7 h. ago Una dieta vegetal salva vidas: tomar proteínas y fibra en el embarazo mejoran la salud materna e infantil según los expertos

El embarazo y la lactancia son etapas críticas en las que la nutrición de la madre tiene un impacto enorme, no solo en su propio organismo, sino también en la salud del bebé. Nuevas investigaciones sugieren que no basta con consumir más calorías: la clave se encuentra en la calidad de la dieta. Apostar por proteínas vegetales, fibra y ácidos grasos saludables puede marcar la diferencia en la resistencia a enfermedades, el balance lipídico y la flora intestinal.

Politics

9 h. ago El ruido es el contaminante que más afecta a los niños: los expertos urgen a limitar el tráfico alrededor de los colegios

Como son más bajitos, están más en contacto con los contaminantes más pesados producidos por el tráfico rodado, más pegados al suelo. Tienen mayor dificultad para expeler las sustancias tóxicas (hasta los cinco o seis años los pulmones no están formados del todo) e inhalan más contaminante por unidad de peso corporal; además de tener un comportamiento social que les lleva a pasar más tiempo en el exterior que los adultos (en el patio de la escuela, haciendo deporte o en el parque). Estas son algunas de las "características especiales" por las que los niños son más susceptibles a la mala calidad del aire, también por su inmadurez (aún no tienen el sistema inmunitario totalmente desarrollado), y que hacen urgente poner el foco en la contaminación de los coches en los entornos escolares, asignatura pendiente en no pocas ciudades.

Politics

20 h. ago El oso afianza su expansión en las Cuencas con hembras reproductoras a ambos lados de la autopista del Huerna

El oso "Goloso" –el plantígrado grabado por la cámara de un apicultor merodeando junto a sus colmenas en Xomezana de Arriba (Lena)– no es el único "inquilino" de los montes de las Cuencas. Los expertos constatan que, en los últimos años, se ha producido una "expansión evidente" y una consolidación de las Cuencas como corredor de paso entre los núcleos de población occidental y oriental. La Fundación Oso Pardo va más allá y sostiene que ya no es necesario hacer la tradicional división entre esas dos subpoblaciones. Para este colectivo, la integración ya es plena, "como demuestra el hecho de que ya se haya constatado la presencia de hembras reproductoras a ambos lados de la autopista del Huerna", en el concejo de Lena.

Politics

21 h. ago Olvídese de ahorrar en la hipoteca: la bajada de tipos está llegando a su fin

Un hipotecado hoy paga todavía casi 400 euros en su cuota mensual que hace cuatro años, antes del inicio de la escalada monetaria. Los expertos no ven al Euribor por debajo del 2% ni en 2026 Leer

Politics

22 h. ago Los empresarios avisan de otro castigo y costes extra por las mayores cargas del registro horario

Trabajo pone en marcha la medida que dará acceso a Inspección a los sistemas de control de las empresas, pero deja atrás el incremento de las multas para esquivar al Congreso. Los expertos avisan de la falta de medios de la Inspección para llevar a cabo una supervisión efectiva. Leer

Politics

27 h. ago El asesinato de Charlie Kirk, influyente aliado de Trump, coloca a EEUU frente a una nueva era de violencia política

Todos los expertos quieren estar equivocados pero pocos tienen esa esperanza. El asesinato el miércoles de Charlie Kirk, figura clave de la ultraderecha de Estados Unidos, fundamental aliado de Donald Trump y a los 31 años la persona más determinante para la movilización de jóvenes conservadores en el país, se ve como un punto de inflexión que coloca a EEUU ante una nueva era de violencia política. Quizá, temen esos expertos, muchos políticos e incontables ciudadanos, ya ha empezado.

Politics

31 h. ago Los expertos alertan de que las redes sociales son "supermercados de prostitución", donde se capta a chicas jóvenes

El III Congreso Internacional sobre trata de seres humanos, que ha contado con la presencia de la reina Letizia y la ministra de Igualdad, Ana Redondo, ha alertado este jueves del estrecho vínculo entre redes sociales, pornografía, prostitución y trata de personas. Los expertos han avisado del "gran riesgo" que la relación entre internet y prostitución supone para los jóvenes y han pedido a las autoridades que actúen.

Society

36 h. ago Esperanza para la nacra del Mediterráneo, el mejillón gigante afectado por una mortalidad masiva

Las especies de nacra que habitan en el Mediterráneo español se encuentran en un estado crítico, especialmente tras el grave episodio de mortalidad masiva iniciado años atrás. Sin embargo, las últimas inmersiones realizadas por los expertos parecen demostrar que hay un rayo de esperanza en su recuperación: se han localizado tres individuos híbridos nuevos.

Politics

39 h. ago Expertos alertan sobre la inteligencia artificial y la salud mental de los jóvenes: estas son las peligrosas consecuencias

Investigadores del Departamento de Medicina de la Universitat Internacional de Catalunya (UIC Barcelona) han lanzado una seria advertencia sobre los efectos negativos que la inteligencia artificial (IA) puede tener en la salud mental de los jóvenes. El profesor Pere Castellví destaca el impacto potencialmente dañino de intercambios automatizados ante casos críticos.

Events

44 h. ago Este es el esfuerzo de un mileurista en Avilés para pagar el alquiler (y se lleva buena parte de su salario)

Carlos trabaja en una tienda a jornada completa. Cobra el salario mínimo interprofesional, que neto ronda los 1.180 euros. Lleva semanas buscando un piso de alquiler en Avilés. Su objetivo: gastar menos de un tercio de sus ingresos, la cantidad que los expertos consideran óptima para no comprometer la economía familiar. Aunque le gustaría el centro sus posibilidades se reducen a unos barrios, la mayoría al sur de la ciudad como La Luz o Villalegre.

Politics

44 h. ago Ante el suicidio (con Asturias a la cabeza de la tasa nacional), prevención: estas son las señales de alerta y la forma en que se debe actuar

Los datos son escalofriantes. Asturias se sitúa, con casi un índice del 14 víctimas por cada 100.000 habitantes, a la cabeza del país en personas que se quitan la vida. La delegación regional del Teléfono de la Esperanza, una ONG que opera a nivel mundial, presentó la pasada semana en Mieres esas cifras. La salud mental, y por ende el suicidio, era hasta hace bien poco un tema tabú. Pero con una sociedad cada vez más concienciada de la importancia de cuidar la mente, atajar o detectar posibles casos de personas que no estén pasando por un buen momento y a las que les pase por la cabeza quitarse la vida es clave para poner solución al problema. Así lo entienden los expertos y la psicóloga Gemma Mateo, que trabaja en la Delegación del Caudal de la Asociación de Familiares y Personas con Enfermedad Mental de Asturias (Afesa), pone sobre la mesa varias pautas, con la escucha activa y el diálogo como puntas de lanza.

Events

54 h. ago ¿Cuál es el mejor lugar para ver el follaje otoñal en España? Los expertos coinciden

¿Cuál es el mejor lugar para ver el follaje otoñal en España? Los expertos coinciden  La Razón

Politics

2 d. ago El euro resiste a la crisis política de Francia y apunta a los 1,2 dólares impulsado por la debilidad del empleo en EEUU

Los expertos señalan los máximos de 2021 como objetivo. La divisa comunitaria acumula una subida anual del 13,2%. Más información: La prima de riesgo de Francia supera a la de Italia y se sitúa como la peor de la eurozona

Politics

3 d. ago Sorpresa en la ría de Villaviciosa por la llegada de 51 flamencos: así captó el objetivo de Xuan Cortés al numeroso grupo

Villaviciosa es testigo estos días de un acontecimiento excepcional: la llegada de 51 flamencos a su ría. Se trata de un hecho insólito, ya que esta especie rara vez se deja ver en Asturias y "mucho menos en grupos tan numerosos". Ahora bien, la presencia de aves migratorias de origen mediterráneo en el estuario maliayés es cada vez más habitual, destacan los expertos.

Politics

4 d. ago Lee Lima, experta en crianza positiva: "Los niños necesitan juego libre, no pueden tener agendas de ministros"

En plena vuelta al cole, esta autora destaca el papel activo de padres y madres como entrenadores que impulsan, ponen límites y acompañan a los hijos. Leer

Society

4 d. ago España abre el curso con la peor ratio de enfermeras escolares de la UE: sólo una por cada 6.300 alumnos y casi todas en Madrid

Los expertos ven necesario que en los centros especiales haya una por cada 50 alumnos y que en general se alcance la media europea de 750. Más información:Madrid vuelve al cole sin enfermeras: sólo 2 de cada 10 centros escolares tienen una profesional en plantilla

Politics

5 d. ago Un alga tóxica causa un desastre ecológico en Australia: se ha propagado por una superficie equivalente a La Rioja y ha matado a miles de animales

Se trata del alga Karenia mikimotoi y, según los expertos, no hay nada que se pueda hacer contra ella más que esperar a que se disipe Leer

Politics

7 d. ago Pagar a plazos el café o la hamburguesa: los riesgos de la tendencia estadounidense de fraccionar pagos pequeños que podría llegar a España

Los expertos recomiendan tener un presupuesto que incluya una cantidad para gastos de ocio y un fondo de emergencia. Además, rechazan la idea de fraccionar los pagos en gastos básicos Leer

Politics

7 d. ago Atención: Estos son los riesgos para la salud y el medio ambiente de lavar tu coche en los lavaderos

A todos nos gusta tener el coche limpio. Puede ser por temas estéticos, y también por salud de tu vehículo y por tu seguridad, ya que tener zonas sucias puede hacer que tu coche se oxide. Además, debes de tener cuidado dónde lavas tu vehículo porque un grupo de expertos de Estados Unidos han advertido sobre los posibles riesgos de algunos productos utilizados para su limpieza.

Politics

7 d. ago Misterio resuelto: esta es la razón por la que tu bebé se toca la oreja cada vez que está cansado o tiene sueño

Muchos bebés, cuando están cansados, se tocan las orejas. Pero, ¿sabes por qué? A primera vista, dicen los expertos, puede parecer un simple gesto, pero en realidad es una forma natural de autorregularse y conciliar el sueño. Tienen una especie de "superpoder". Porque al hacerlo, estimulan el nervio vago, que conecta el cerebro con órganos clave como el corazón y el sistema digestivo.

Politics