16 h. ago Najlepsza przyprawa dla mózgu. Poprawia pamięć, może chronić przed demencją

Rozmaryn to aromatyczne zioło pochodzące z basenu Morza Śródziemnego. Intensywny zapach i smak sprawia, że to jedna z najpopularniejszych przypraw do ryb, mięs, zup, warzyw, a nawet deserów. Rozmarynu warto jak najczęściej używać w kuchni także ze względów zdrowotnych. Poprawia trawienie, reguluje poziom cukru we krwi i wzmacnia wątrobę. Badania wykazały, że ta wyjątkowa przyprawa może też zmniejszać ryzyko demencji i poprawiać pamięć.

Other

2 d. ago Tu zjesz smacznie i tanio. Bary mleczne w Lublinie z domową kuchnią jak u mamy i babci

Tu zjesz smacznie i tanio. Bary mleczne w Lublinie z domową kuchnią jak u mamy i babci  Kurier Lubelski

Other

3 d. ago Koty Karoliny Gilon nie zaakceptowały jej synka. Musiała je ODDAĆ! "Puszkin wpadł w szał i prosto z drapaka wskoczył na Franka"

Niedawno Deynn i Majewski żalili się fanom, że jeden z ich czworonogów fatalnie zareagował na nowego członka rodziny i w rezultacie musieli oddać go babci. Taki sam scenariusz wydarzył się u innej świeżo upieczonej mamy, Karoliny Gilon. Okoliczności sytuacji opisała na Instagramie. "Wpadłam w taki atak paniki, miałam stany lękowe" - wspomina celebrytka.

Other

3 d. ago Tu zjesz smacznie i niedrogo. Bary mleczne w Lublinie z kuchnią jak u mamy i babci

Tu zjesz smacznie i niedrogo. Bary mleczne w Lublinie z kuchnią jak u mamy i babci  Kurier Lubelski

Other

2 w. ago Nieodłączny składnik polskiej kuchni. Łagodzi wzdęcia i niestrawność

Koperek to coś znacznie więcej niż tylko zielony dodatek do ziemniaków albo mizerii. To zioło o potwierdzonym działaniu prozdrowotnym, wspierające trawienie, odporność i odchudzanie. Warto sięgać po niego jak najczęściej, nie tylko podczas gotowania klasyków kuchni polskiej.

Other

2 w. ago Niebo w gębie i chmurka na talerzu – zrób tort bezowy jak profesjonalistka!

Lekki i delikatny jak chmurka, słodki – ale nie przesadnie, bo owoce dodają mu przyjemnej kwaskowatości – i piękny jak dzieło sztuki. Tort bezowy to coś więcej niż ciasto. To popis cukierniczego kunsztu, który możesz przygotować w swojej kuchni. Uczestniczka Hells Kitchen Polska pokazuje, jak to zrobić!

Other

3 w. ago Zdrowy zamiennik ziemniaków. Wspomaga utrzymanie linii, obniża cholesterol

Coraz częściej szukamy zamienników tradycyjnych produktów, które pozwolą nam lepiej zadbać o zdrowie, nie rezygnując przy tym z ulubionych smaków. Jednym z takich produktów jest ciecierzyca – bogata w białko, błonnik i składniki mineralne roślina, która z powodzeniem może zastąpić ziemniaki w codziennych potrawach. Dlaczego warto po nią sięgnąć i jak wykorzystać ją w kuchni?

Other

3 w. ago Paweł Suchenek, szef kuchni Nova Wola w Crowne Plaza Warsaw o tym, jak tworzyć kartę menu

Paweł Suchenek, szef kuchni Nova Wola w Crowne Plaza Warsaw o tym, jak tworzyć kartę menu  Horecanet.pl

Other

4 w. ago Nasze babcie piły ją codziennie. Sekret zdrowego serca i mocnych kości

Jest lekkostrawna, doskonale odkwasza organizm i dostarcza wielu cennych substancji odżywczych. Maślankę, bo o niej mowa, zalicza się też do najmniej kalorycznych produktów mlecznych. Warto pić ją nie tylko na diecie odchudzającej, ale też w przypadku osłabienia czy spadku odporności. Nie tuczy, syci na długo i wzmacnia jelita. Nadaje się do wielu dań polskiej kuchni. Sprawdź, dlaczego maślanka jest tak cenna i dowiedz się, jak włączyć ją do diety.

Other