23 h. ago Aneta Zając wciąż cudnie chudnie. Mówi, jak to zrobiła: "Ćwiczę tak z 5

Aneta Zając zasięgnęła pomocy specjalistów i przeszła spektakularną metamorfozę. Teraz zapewnia, że to wcale nie koniec, a kluczem do sukcesu jest dyscyplina. "Zamiast przeleżeć te pół godziny na kanapie, to można pobiegać".

Other

48 h. ago Oto źródło wszystkich problemów kadry. Wcale nie trener. "Problem jest na początku"

Czerwiec to jak na razie fatalny miesiąc dla polskiej piłki reprezentacyjnej. W seniorskiej reprezentacji Polski wybuchła największa afera od wielu lat "doprawiona" jeszcze porażką 1:2 z Finlandią w eliminacjach do mundialu 2026. Z kolei kadra U-21 zaczęła młodzieżowe Euro od przegranej 1:2 z Gruzją i to po golu w 94. minucie. Ostatnie wydarzenia skłaniają ku refleksji nt. stanu naszego futbolu. Swoje wnioski wysunął były reprezentant Adrian Mierzejewski. I są one brutalne.

Other

3 d. ago Karol Nawrocki przeciw Ukrainie w NATO. Gen. Roman Polko ostrzega. „Jeśli nie w NATO, to w Rosji”

Jeżeli będziemy tymi, którzy głoszą, że Ukraina nie wstąpi do NATO, (...) to wcale przez to nie będziemy bardziej bezpieczni – ocenił gen. Roman Polko, były dowódca jednostki GROM, komentując przedwyborcze obietnice Karola Nawrockiego.

Other

3 d. ago Donald Tusk wcale nie mieszka w luksusowej willi. W tle pomazane ściany

Donald Tusk, o dziwo, często pokazuje wnętrza swojego domu w Sopocie. Zobaczcie, jak się urządził.

Other

4 d. ago Wcale mnie to nie dziwi. Polska najlepszym krajem dla kobiet podróżujących samotnie

Wcale mnie to nie dziwi. Polska najlepszym krajem dla kobiet podróżujących samotnie  Bezprawnik

Other

5 d. ago 40 lat temu zagrała "Anię z Zielonego Wzgórza". Tak dziś wygląda Megan Follows

Megan Follows zdobyła światową sławę dzięki roli w filmie "Ania z Zielonego Wzgórza", emitowanym w latach 80. Obecnie ma 57 lat i wcale nie wybiera się na aktorską emeryturę. Jak dziś wygląda?

Other

5 d. ago 10 kluczowych lat, kiedy musisz zadbać o zdrowie. Korzyści aż do starości

Wiele mówi się na temat zdrowego trybu życia, jaki powinni prowadzić seniorzy, by dłużej cieszyć się sprawnością fizyczną i psychiczną. Okazuje się jednak, że znacznie wcześniej powinniśmy zadbać o wdrożenie zdrowych nawyków, a młody wiek wcale nie chroni przed zagrożeniami wynikającymi z palenia papierosów, spożywania alkoholu czy przetworzonej żywności. Fińscy naukowcy odkryli też konkretną dekadę, w której styl życia odgrywa kluczową rolę dla przyszłego życia.

Other

6 d. ago Dzień Ojca 2025. Praktyczne prezenty, które ucieszą każdego tatę

Zbliża się Dzień Ojca 2025, a wybór idealnego prezentu dla taty wcale nie musi być trudny. W tym roku warto postawić na prezenty, które łączą praktyczność z osobistym charakterem, zamiast kolejnych standardowych upominków. Czym obdarować swojego tatę?

Other

6 d. ago Hiszpanie wyznaczyli zadanie Flickowi. Chodzi o ter Stegena. Będzie burza

Zamieszanie wokół bramkarzy FC Barcelony trwa w najlepsze. Zdaniem hiszpańskich mediów klub zamierza pozbyć się Marca-Andre ter Stegena i postawić na Joana Garcię. Nie będzie to jednak takie proste, bo Niemiec wcale nie chce ustępować. Tymczasem dziennik "Mundo Deportivo" wyznaczył specjalne zadanie dla trenera Hansiego Flicka. To właśnie ma wykonać najbardziej niewdzięczną robotę.

Other

6 d. ago Światopoglądowo nic się nie zmieniło. To nie były wybory na ten temat [OPINIA]

Zwycięstwo Karola Nawrockiego w wyborach nic nie zmieniło w sytuacji Kościoła. Owszem, pewne niechętnie przyjmowane przez hierarchię zmiany nie zostaną wprowadzone, a Pałac Prezydencki będzie ostoją publicznych praktyk religijnych, ale procesy laicyzacyjne wcale nie zostaną zatrzymane – pisze dla Wirtualnej Polski Tomasz Terlikowski.

Other

9 d. ago Marta Bijan była objawieniem "X Factora". Po 11 latach wraca do telewizji. Bardzo się zmieniła?

Marta Bijan zdobyła popularność dzięki udziałowi w czwartej edycji show "X Factor", gdzie zajęła drugie miejsce. Od jej debiutu w telewizji minęło już 11 lat, podczas których artystka wcale nie próżnowała. Czym się zajmuje i jak dziś wygląda?

Other

9 d. ago Manchester United rozbije bank za najlepszego strzelca w Europie! Znamy kwotę

Manchester United ma za sobą fatalne miesiące. Nie ma zatem złudzeń, że musi dokonać transferów, by wrócić do czołówki Premier League. Udało się już przekonać do przejścia Matheusa Cunhę, natomiast to wcale nie musi być koniec. Dziennikarz Nicolo Schira ujawnił, że do drużyny może dołączyć jeden z najlepszych napastników w Europie. BBC Sport twierdzi, że spore zainteresowanie tym ruchem wykazał sam 27-latek.

Other

1 week ago To najlepszy plac handlowy w Krakowie według AI. Wcale nie chodzi o Stary i Nowy Kleparz! [GALERIA]

To najlepszy plac handlowy w Krakowie według AI. Wcale nie chodzi o Stary i Nowy Kleparz! [GALERIA]  Radio ESKA

Other

1 week ago Grał w Barcelonie i mówi, kto był lepszy od Messiego. "Miał wszystko"

Czy Leo Messi jest najlepszym piłkarzem w historii? Czy jest chociaż najlepszy w historii Barcelony? W tych dwóch kwestiach pełnej zgody ze strony wszystkich nie będzie nigdy, jednak co jakiś czas dyskusja powraca. Teraz wznowił ją koordynator obszaru piłkarskiego w FC Barcelonie, a swego czasu wielka nadzieja tej drużyny Bojan Krkić. Były pomocnik w rozmowie portalem Sportal powiedział, który z piłkarzy, z którymi dzielił szatnię, był najlepszy. Nie wskazał wcale na Messiego.

Other

1 week ago Wielki klub ruszył po Ronaldo i Neymara! Natychmiast odpowiedzieli

Cristiano Ronaldo i Neymar w jednej drużynie? To wcale nie musiał być scenariusz rodem z filmu science fiction. Portugalczyk i Brazylijczyk mogli zagrać w Klubowych Mistrzostwach Świata dla słynnego klubu. Jego prezydent wszystko ujawnił. To bez wątpienia byłby zaskakujący hit.

Other

1 week ago Pomoże obniżyć cholesterol. Możesz jeść codziennie, najlepiej po obiedzie

Kisiel to ulubiona przekąska wielu osób. W większości przypadków decydujemy się na zakup gotowego produktu w proszku. Warto jednak wiedzieć, że kisiel możemy przygotować samodzielnie w domowych warunkach – i nie jest to wcale skomplikowane! Istnieje mnóstwo rozmaitych wariantów owego specjału. Jednym z wartych uwagi jest kisiel z siemienia lnianego i truskawek. Na co jest dobry i jak go zrobić?

Other

1 week ago Tu mieszka "szlachta zaściankowa". Na Rafała Trzaskowskiego oddano trzy głosy

Bastiony poparcia kandydata PiS to już nie tylko słynne Kulesze Kościelne na Podlasiu czy Godziszów na krańcach województwa lubelskiego. Nawet kilkadziesiąt kilometrów od Warszawy są miejscowości, gdzie na Rafała Trzaskowskiego padły zalewie trzy głosy, a w pierwszej turze wcale ich nie było.

Other

1 week ago Katastrofa Drogi Mlecznej? Nowe dane zmieniają wszystko, co sądziliśmy

Czy Droga Mleczna naprawdę zderzy się z Andromedą? Nowe symulacje na bazie danych z teleskopów Gaia i Hubble pokazują, że ten kosmiczny koniec wcale nie jest taki pewny. Zamiast kolizji może czekać nas... galaktyczne spotkanie na dystans. Prawdopodobieństwo zderzenia w ciągu 5 miliardów lat spadło niemal do zera.

Other

1 week ago Hiszpanie ujawniają, co zrobi Barcelona ws. ter Stegena. "Nie będzie"

- Wiem, że w przyszłym roku będę w FC Barcelonie - przekonuje Marc-Andre ter Stegen. Chociaż jego sytuacja wcale może nie być taka kolorowa, o czym rozpisuje się dziennik "Sport". Wszystko za sprawą zbliżającego się transferu bramkarza, co nieuchronnie wpłynie na pozycję Niemca. Ten stanie przed pewnym dylematem.

Other

1 week ago Hiszpanie z samego rana piszą o bramce Barcelony. Oto ich plan

FC Barcelona sposobi się już do letniego okna transferowego. Jakie ruchy podejmą Hansi Flick i Deco? Według medialnych informacji ich priorytetem wcale nie będzie pozyskanie nowego bramkarza. Dziennikarz katalońskiego "Sportu" Ivan San Antonio przekonuje, że cel numer jeden jest zupełnie inny niż sprowadzenie golkipera.

Other