3 h. ago Idealny na zupę, frytki czy deser. Utrzyma ciśnienie i cholesterol w ryzach

Choć mocno przypomina dobrze znaną nam pietruszkę, jest od niej znacznie słodszy. Mowa o pasternaku - warzywie z rodziny selerowatych, który dziko rośnie w Azji i Europie. W Polsce, choć bez problemu jest uprawiany, nie gości zbyt często na stołach. To błąd, który powinny szybko naprawić osoby chcące zadbać o serce i odporność. Warzywo to jest bowiem bogatym źródłem witaminy C i potasu.

Other

3 h. ago Oto tabela polskiej grupy po meczu Holendrów! Pilne wieści dla Polaków

Nie pomogła reprezentacji Polski Finlandia w wyjazdowym meczu z Holendrami. "Oranje" nie mieli najmniejszych problemów z rozbiciem przeciwników w pył. Już do przerwy było 3:0, a po niej dołożyli jeszcze jednego gola. Taki rezultat ma co prawda plus w postaci takiej, że Finowie nas w tabeli w październiku nie wyprzedzą. Jednak przede wszystkim zniknęła realistyczna szansa na to, by bezpośrednio z Holendrami powalczyć jeszcze o pierwsze miejsce w grupie.

Other

4 h. ago Mistrz świata wprost o Karolu Nawrockim. Nie miał zamiaru niczego ukrywać

6 sierpnia Karol Nawrocki został zaprzysiężony i oficjalnie zastąpił Andrzeja Dudę na stanowisku prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej. Od tamtej pory minęło już kilka miesięcy, a dotychczasowe wybory polityka Prawa i Sprawiedliwości w roli lidera polskiego narodu podsumować postanowił Marcin Możdżonek. Siatkarski mistrz świata z 2014 roku w telewizji wPolsce24 nie gryzł się w język.

Other

4 h. ago Tylko jedna cytryna i widelec. „Moja zmywarka nie była jeszcze tak czysta”

Nieprzyjemny zapach w zmywarce? Tłusty film na talerzach mimo gorącego programu? To nie zawsze wina złego detergentu. Czasem po prostu zmywarka sama potrzebuje porządnego umycia. Ale zamiast sięgać po specjalistyczne środki, zacznij od prostego domowego sposobu. Oto kilka trików na utrzymanie zmywarki w czystości bez chemii i zbędnych kosztów.

Other

4 h. ago 117. reprezentacja rankingu FIFA walczy o MŚ! Sprawili kolejną sensację

To może być kolejna niezwykła historia eliminacji do mundialu 2026! Bardzo możliwe, że szanse na udział w kolejnej rundzie eliminacji sensacyjnie dostanie zespół, który na światowym czempionacie nigdy nie grał i nie był nawet blisko. Reprezentacja Nigru, bo o niej mowa, pokonała na wyjeździe Zambię 1:0 i zakończyła grupową rywalizację na drugim miejscu. Jeśli wyniki innych spotkań korzystnie się ułożą, 117. zespół rankingu FIFA stanie przed historyczną szansą!

Other

5 h. ago Żona Brosnana przeszła spektakularną metamorfozę i schudła 45 kg! Trudno oderwać od niej wzrok

Pierce Brosnan i Keely Shaye Smith to jedno z najbardziej zgodnych małżeństw w Hollywood. Ich ostatnie wspólne wyjście zelektryzowało fanów. Żona aktora przeszła ogromną metamorfozę i olśniła wszystkich odmienioną sylwetką.

Other

6 h. ago JADE "That's Showbiz Baby!": Do twarzy jej we własnych zasadach [RECENZJA]

Musiałem przeżyć kilka chwil z debiutanckim albumem Jade, "That's Showbiz Baby!", żeby zabrać się za tę recenzję. Jeszcze przed premierą czułem, że może być to ostry kandydat do tytułu najlepszego krążka roku. I taki właśnie jest. Najlepszy. Nagi. Przepełniony marzeniem i zaufaniem.

Other

7 h. ago Zrobili korytarz życia, a prawa jazdy stracili. Oto, co mówią przepisy

Przepisy dotyczące tworzenia korytarza życia działają już kilka lat i na szczęście, polscy kierowcy coraz lepiej wiedzą, jak zachować się podczas wypadki i korka na autostradzie czy drodze ekspresowej. Trzeba jednak pamiętać, że korytarz trzeba tworzyć zgodnie z wytycznymi, inaczej może nam grozić mandat, albo jeszcze poważniejsze sankcje.

Other

11 h. ago Przejęta Sabalenka nadała komunikat po porażce. Ogłosiła to całemu światu

Sobota okazała się bolesna dla Aryny Sabalenki. Liderka rankingu była już od krok od awansu do finału WTA 1000 w Wuhan. Prowadziła 5:2 w trzecim secie meczu z Jessicą Pegulą, a mimo to przegrała - na dodatek po tie-breaku, czyli rozgrywce dominowanej przez nią w ostatnich miesiącach. Kilka godzin po porażce, w nocy czasu lokalnego, Białorusinka zamieściła wpis w swoich mediach społecznościowych. Padły w nim słowa o zakończeniu, którego nie chciała. Oto co miała do przekazania tenisistka z Mińska.

Other

12 h. ago Skandaliczne sceny z udziałem gwiazdy KSW! Bijatyka wymknęła się spod kontroli

W sobotni wieczór niemiecki Ludwigsburg gościł galę Smesh MMA. Na niej walczył Niemiec Bislan Tulszajew i Albańczyk Mario Sela. Po zakończeniu pojedynku doszło do ogromnej bijatyki w klatce, w której udział brał jeden z gwiazdorów KSW.

Other

12 h. ago Tragiczny finał poszukiwań Mai i Wiktora. Poruszający wpis matki

Poszukiwania Mai i Wiktora w Rzeszowie zakończyły się tragedią. Matka Wiktora opublikowała dramatyczny wpis w mediach społecznościowych.

Other

13 h. ago Nie tylko geny i styl życia. O długowieczności decyduje też charakter

Naukowcy wciąż analizują czynniki, które sprzyjają długiemu i zdrowemu życiu. O ile powszechnie wiadomo, że codzienne nawyki i geny mają ogromne znaczenie, coraz więcej badań wskazuje, że równie ważny jest charakter. To, jak reagujemy na stres, organizujemy swój dzień i traktujemy innych, może realnie wpływać na długość życia. Wyróżniono kilka cech osobowości, które współdzielą stulatkowie.

Other

14 h. ago Litwa – Polska. Donald Tusk pojawi się w Kownie. Jest decyzja polskiego premiera

Litwa – Polska. Donald Tusk pojawi się w Kownie. Jest decyzja polskiego premiera  Sport Wprost

Other

17 h. ago "Najlepsze dopiero przed nami". Najstarszy urzędujący przywódca na świecie walczy o 8 kadencję

Urzędujący prezydent Paul Biya pozostaje faworytem dzisiejszych (12.10) wyborów w Kamerunie. Jeżeli wygra, kadencję zakończy w wieku 99 lat.

Other

17 h. ago "Najlepsze dopiero przed nami". Najstarszy przywódca na świecie walczy o ósmą kadencję

Urzędujący prezydent Paul Biya pozostaje faworytem dzisiejszych (12.10) wyborów w Kamerunie. Jeżeli wygra, kadencję zakończy w wieku 99 lat.

Other

17 h. ago W latach 80. hit Krawczyka pokochała telewizja. Teraz niewielu go pamięta!

Krzysztof Krawczyk przez wiele lat swojej scenicznej kariery wylansował ponadczasowe przeboje, takie jak "Parostatek", "Mój przyjacielu" czy "Chciałem być". W swoim repertuarze zgromadził setki utworów i choć większość z nich zyskała miano kultowych, jest jeden, który w latach 80. robił wielką furorę, a dziś stał się zapomniany. Piosenkę "Pośpieszny pociąg 8:02" pokochała telewizja, lecz fani prędko o niej zapomnieli.

Other

24 h. ago Tytuł w Melbourne dzień po porażce Świątek. Wspomogła Polkę. Efekt: finał

23 stycznia tego roku Iga Świątek była o włos od awansu do finału Australian Open, w meczu z Madison Keys miała już piłkę meczową. Przegrała, odpadła. Kilkanaście godzin później swoją wielką chwilę mieli Australijczycy: na tym samym korcie z tytułu w grze mieszanej cieszył się duet Olivia Gadecki/John Peers. Później Gadecki dotarła do półfinału Wimbledonu w deblu, a teraz... połączyła siły z 20-letnią Olivią Lincer. I wspólnie dotarły do finału turnieju ITF W100 w Edmond. To największy wyczyn w karierze Polki.

Other

25 h. ago Dziwne telefony na policję i niepokojące nagrania z monitoringu. Zagadkowe zaginięcie Kayelyn Louder

Kayelyn Louder miała 30 lat i mieszkała ze współlokatorką. Krótko przed swoim zniknięciem zaczęła zachowywać się w sposób, który zaniepokoił bliskich. Kilka razy dzwoniła na policję, zgłaszając sytuacje, które faktycznie się nie wydarzyły. W dniu zaginięcia kamery monitoringu uchwyciły ją, gdy biegła boso w deszczowy i chłodny dzień. Do dziś pozostaje zagadką, co wydarzyło się później.

Other

26 h. ago Spędził w Polsce wiele lat, teraz ujawnia zamiary Litwinów. Jest deklaracja

Już w niedzielę piłkarska reprezentacja Polski rozegra kolejny mecz w ramach kwalifikacji do mistrzostw świata. Tym razem rywalem będzie kadra Litwy, którą w marcu "Biało-Czerwoni" pokonali 1:0. Kilka słów na przed spotkaniem odnośnie rywalizacji, a także kadry Jana Urbana powiedział Artemijus Tutyskinas. Defensor mieszkał i grał w Polsce przez wiele lat.

Other

26 h. ago Świątek i Sabalenka zdetronizowane?! Wskazuje palcem: To ona wygra WTA Finals

Wielkimi krokami zbliża się WTA Finals, w którym zmierzą się najlepsze tenisistki tego sezonu. Polscy kibice trzymają kciuki za Igę Świątek, ale zdaniem byłej australijskiej tenisistki ani ona, ani Aryna Sabalenka nie wygrają tych zmagań. O kogo więc chodzi?

Other