40 m. ago Kosmiczny lód fascynuje naukowców, zawiera więcej sekretów niż sądziliśmy

Najświeższe wyniki badań wskazują, że lód obecny na kometach i księżycach lodowych nie jest tak bezładny, jak sądzono, lecz posiada drobną, krystaliczną strukturę. Może ona odgrywać kluczową rolę w procesie formowania planet oraz migracji cząsteczek organicznych.

Other

46 m. ago Kolejny mecz 1. kolejki Ekstraklasy! Motor Lublin – Arka Gdynia [LIVE]

Kolejny mecz 1. kolejki Ekstraklasy! Motor Lublin – Arka Gdynia [LIVE]  PiłkaNożna.pl

Other

52 m. ago Gwiazdor Francuzów z mocnym przekazem o Polsce. Wymienił Tomasza Fornala

Polscy siatkarze przygotowują się do hitu Ligi Narodów z Francją. Przed wieczornym spotkaniem w Ergo Arenie o swoich związkach z Polską opowiedział Benjamin Toniutti, kapitan mistrzów olimpijskich. “Zawsze wyjątkowo gra się przeciwko Polsce, zwłaszcza w Polsce, bo atmosfera jest trudna do opisania. To najlepsze na świecie miejsce do gry w siatkówkę” - podkreśla rozgrywający. Ciepłe słowa poświęcił też Tomaszowi Fornalowi, z którym przez cztery lata występował w jednym klubie.

Other

55 m. ago Kiedy ZUS nie może żądać zwrotu nadpłaty? W przepisach jest sporo pułapek

ZUS ma pięć lat na wydanie decyzji o zwrocie nadpłaty nienależnie pobranych świadczeń z ubezpieczeń zdrowotnych. Nie może jednak żądać zwrotu kwot wypłacanych dłużej niż 12 miesięcy. Okres ten wydłużony jest do trzech lat, jeśli ubezpieczony nie zgłosił okoliczności zmieniających podstawę do naliczania świadczenia.

Other

60 m. ago Media: Guardiola może stracić kolejną gwiazdę. Sensacyjny transfer

Manchester City nie tak dawno temu pożegnał się z Kevinem de Bruyne. Teraz okazuje się, że ekipę Pepa Guardioli może pożegnać kolejny zawodnik, który w ciągu ostatnich lat był ważną częścią projektu. Zdaniem dziennikarzy sprawa jest bardzo rozwojowa i trwają już negocjacje z ekipą Premier League.

Other

73 m. ago Czerwone flagi na kąpieliskach. Sinice i wysokie fale krzyżują wakacyjne plany

W północnej Polsce konieczne okazało się zamknięcie na przedostatni lipcowy weekend 15 kąpielisk. Powodem wywieszenia przez ratowników czerwonych flag jest namnożenie się sinic na wielu akwenach i niebezpiecznych warunków na nadmorskich plażach.

Other

75 m. ago Jarocin Festiwal 2025: drugi dzień. "Chcemy w Polsce czuć się bezpiecznie" [RELACJA]

Ten rok jest jakiś wybitnie dziwny, bo na ZEW się budzi było ciepło i nie padało, natomiast na Jarocinie padało, przy czym to w ogóle nikomu nie przeszkadzało. I ponownie każdy mógł być zadowolony, bo śpiewaliśmy i "Sen" z Edytą Bartosiewicz, i "Dorosłe dzieci" z Grzegorzem Kupczykiem, i pytania, czy jest tu piekło też nie zabrakło.

Other

76 m. ago Jak zadbać o kolana po 50. roku życia? Siedem praktycznych rad

Stawy wraz z wiekiem ulegają ogólnemu osłabieniu, a osoby po 50. roku życia szczególnie często zmagają się z bólem kolan. Przyczyną najczęściej są przeciążenia związane z nadmierną masą ciała, ale też aktywnością fizyczną i urazami. W tym wieku dochodzi też do pierwszych widocznych objawów choroby zwyrodnieniowej. U kobiet kondycja stawów znacznie pogarsza się w okresie menopauzy - niedobory estrogenów przyczyniają się do zmniejszenia ilości chrząstki stawowej, osłabienia kości, a nawet osteoporozy. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i odpowiednie dbanie o stawy, zwłaszcza w 5. i 6. dekadzie życia. Poznaj siedem cennych nawyków dla zdrowia stawów.

Other

82 m. ago Rzecznik Kremla odpowiada na propozycję Ukrainy. „Najważniejsze jest osiągnięcie naszych celów”

Rosja jest za pokojem z Ukrainą, ale najważniejsze jest osiągnięcie naszych celów - tak rzecznik Kremla w niedzielę odpowiedział na złożoną dzień wcześniej propozycję władz Ukrainy zorganizowania kolejnej rundy rozmów pokojowych.

Other

90 m. ago Nikodem Rozbicki relacjonuje podróż vanem. Towarzyszy mu TAJEMNICZA BLONDYNKA

Nikodem Rozbicki już od jakiegoś czasu dzieli życie między Warszawę i Los Angeles, gdzie rozwija swój warsztat aktorski. Zapracowany gwiazdor znalazł chwilę na odpoczynek od codziennych obowiązków i ruszył w podróż vanem. Nie jest sam.

Other

1 hour ago Unia naciska na reformę. Jest projekt w sprawie zmian w opłatach za śmieci

Jest zapowiedź nowych zasad gospodarowania odpadami komunalnymi. W wykazie prac legislacyjnych pojawił się projekt, który ma zrewolucjonizować ten sektor. Nowe zasady przewidują ulgi z jednej, ale także większe możliwości kontroli z drugiej strony. Kiedy i jak zmienią się zasady gospodarowania odpadami?

Other

1 hour ago Makatka zbójnica. Pszczela wojowniczka, która przypomina osę

Pszczoły kojarzą się raczej z owadami o pokojowym nastawieniu. Oczywiście, robotnice oraz samice zdolne do rozrodu, mają żądło, ale używają go tylko do obrony własnej. Jest jednak gatunek o bardziej bojowym usposobieniu. To makatka zbójnica.

Other

2 h. ago "Nowa wizja dla Polski". Kaczyński zapowiada "operację programową" PiS

- Dziś w społeczeństwie, a przynajmniej w jego konserwatywnej części jest chęć tworzenia czegoś nowego, nowej wizji dla Polski - powiedział w niedzielę w Lublinie prezes PiS Jarosław Kaczyński. Zapowiedział też, że jesienią ruszą prace nad nowym programem wyborczym partii.

Other

2 h. ago Media: Flick ma nowy priorytet transferowy. "Brakujący element"

FC Barcelona sprowadziła już latem Joana Garcię, finalizuje wypożyczenie Marcusa Rashforda, a wygląda na to, że na horyzoncie pojawiło się już kolejne wzmocnie. Mowa o piłkarzu, który zdaniem Hansiego Flicka jest "brakującym elementem" jego układanki. O kim mowa i za jaką kwotę zawodnik byłby dostępny?

Other

2 h. ago Liga Narodów siatkarzy: najlepsze promocje na mecz Francja – Polska

Liga Narodów siatkarzy: najlepsze promocje na mecz Francja – Polska  Zagranie

Other

2 h. ago Handlarze nie chcą, żebyś go poznał. Bez tego kodu nie kupuj auta

Każdy samochód oznakowany jest 17-znakowym kodem, który może uchronić Cię przed kupnem kradzionych, powypadkowych czy w inny sposób problematycznych pojazdów. Bez wiedzy o numerze VIN i tym, jakie informacje niesie, nie warto kupować żadnego samochodu używanego. Jak sprawdzić numer VIN, ile to kosztuje i gdzie go szukać?

Other

3 h. ago Godziny do meczu Polski, są fatalne wieści. Tak wygląda tabela Ligi Narodów

Reprezentacja Japonii bardzo pewnie pokonała USA w swoim ostatnim meczu fazy zasadniczej Ligi Narodów. Azjaci bez kłopotów zwyciężyli 3:0 (25:21, 25:19, 25:23 ) i nie są to najlepsze wieści dla reprezentacji Polski. Zespół Nikoli Grbicia spadł bowiem o jedno miejsce w tabeli i przed starciem z Francją jest pod nieco większym przymusem.

Other

3 h. ago Polak ograł wielkiego mistrza. I padł na mecie. Nowy rekord w Bergen, jest złoto

Zwykle jest tak, że kto w biegu na 3000 m z przeszkodami pokona ostatni rów z wodą na czele stawki, ten wygra cały bieg. Maciej Megier temu w Bergen zaprzeczył. Był za Portugalczykiem Lourenco Rodriguesem, ale później nie dał mu żadnych szans. Świetny finisz mistrza Europy z soboty na 1500 metrów Stefana Nillessena też na nic się zdał. Polak zdobył złoto, pobił swój rekord życiowy, choć do tego krajowego zabrakło niemal trzech sekund. 8:20.17 to jednak również najlepszy wynik w historii całych młodzieżowych mistrzostw Europy.

Other

3 h. ago Wypadek na trasie Lublin – Rzeszów. Droga ekspresowa jest całkowicie zablokowana

Wypadek na trasie Lublin – Rzeszów. Droga ekspresowa jest całkowicie zablokowana  Lublin112.pl

Other

4 h. ago Wisła Kraków zaczyna sezon. Jest oficjalny skład. Są niespodzianki!

Wisła Kraków zaczyna sezon. Jest oficjalny skład. Są niespodzianki!  Gazeta Krakowska

Other