Unser Körper erreicht mit 35 seinen Höhepunkt – und verfällt früher als gedacht

Langzeitdaten aus Schweden zeigen: Ab 35 beginnt der körperliche Abbau, ab 40 beschleunigt er sich. Doch Sie können gegensteuern: Bewegung kann den Verlust messbar bremsen.


play_arrow All Germany News
1 M.
Science
ID: -2356680452604320031


Similar News expand_more


3 w. Studie zu Ausdauertraining: Wie das Gehirn den Körper leistungsfähiger macht
Science
2 w. Tischtennis: Warum Sie zum Schläger greifen sollten – für Ihr Herz und Ihr Gehirn
Military
3 d. Wilde Schlussphase in Mainz: In 60 Sekunden stellt der VfB die Partie auf den Kopf – aber nur fast
Science
3 w. Mutter und Sohn bei Olympia: „Nimm einen tiefen Atemzug und schaff es bis unten“
Sport
1 w. Nach vier Jahren ist Schluss: Trennung bei "Hochzeit auf den ersten Blick"
Space
3 w. Dax aktuell: Dax schließt knapp unter 25.000 Punkten – Hohe Zuwächse für Bayer
Military
1 w. U9 fährt ab Montag wieder bis Rathaus Steglitz – „wichtigste Schritt geschafft“
Military
1 w. U9 fährt ab Montag wieder bis Rathaus Steglitz – „wichtigster Schritt geschafft“
Military
3 d. 2. Bundesliga: Eintracht Braunschweig schnuppert an Sensation beim SC Paderborn
Military
4 w. Schwerer Sturz bei der Abfahrt: „Ich war einfach nur sprachlos“ – Neureuther über Vonn Sturz bei Olympia
Sport
3 w. stark an Höhe verloren: „Ernster Zwischenfall“ –Flugzeug stürzt bei Prag beinahe ab
Military
3 w. Pressetour zu »Wuthering Heights«: Wenn der Film nach dem Abspann einfach nicht endet
Automotive
4 w. Tipps von Experten: Sind 10.000 Schritte am Tag wirklich ein sinnvolles Ziel?
Science
1 M. „Eigene Stärken entdecken“: Besonderes Angebot für Mädchen in Neukölln
Military
1 M. Nächster Rückschlag in der 2. Liga: Schalke 04 unterliegt Bochum im Revierduell
Military
4 d. Polizeiruf »Your Body My Choice« aus Magdeburg: Sein Wille geschehe, ihr Körper gebäre
Sport
1 M. Lajčák, Epstein, Bannon: „Miro ist der Typ, der diese ganze Bewegung auf die nächste Stufe heben wird“
Military
1 w. Bundesliga im Liveticker: Bremen will sich im Kellerduell Luft verschaffen
Military
6 d. Dax aktuell: Dax findet nach Absturz neuen Halt und steigt über 24.000 Punkte
Automotive
1 M. Max Verstappen verrät: Unter dieser Bedingung verlässt er die Formel 1
Sport
3 w. Diese Abrechnung von Biathletin Vanessa Voigt bei Olympia hat es in sich
Sport
1 M. Langer Weg zum Wunschgewicht: „Für mich war die Abnehmspritze der Start in ein neues Leben“
Entertainment
1 w. Opferaussagen im Prozess um Münchner Anschlag: »Mitten im Satz ist er weg«
Military
3 w. Wahnsinnig guter Spinner: Skip Muskatewitz rettet Punkt im fünften End
Military
3 w. Doppelpack Guirassy: Starker BVB fegt in der Bundesliga über Mainz 05 hinweg
Military
1 M. Nach 2 Jahren auf eigenen Beinen: Warum Luka (23) und Jelle (29) zurück zu ihren Eltern ziehen
Science
1 M. Breitling und Aston Martin: Warum diese Fliegeruhr jetzt in die Formel 1 geht
Military
14 h. "Der König ist nervös": Jetzt leiden auch Andrews Töchter unter dem Epstein
Science
3 w. "Wäre Alternative": Uli Hoeneß denkt ans Auswandern, wenn AfD an die Macht kommt
Military
3 w. Riesenslalom: Dürr verpasst Medaille im Riesenslalom kurz vor dem Ziel
Sport
1 w. Doppelpack Kane, Schlusspunkt Kimmich: Meisterschaft scheint entschieden – Bayern bezwingen den BVB in der Schlussphase
Sport
18 h. "Aus der Zeit gefallen": Dieter Bohlen zieht nach 22 Jahren DSDS Bilanz
Science
69 h. Gleichberechtigung: Etliche Demos am 8. März – Frauen ziehen vors Rote Rathaus
Entertainment
34 h. Dax aktuell: Leitindex zeitweise unter 23.000 Punkten – Siemens Energy verliert stark
Science
3 d. Niederlage gegen BVB: Das Kölner Aufbäumen in der Schlussphase kommt zu spät
Science
3 w. Forscher beweisen: Erde war in der Eiszeit doch nicht komplett vereist
Science
2 w. Bundesliga im Liveticker: Heidenheim braucht Punkte gegen den VfB Stuttgart
Military
2 w. Sterbeforscher über Sinnsuche: "Jeder ist auf sich selbst zurückgeworfen"
Science
1 M. Tröten am Himmel: Frühjahrszug startet: Kraniche kehren in Brutreviere zurück
Military
42 h. Umzug von 180 auf 30 Quadratmeter: Darum hat Dirk (60) sein Leben verkleinert
Science
1 w. Wie geht es weiter mit dem Steglitzer Kreisel? „Meine Lösung heißt abreißen“
Military
2 w. Entkräftet erfroren: Führte ein Mann seine Freundin am Großglockner in den Tod?
Military
1 w. 2 Jahre auf der Warteliste: Hicham (43) braucht ein Herz – „Es geht bergab“
Military
1 M. Trumps Machtspiel mit der Fed: Warum ein Hardliner plötzlich Sinn ergibt
Military
1 M. Dow Jones, S&P 500, Nasdaq: Dow Jones schließt über 50.000 Punkten – US
Military
1 M. Ich habe in 8 Wochen mehr als 20 Kilo abgenommen – mit einem Bild vor Augen
Space
2 w. Fastenexpertin gibt Tipps: „Nach zwei bis drei Tagen erreicht man meist einen kritischen Punkt“
Science
1 M. Sané wirft Slalomstange mit spitzem Ende nach Mitspieler und verfehlt ihn knapp
Military
1 M. Schwangere Frau in den Wehen steckt in Zug fest: Ehemann "richtig ausgeflippt"
Military
Add Watch Country

arrow_drop_down