6 h. ago Siemię lniane – rano czy wieczorem. Kiedy pić, by przyniosło najlepsze efekty?

Siemię lniane to jeden z najcenniejszych dodatków do codziennej diety. Jego regularne spożywanie pozytywnie wpływa na pracę układu trawiennego, serca, a nawet układu nerwowego. Choć właściwości tych niepozornych nasion są dobrze znane, nie każdy wie, że kluczowe znaczenie ma również pora ich przyjmowania. Rano, wieczorem, a może między posiłkami? Wybór zależy od efektu, jaki chcemy osiągnąć.

Other

8 h. ago Sondaż „Rzeczpospolitej”: Polacy podzieleni w ocenie niezależności Karola Nawrockiego od PiS

Polacy są podzieleni w opinii na temat niezależności prezydenta Karola Nawrockiego od Jarosława Kaczyńskiego, wynika z sondażu IBRiS. Prezydent elekt buduje swoją Kancelarię Prezydenta, w skład której wejdą kluczowi politycy PiS. Konfederacja nie potwierdza, by jej politycy mieli objąć u prezydenta jakieś stanowiska.

Other

19 h. ago Pod żadnym pozorem nie dodawaj tego kopru do ogórków! Pójdą na zmarnowanie

Ogórki małosolne to smak dzieciństwa i letni hit każdej kuchni. Ale uwaga! Jeden niepozorny błąd może sprawić, że wszystkie słoiki pójdą do kosza. Chodzi o koper. Zły wybór i całe lato masz z głowy – zamiast smakowitych ogóreczków, będziesz miała kiszonkowy dramat w słoiku. Zobacz, jak nie zmarnować całej roboty i czego nigdy nie dodawać do ogórków!

Other

20 h. ago "Polityczny WF": Tusk kupił rządowi czas. Czy ktoś z koalicjantów go zdradzi?

Choć Donald Tusk uzyskał od Sejmu wotum zaufania dla rządu, nie oznacza to jednak, że pozbył się wszystkich kłopotów. Tego samego dnia Karolowi Nawrockiemu uroczyście wręczono na Zamku Królewskim zaświadczenie o wyborze na urząd prezydenta - a jak zauważają Piotr Witwicki i Marcin Fijołek w nowym odcinku "Politycznego WF-u", w kancelarii nowej głowy państwa znajdą się najpewniej znani politycy PiS. Czy obecna konfrontacja między KPRM a Pałacem Prezydenckim jeszcze bardziej się spotęguje?

Other

25 h. ago Te filmy piłkarskie poruszają mocniej niż atmosfera w kadrze. Warto je znać

Najnowsze doniesienia z reprezentacji Polski wywołują skrajne emocje wśród kibiców. Jeśli szukasz wytchnienia, te filmy o piłce nożnej pozwolą Ci odreagować i przypomną, czym naprawdę jest futbol pełen pasji i emocji.

Other

25 h. ago Powstanie nowa adaptacja "Opowieści wigilijnej". Kto zagra główną rolę?

Robert Eggers zapowiedział już kolejny projekt. Reżyser "Lighthouse" oraz najnowszej wersji "Nosferatu" ponownie stawia na adaptację klasyki literatury. Tym razem wybór padł na klasyczne opowiadanie Karola Dickensa - "Opowieść wigilijna". A kogo twórca widzi w roli Scrooge'a? Dowiecie się poniżej!

Other

26 h. ago Kulesza się wygadał ws. następcy Probierza. Wymienił cztery nazwiska

Po rezygnacji Michała Probierza z funkcji selekcjonera reprezentacji Polski Cezary Kulesza rozpoczyna proces poszukiwania nowego trenera. Im szybciej, tym lepiej, ale to musi być mądry wybor. Prezez PZPN zdradził w jednej rozmowie, że skłania się ku wybraniu trenera z Polski. W kolejnej zdradził cztery nazwiska, które ma rozważać. Każdy z wymienionych ma doświadczenie w pracy z reprezentacją.

Other

26 h. ago Czy chińskie autobusy w Warszawie mogą być zagrożeniem? Ekspert wyjaśnia

Zagrożenia wynikające z obecności na stołecznych ulicach chińskich autobusów elektrycznych Yutong zanalizował Michał Matuszczyk, specjalista w dziedzinie IT i emerytowany funkcjonariusz polskich służb specjalnych.

Other

28 h. ago Kibice odpalili race, gdy zobaczyli, kto jedzie. Transferowy hit

Leroy Sane nie dogadał się z Bayernem Monachium i po pięciu latach odejdzie z klubu. Reprezentant Niemiec wybrał dość zaskakujący kierunek. Wybór zawodnika spodobał się kibicom, którzy zgotowali mu prawdziwie gwiazdorskie powitanie. Biegli nawet za jego samochodem. Te nagrania trzeba zobaczyć.

Other

30 h. ago Politycy PiS "układają się" z Nawrockim. Exposé Tuska wykpił nawet prezydent elekt. Kulisy

Politycy PiS "nowe otwarcie" rządu Donalda Tuska przyjmują z poczuciem triumfu. - Jeśli wszystkim nam palma nie odbije, to za dwa lata wracamy do władzy - usłyszeliśmy w partii.

Other

47 h. ago Psychotest: Co wydarzy się w twoim życiu? Wybierz roślinę i sprawdź to!

Wybór konkretnego kwiatka w teście osobowości zdradza wiele o tym, jakie cechy dominują w twoim charakterze i jak możesz je wykorzystać, by osiągnąć sukces. Analiza wyboru pokazuje, jakie wartości i cele są dla ciebie najważniejsze.

Other

49 h. ago Artur Bartkiewicz: Dlaczego koalicja rządząca jest skazana na premiera Donalda Tuska?

Niezależnie od tego, jak bardzo PSL i Polska 2050 są niezadowolone z Donalda Tuska, ba – niezależnie od tego, jak bardzo politycy KO się obawiają, że Tusk nie doprowadzi ich do kolejnego zwycięstwa, zbudowana po wyborach z 15 października koalicja jest na obecnego premiera skazana. Alternatywą są przyspieszone wybory.

Other

50 h. ago Adrian Zandberg skomentował exposé Donalda Tuska. Padło pytanie o emeryturę

Politycy partii Razem krytycznie ocenili exposé premiera Donalda Tuska. – Albo pana ktoś wprowadza w błąd, albo żyje pan w jakimś innym świecie – zwrócił się do szefa rządu współprzewodniczący tego ugrupowania, Adrian Zandberg.

Other

65 h. ago Hołownia zwołuje klub, politycy Polski 2050 chcą rozliczenia kampanii. "Trzeba zmian"

Część polityków i działaczy Polski 2050 chce rozmowy na temat słabego wyniku Szymona Hołowni w wyborach prezydenckich. Wielu twierdzi, że potrzebny jest "audyt" kampanii, a sytuacja w partii nie jest najlepsza. Członkowie formacji domagają się zmian.

Other

2 d. ago Polityczna kancelaria Nawrockiego i "umowa" prezydenta z prezesem. Kulisy ustaleń w PiS

Politycy PiS, którzy w kancelarii Karola Nawrockiego mają stworzyć silny ośrodek prezydencko-polityczny, będą mogli wrócić do kampanijnej gry przed wyborami parlamentarnymi w 2027 roku. Dotyczy to nie tylko Pawła Szefernakera i Przemysława Czarnka, ale również innych posłów PiS przymierzanych do Pałacu Prezydenckiego. Taki wariant bierze pod uwagę Jarosław Kaczyński - słyszymy nieoficjalnie.

Other

2 d. ago Kulisy spotkania liderów koalicji u Tuska. Skończyli około północy

Około trzech godzin trwało wieczorne spotkanie liderów koalicji u Donalda Tuska przed środowym wotum zaufania – dowiaduje się WP. Politycy mówili o ustawach, które ich zdaniem muszą zrealizować do końca roku. Z informacji WP wynika, że Lewica proponuje powołanie ministerstwo budownictwa. Pomysł Polski 2050, by Szymon Hołownia dłużej pozostał w fotelu marszałka, nie budzi entuzjazmu.

Other

2 d. ago Prezydent reaguje na słowa Tuska. "Komuś nie pasuje wybór Polaków"

Mam wrażenie, że komuś wyraźnie nie pasuje wybór dokonany ostatnio przez Polaków - napisał Andrzej Duda w mediach społecznościowych. To odpowiedź na słowa Donalda Tuska, który mówił, że "nie wolno lekceważyć nawet jednego głosu". "Właśnie dlatego ostrzegam moich Rodaków, parafrazując starą wypowiedź Pana Premiera: Radzę Państwu – dobrze pilnujcie swoich oddanych w wyborach głosów! - skomentował prezydent.

Other

2 d. ago BellaTOFIFEST 2025: Filmy z sekcji FROM POLAND. Wkrótce zawalczą o prestiżową statuetkę

Festiwal filmowy BellaTOFIFEST odsłania kolejne karty. W tym roku o Złotego Anioła w konkursie FROM POLAND zawalczy aż 16 produkcji, a o zwycięstwie po raz kolejny zadecyduje publiczność. Kuratorem pasma jest krytyk filmowy Łukasz Maciejewski. Jakie tytuły mają szansę na statuetkę?

Other

3 d. ago Wolność i bezkompromisowość. Rozpoczął się 44. festiwal Młodzi i Film

Słowa wolność, bezkompromisowość i młodość towarzyszyły gali otwarcia 44. Koszalińskiego Festiwalu Debiutów Filmowych Młodzi i Film. "Twórcami będziecie zawsze wtedy, kiedy będziecie wolni. Kiedy będziecie robili wasze kolejne filmy, nie zapominajcie o tym. (...) Będziemy za was trzymali kciuki i robili wszystko, byście w tej wolności twórczej mogli pozostać" - powiedział prezes Stowarzyszenia Filmowców Polskich Grzegorz Łoszewski. Na tak bezkompromisowo pomyślanej i poprowadzonej gali dawno nie byłam. I oby takich więcej!

Other

3 d. ago PiS rozpoczyna akcję "Tusk do dymisji". Co planują politycy?

Prawo i Sprawiedliwość zaplanowało akcję przeciwko obecnemu rządowi. Opozycja zamierza prowadzić działania przed ministerstwami, które mają wskazywać na nieudolność polityków sprawujących władzę.

Other