54 m. ago Te placuszki przygotujesz w 15 minut. Zdrowa i tania alternatywa dla chleba

Owsianka od lat cieszy się opinią jednego z najzdrowszych i najbardziej sycących śniadań. Można ją przygotować na wiele sposobów, jednak nawet najlepsze dania czasem się nudzą. Wówczas warto sięgnąć po alternatywę - puszyste placuszki owsiane, które nie tylko są proste do wykonania, ale też smakują dzieciom i dorosłym. Co więcej, są doskonałą alternatywą dla zwykłego pieczywa.

Other

67 m. ago Nowe informacje o zakładnikach Hamasu. "Jeśli pozwolą na to warunki"

Hamas zacznie uwalniać 20 żyjących izraelskich zakładników w poniedziałek wczesnym rankiem - poinformowały izraelskie media. "Jeśli pozwolą na to warunki", mogą zostać zwolnieni już w nocy z niedzieli na poniedziałek. Zgodnie z pierwszą fazą obowiązującego od piątku rozejmu porwani zakładnicy powinni zostać uwolnieni najpóźniej w poniedziałek o godz. 12.30 czasu miejscowego. W ten sam dzień w Egipcie odbędzie się szczyt pokojowy poświęcony Strefie Gazy.

Other

1 hour ago Silnik 1.6 dCi to pancerny diesel. Mogą go mieć Renault, Nissan i Mercedes

W czasach, gdy wiele nowoczesnych silników potrafi sprawiać problemy już po 150 tysiącach kilometrów, ten diesel jest prawdziwym wyjątkiem. Mechanicy mówią o nim z uznaniem , a użytkownicy potwierdzają, że dobrze utrzymany potrafi bez problemu pokonać nawet 400 tysięcy kilometrów. Mowa o jednostce 1.6 dCi R9M, opracowanej wspólnie przez Renault i Nissana, znanej również z modeli Mercedesa jako OM622 lub OM626.

Other

3 h. ago Te trzy znaki zodiaku czeka trudny październik. Gwiazdy nie będą łaskawe

Październik, choć dla niektórych okaże się pomyślny, dla innych szykuje serię kosmicznych pułapek i testów. Energie planet - szczególnie chłodnego Saturna, iluzorycznego Neptuna i potężnego Plutona - ustawią się w układach, które przyniosą rozczarowania, konflikty i poczucie blokady. Trzy znaki zodiaku będą musiały w tym miesiącu zachować szczególną ostrożność, bo los wystawi ich cierpliwość na ciężką próbę!

Other

9 h. ago Wach zawalczył w PRIME MMA. To musiało się tak skończyć. Co za bomby

Mariusz Wach to znana postać w świecie polskiego boksu. Przed laty doświadczony pięściarz mierzył się nawet z samym Władimirem Kliczko. W sobotni wieczór 45-latek wystąpił na gali PRIME MMA 14, w której do oktagonu wszedł z... trzema rywalami. To jednak nie stanowiło dla niego żadnej przeszkody. Wach zwyciężył przed czasem w efektownym stylu.

Other

9 h. ago Media: Klamka zapadła. Iordanescu podjął decyzję ws. przyszłości w Legii

Edward Iordanescu nie ma najmocniejszej pozycji w Legii Warszawa. Tak przynajmniej można wywnioskować po doniesieniach płynących z Rumunii, gdzie nieustannie łączy się szkoleniowca z powrotem do rodzimej reprezentacji. Do stolicy Polski miał nawet zawitać specjalny wysłannik rumuńskiej federacji, a nowe informacje ujawnia Goal.pl. Chodzi zarówno o wspomnianą wizytę, zakusy Rumunów, jak i decyzję Iordanescu.

Other

10 h. ago Takie wieści na godziny przed walką Gamrota. Jędrzejczyk wszystko ujawniła

Mateusz Gamrot w nocy z sobotę na niedzielę podczas gali UFC Fight Night, zmierzy się z legendarnym Charlesem Oliveirą, byłym mistrzem największej organizacji MMA na świecie. Starcie to budzi ogromne emocje zarówno wśród fanów mieszanych sztuk walki, jak i w środowisku zawodników. Głos zabrała Joanna Jędrzejczyk, była mistrzyni UFC i obecna menedżerka Gamrota, która zdradziła kulisy powstawania tego spektakularnego zestawienia.

Other

10 h. ago Kolejki na NFZ w Lublinie (11.10.2025). Sprawdź, ile czeka się na terminy do poszczególnych lekarzy

Kolejki na NFZ w Lublinie (11.10.2025). Sprawdź, ile czeka się na terminy do poszczególnych lekarzy  Lublin Nasze Miasto

Other

13 h. ago Prime MMA 14. Wyniki na żywo. Zobacz, kto wygrał walki [PRIME, WYNIKI]

Czas na galę Prime MMA 14! W sobotni wieczór z freak fightami pruszkowską publikę czeka nas aż dwanaście pojedynków różnej maści. Będzie MMA, będzie boks, będzie nawet starcie trzech rywali. Mariusz Wach weźmie udział w starciu, jakiego nawet taki weteran jak on jeszcze nie doświadczył. Do boju ruszą też choćby Jacek Murański i Marianna Schreiber, a w walce wieczoru Mariusz Ząbkowski zmierzy się z Piotrem Korczakowskim. Początek gali o 19:30!

Other

14 h. ago Kto wygrał finał "Awantury o kasę"? Zaskakująca decyzja Krzysztofa Ibisza

Rywalizacja w "Awanturze o kasę" przyciąga widzów unikalnym formatem z szeroką gamą kategorii pytań. Uczestnicy nie tylko walczą o atrakcyjne nagrody (na czele z gotówką i samochodami), ale także przeżywają nieoczekiwane momenty, jak i niespodzianki od Krzysztofa Ibisza. Ten odcinek pokazuje, że nawet z niższym stanem konta można powalczyć, mając dobrą strategię.

Other

14 h. ago Uderzyli w Grbicia i domagają się dymisji. Serb odpowiedział, wypalił wprost

Reprezentacja Polski w siatkówce mężczyzn z niedawno zakończonych mistrzostw świata wróciła z brązowym medalem. Jest to pierwszy taki krążek w historii polskiej siatkówki, ale apetyty były jednak większe. Biało-czerwoni na Filipiny jechali po złoto, ale drogę do mistrzostwa zamknęli im Włosi. Po turnieju pojawiły się słowa krytyki pod adresem Nikoli Grbicia, a te skrajne mówiły nawet o zwolnieniu Serba. Teraz trener odpowiedział na te komentarze.

Other

15 h. ago Niewidzialny wróg w mózgu. Przełom w badaniach nad przewlekłym bólem

Przewlekły ból może wynikać z nadmiernie pobudzonych neuronów, które przekazują sygnały bólu nawet w przypadku zdrowienia urazu. Badacze zidentyfikowali grupę neuronów, które mogą być kluczem do przyszłych, skuteczniejszych metod leczenia tego schorzenia. Ich odkrycie tłumaczy, jak mózg priorytetyzuje inne potrzeby nad bólem, co daje nadzieję na skuteczną terapię.

Other

16 h. ago Nowy park w Krakowie już otwarty! Nawet prezydent testował atrakcje

Nowy park w Krakowie już otwarty! Nawet prezydent testował atrakcje  Gazeta Krakowska

Other

16 h. ago Tajemnicza kontuzja gwiazdy. Znów wylądował na operacyjnym stole

Janusz Kołodziej przeszedł niedawno operację rekonstrukcji więzadeł krzyżowych w kolanie. Zabieg był o tyle niespodziewany, że w trakcie rozgrywek nie miał upadku, który wywołałby taki uraz. Lidera Fogo Unii Leszno czeka teraz minimum półroczna rehabilitacja, a kibice zastanawiają się, czy zdąży odpowiednio przygotować się do sezonu 2026. Całą sprawę wyjaśnia nam menedżer zawodnika.

Other

17 h. ago Alarm w Barcelonie, klub musiał interweniować. Trudna sytuacja mistrzów

FC Barcelona zmaga się ostatnio z plagą kontuzji i końca problemów w tym kontekście dalej nie widać. Najnowszym przypadkiem gracza, którego dotknęły problemy zdrowotne, jest Dani Olmo, ale w "grupie zagrożenia" jest jeszcze inna gwiazda, która ostatnio otrzymała powołanie na zgrupowanie reprezentacji Hiszpanii. "Blaugrana" postanowiła nawet podjąć tu w związku z nią pewną interwencję...

Other

17 h. ago Deszczowo i pochmurnie. Pogoda da o sobie znać przez weekend

Pogoda w weekend przyniesie prawdziwie jesienną aurę. W większości kraju panować będzie zachmurzenie, miejscami wystąpią opady deszczu lub mżawki. W Tatrach przewiduje się nawet 10 cm śniegu. W wysokich partiach gór zawieje - w porywach wiatr osiągnie do 90 km/h. Ratownicy GOPR ostrzegają przed trudnymi warunkami na szlakach.

Other

17 h. ago Megan Fox dołącza od obsady głośnego horroru! Wiemy, kogo zagra

Horror "Pięć koszmarnych nocy", który okazał się niespodziewanym hitem kinowym, doczeka się kontynuacji, a do jego obsady dołącza gwiazda światowego kina – Megan Fox! Wiemy, jakiej postaci udzieli głosu.

Other

19 h. ago Nieoficjalne ustalenia Polsat News ws. paktu migracyjnego. Komisja Europejska ogłosi to w środę

Nieoficjalne ustalenia Polsat News ws. paktu migracyjnego. Komisja Europejska ogłosi to w środę  Wydarzenia w INTERIA.PL

Other

20 h. ago Zalała się łzami w "The Voice of Poland"! Ten występ przejdzie do historii

Trwa 16. edycja "The Voice of Poland", w której nie brakuje emocji oraz wyjątkowych występów. Tydzień temu zakończyły się Przesłuchania w ciemno, a teraz widzowie TVP mogą szykować się na emisję Bitew. Jeden z duetów Kuby Badacha poruszył całą publiczność, ekspertów zasiadających w obrotowych fotelach, a nawet prowadzących. Margaret nie mogła wydusić z siebie słowa i zalała się łzami!

Other

20 h. ago Nowe modele Skody nawet 24,5 tys. zł taniej. Ale trzeba się pospieszyć

Skoda świętuje 130-lecie i przygotowała obniżki na popularne modele. Ile można zaoszczędzić i które auta objęto zniżkami?

Other