, część z nich niedługo Putin postawi pod broń.

Other

6 h. ago Jest 95. minuta, bramkarz rusza w pole karne. Niemożliwie nie istnieje

Bramkarze nie mają łatwego żywota, gdyż jedna zła parada może sprawić, że świetny występ zostanie okrzyknięty klapą. Co jednak w sytuacji, gdy w swojej bramce zrobi swoje, a i pod tą rywala wykaże się niczym rasowy napastnik? Wtedy mowa o absolutnym bohaterze, a takim w mijający weekend był Jonmi Magunagoitia.

Other

7 h. ago Zostawił polski klub na lodzie. Teraz i on traci pracę, zwrot akcji w Lidze Mistrzów

Zmiana u półfinalisty Ligi Mistrzów. Halkbank Ankara, który w walce o miejsce w Final Four w Łodzi pokonał PGE Projekt Warszawa, zdecydował się na rozstanie z trenerem Igorem Kolakoviciem. Drużyna pod wodzą byłego selekcjonera reprezentacji Serbii zawiodła w lidze tureckiej. Jeszcze przed startem sezonu Kolaković zostawił po sobie złe wspomnienia w Polsce, gdzie porzucił zespół Steam Hemarpol Norwida Częstochowa.

Other

9 h. ago Przypalony tost może być początkiem nowego życia. Jak to możliwe?

Ten innowacyjny sposób myślenia i przyjmowania z pokorą nieprzyjemności od losu stał się prawdziwą potęgą i to nie tylko na TikToku. Życie według Teorii Spalonego Tosta może rzeczywiście zmienić nasz światopogląd, dodać nadziei i z większą wyrozumiałością podchodzić do tego, co wszechświat chce nam przekazać za pomocą niewielkich kłód rzucanych pod nogi. A co, jeśli za zakrętem wyboistej i wymagającej ścieżki, którą obecnie kroczymy, czeka na nas spełnienie?

Other

9 h. ago Efekt Pigmaliona: Psychologiczna sztuczka, która może zmienić twoje życie

Wyobraź sobie, że twój szef od początku traktuje cię jak przyszłego lidera. Wierzy w twoje umiejętności, daje ci trudne, ale rozwijające zadania, a każde twoje osiągnięcie kwituje: „Wiedziałem, że ci się uda!”. A teraz inna sytuacja: inny szef, inna firma. Już pierwszego dnia słyszysz: „Zobaczymy, czy się nadajesz ”. Masz wrażenie, że wszystko, co robisz, jest oceniane z podejrzliwością. Coś czujesz? To nie magia. To efekt Pigmaliona – o co chodzi w tym zjawisku psychologicznym?

Other

9 h. ago Zajadaj codziennie. Są trzy razy zdrowsze od zwykłej rzodkiewki

Choć wyglądają niepozornie, kiełki rzodkiewki to prawdziwa bomba witaminowa. Dzięki wysokiej zawartości składników odżywczych uwzględnianie ich w codziennej diecie przynosi szereg korzyści. Są polecane dla osób dbających o odporność, układ trawienny i serce. Mimo że dostępne są przez cały rok, ich wzmacniające działanie szczególnie docenimy w okresie przesilenia wiosennego, kiedy często czujemy się senni, zmęczeni i ociężali.

Other

10 h. ago Problemy z uruchomieniem auta? Zanim pojedziesz do mechanika, sprawdź jeden szczegół

Nie każde problemy z uruchomieniem samochodu oznaczają konieczność zakupu nowego akumulatora. Czasem wystarczy zajrzeć pod maskę i spojrzeć na klemy. Jeśli widać na nich biały nalot, osad lub ślady korozji, to właśnie tam może tkwić przyczyna wszystkich kłopotów.

Other

11 h. ago Gdzie wyrzucić kolorowe kosmetyki? To nie jest tak oczywiste, jak myślisz

Twój ulubiony kosmetyk zużył się? Długo nieużywany tusz do rzęs wyschnął, a pomadka złamała się? Zużyte opakowania po kosmetykach - zarówno same, jak i z resztkami produktów trafiają do śmietników. Ale czy zastanawiasz się nad tym, w jaki sposób prawidłowo je segregować? Wbrew pozorom na to pytanie nie ma jednej odpowiedzi, a my wszystkie zebraliśmy w tym artykule.

Other

11 h. ago Niebywały wyczyn Szczęsnego. Tego Hiszpanie nie znali. Mówią już tylko o jednym

Barcelona nigdy nie miała bramkarza, z którym pozostawałaby niepokonana tak długo, jak z Wojciechem Szczęsnym między słupkami. Po sobotnim remisie z Betisem Sewilla (1:1) znakomita passa urosła właśnie do 20 spotkań. Hiszpańskie media zauważają, że jeszcze w tym sezonie Polak może pobić klubowy rekord pod tym względem. Przed nim w rejestrze rekordów widnieje już tylko czterech graczy.

Other

11 h. ago Burza wokół Kubackiego i taka decyzja. Spakował walizki i szybko wyjechał z Polski. "Krótki urlop"

Swoją krytyczną wypowiedzią na temat współpracy z Thomasem Thurnbichlerem Dawid Kubacki wywołał burzę. Niektórzy domagali się wręcz kary za przykre komentarze pod adresem austriackiego szkoleniowca. Jednak zdaniem Macieja Maciusiaka nie ma co podejmować tak radykalnych kroków. Tłumaczy, że "wyjaśnienie sprawy i męska rozmowa powinny wystarczyć". Sam zawodnik nie chce już więcej wracać do tematu. Po ostatniej imprezie w Zakopanem zdradził natomiast coś innego.

Other

11 h. ago Martin Scorsese kocha polskie kino. Ten film uważa za największe arcydzieło

Martin Scorsese nie od dziś jest ogromnym wielbicielem polskiego kina. Słynny reżyser, który ma w swoim dorobku takie produkcje, jak "Taksówkarz", "Chłopcy z ferajny" czy "Po godzinach", ujawnił niedawno, jakie filmy znajdują się na jego liście ulubionych. Pewien polski film zajmuje szczególne miejsce w jego sercu i miał ogromny wpływ na jego karierę. "Był dla mnie objawieniem" - przyznał.

Other

12 h. ago Namalowała najbardziej krytykowany portret Trumpa. Teraz się obawia

Sarah Boardman jest autorką kontrowersyjnego portretu Donalda Trumpa, który zawisł w Kapitolu stanu Kolorado. Obraz został ostro skrytykowany przez samego prezydenta USA, a na artystkę spadła lawina hejtu. Teraz kobieta przyznaje, że jej biznes jest zagrożony i zmierza do "nieodwracalnego upadku".

Other

13 h. ago "Wszelki nadmiar będzie zgubny". Wróżka Diana ma złota radę na poniedziałek

W życiu prywatnym szykuje się duże wyzwanie, któremu... jak najbardziej możesz podołać! Podejdź do sprawy metodycznie. Nie wygrasz siłą ani bezczelnością. Zamiast tego znajdź czyjś "słaby punkt" i... nie uderzaj, tylko umiejętnie go uciśnij. Pochleb osobie spragnionej komplementów, podaj rycerskie ramię drżącym. Co jeszcze wróżka Diana wyczytała z kart? Sprawdź swój horoskop dzienny na poniedziałek, 7 kwietnia.

Other

13 h. ago Chcesz dożyć setki? Unikaj tych produktów. Mogą skrócić twoje życie

Marzysz o długim życiu w zdrowiu i dobrej formie? Kluczowe znaczenie ma to, co ląduje na twoim talerzu. Nie wszystkie produkty promowane jako "fit" faktycznie przysłużą się twojemu organizmowi. Eksperci ostrzegają: niektóre z nich są jak wilki w owczej skórze – wyglądają niewinnie, ale mogą sabotować twoje zdrowie i skracać długość życia.

Other

13 h. ago Były trener Świątek przejął inną tenisistkę i już sukces. Pasjonująca walka o tytuł WTA

Pod koniec ubiegłego roku ukazała się informacja, że Piotr Sierzputowski, były trener Igi Świątek, ma nową podopieczną. Okazała się nią Dalma Galfi, aktualnie 159. rakieta świata. Chociaż oboje współpracują ze sobą dopiero od kilku miesięcy, to już można dostrzec pierwsze pozytywne efekty ich kooperacji. Po 34. miesiącach oczekiwania 26-letnia Węgierka znów zameldowała się w singlowym finale turnieju WTA 125. Dzisiaj stoczyła pasjonującą walkę z Darją Semenistają w La Bisbal d'Emporda o największy tytuł w swojej karierze.

Other

14 h. ago Trzęsienie ziemi w Legii Warszawa! Oto pierwsza decyzja Żewłakowa

Michał Żewłakow pod koniec marca został ogłoszony nowym dyrektorem sportowym Legii Warszawa. Były piłkarz od razu wziął się do pracy. Dzisiaj rano pojawiła się informacja, że ze stołecznym klubem najpewniej pożegna się Radosław Mozyrko - szef skautów Legii. Minęło zaledwie kilka godzin i już pojawiło się nazwisko pierwszego potencjalnego kandydata na to stanowisko. Chodzi o byłego skauta Arsenalu.

Other

15 h. ago Już nie smartwatche. Zakładają pierścionki, które mierzą poziom... stresu?

Technologia rozwija się w zawrotnym tempie. Gdy smartwatche napakowane są już wszelkimi udogodnieniami, na rynek wkracza totalna nowość: smart-ringi. Podobno oprócz monitorowania ciśnienia, tętna, temperatury i liczenia kroków mogą także przyczynić się do lepszego zarządzania swoimi emocjami i zdrowiem. Czy to możliwe, by założony na palec pierścionek wskazywał nam, kiedy odczuwamy stres?

Other

15 h. ago Kazachstan odkrył ogromne złoża cennych surowców. Są większe niż w Rosji

Kazachscy geolodzy poinformowali o odkryciu znaczących złóż metali ziem rzadkich w kraju. Według wstępnych szacunków, złoże Żana może zawierać nawet 20 milionów ton cennych surowców, co potencjalnie plasuje Kazachstan na trzecim miejscu na świecie pod względem wielkości zasobów, za Chinami i Brazylią, ale przed Rosją.

Other