53 m. ago Jak skutecznie ćwiczyć pamięć? Proste sposoby na zapamiętywanie informacji

Nasz mózg jest przystosowany do zapominania i działa według zasady ekonomii informacji, dlatego warto wypróbować skuteczne techniki usprawniające pamięć. Dzięki praktyce i kreatywności możemy znacznie poprawić jakość zapamiętywania i odtwarzania informacji.

Other

60 m. ago Kulesza wziął się do roboty! Dwóch trenerów na liście, już z nimi rozmawiał

Cezary Kulesza rozpoczął poszukiwania następcy Michała Probierza. Sport.pl przekazał, że prezes PZPN niebawem chce się spotkać z Maciejem Skorżą. Jak się okazuje, działacz wziął się ostro do roboty i zdążył przeprowadzić rozmowę z dwoma innymi szkoleniowcami. Portal Gol24.pl zdradził, o jakie nazwiska chodzi.

Other

1 hour ago Katastrofa na moście z turystami w Indiach. Tragiczne doniesienia

Co najmniej sześć osób zginęło na skutek zawalenia się w niedzielę mostu na rzece Indrayani w mieście Pune na zachodzie Indii – podała stacja CNN-News 18. Jak podają media, ofiar może być więcej, ponieważ 25 osób zostało porwanych przez wodę. Przyczyny wypadku nie są jeszcze znane.

Other

2 h. ago Eksplozje w Teheranie. Iran odpowiedział – wystrzelił serię rakiet w stronę Izraela

Po tym, jak w stolicy Iranu – Teheranie – doszło do kolejnej fali izraelskich ataków, aktywowano obronę przeciwlotniczą – podaje agencja Reutera. Iran niedługo później odpowiedział na uderzenia, wystrzelając w stronę Izraela serię rakiet.

Other

3 h. ago Suplementujesz magnez? Sprawdź, czy naprawdę tego potrzebujesz

Wiele osób w Polsce cierpi na niedobór magnezu, choć nie zawsze zdaje sobie z tego sprawę. Eksperci podkreślają, jak ważna jest zbilansowana dieta i odpowiednia suplementacja w razie potrzeb zdrowotnych. Warto znać objawy niedoboru, takie jak zmęczenie i arytmia serca, by odpowiednio reagować na zmiany w organizmie.

Other

3 h. ago O prywatkach gwiazdora krążą legendy. "Dzisiaj wyglądają zupełnie inaczej"

Przedostatni dzień 62. Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki to specjalny koncert "Zróbmy więc prywatkę...", czyli podróż po starszych przebojach. Na scenie zobaczyliśmy takie gwiazdy jak Anna Wyszkoni, Budka Suflera, Andrzej Rybiński czy Sławek Uniatowski. Opolską publiczność zabawiały grupy kabaretowe, a my porozmawialiśmy z Wojciechem Gąssowskim, Izabelą Trojanowską i Mateuszem Ziółko. Sprawdźcie nasze rozmowy!

Other

3 h. ago Piątek po Bożym Ciele dniem wolnym. Petycja trafiła do prezydenta

Piątek po Bożym Ciele może stać się dniem wolnym od pracy. Decyzja należy do prezydenta. Petycja w tej sprawie trafiła do kancelarii.

Other

3 h. ago Tak wygląda tabela Ligi Narodów po szybkim meczu Polski z Serbią

Reprezentacja Polski odniosła czwarte z rzędu zwycięstwo w tegorocznej edycji Ligi Narodów, tym razem pokonując 3:0 Serbię (25:21, 25:20, 25:23). Po tym spotkaniu Biało-Czerwoni pozostają jedną z dwóch niepokonanych drużyn w LN. Jak wygląda tabela tych rozgrywek?

Other

3 h. ago Ewakuacja Polaków z Bliskiego Wschodu. Pojawiają się szczegóły

Część Polaków, którzy przebywają w Izraelu, sygnalizuje chęć opuszczenia tego kraju i uzyskania w tym wsparcia - przekazał w niedzielę rzecznik MSZ Paweł Wroński. Wyjazd Polaków, o którym informowały wcześniej media, ma organizować konsul honorowy Polski i miałby on odbyć się na zasadach komercyjnych. Wroński zaznacza, że nadal możliwe jest opuszczenie Izraela drogą lądową lub morską, a resort będzie reagował stosownie do okoliczności.

Other

3 h. ago Komitet Trzaskowskiego złoży protest wyborczy. "System zawiódł"

Komitet Rafała Trzaskowskiego chce ponownego przeliczenia głosów w ostatnich wyborach. Jak zapowiada, w poniedziałek złoży w tej sprawie protest w Sądzie Najwyższym.

Other

4 h. ago Eksplozje w Teheranie. W stolicy Iranu aktywowano obronę przeciwlotniczą

W stolicy Iranu, Teheranie, aktywowano obronę przeciwlotniczą, trwają próby przechwycenia nadlatujących izraelskich pocisków - podaje agencja Reuters. Jak przekazał korespondent agencji AFP, w mieście słychać kolejne eksplozje. Wcześniej Izrael powiadomił, że zaatakował zakłady nuklearne w Isfahanie.

Other

4 h. ago Znów NIE ZAPROSILI Rodowicz do Opola. Jej utwór wykona inny artysta. Maryla MA ŻAL do TVP: "Nigdzie mnie nie ma"

Maryla Rodowicz ma żal do Telewizji Polskiej z powodu braku zaproszenia na 62. Krajowy Festiwal Piosenki Polskiej w Opolu. Artystka nie została uwzględniona w koncercie, mimo że jej utwór "Łatwopalni" znalazł się w repertuarze.

Other

4 h. ago Boniek wskazał idealnego kandydata na selekcjonera. "Jest wolny"

Kto zostanie selekcjonerem reprezentacji Polski? To pytanie zadają sobie sympatycy biało-czerwonych po tym, jak z pracy z kadrą zrezygnował Michał Probierz. Niemal codziennie padają kolejne nazwiska potencjalnych kandydatów. W niedzielę swoją propozycję wysunął były prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej Zbigniew Boniek.

Other

5 h. ago Przełom w leczeniu raka pęcherza. Nowa terapia daje nadzieję pacjentom

Eksperci alarmują, że Polska wyraźnie odstaje od krajów Unii Europejskiej w skuteczności leczenia raka pęcherza. Oprócz braku refundacji najnowszych terapii, problemem jest również ignorowanie wczesnych objawów choroby, co prowadzi do wykrycia jej w zaawansowanym stadium aż u 25% pacjentów. Zdaniem lekarzy, konieczne jest podniesienie świadomości zarówno wśród społeczeństwa, jak i lekarzy rodzinnych.

Other

5 h. ago Iga Świątek wylewna jak nigdy. Wyznała, z kim spotyka się poza kortem

Iga Świątek 15 czerwca pojawiła się w studiu "Dzień dobry TVN". W wywiadzie z Dorotą Wellman wspomniała o swoim życiu prywatnym. Takie wyznania nie padają często.

Other

5 h. ago Eskalacja na Bliskim Wschodzie. Iran zwrócił się do prezydenta Cypru

Władze Iranu poprosiły mnie o kontakt z Izraelem i przekazanie wiadomości w ich imieniu - oświadczył prezydent Cypru Nikos Christodulidis, cytowany przez dziennik "Cyprus Mail". - Naszym celem jest zakończenie tej sytuacji, która nie prowadzi do żadnych rezultatów ani do rozwiązania żadnych problemów - mówił.

Other

5 h. ago Zniszczyli rosyjski obiekt. Na nagraniu widać, jak przebiegła operacja

Ukraińscy agenci z Głównego Zarządu Ministerstwa Ukrainy (HUR) przeprowadzili sabotaż w Królewcu, powodując straty w wysokości 5 milionów dolarów. Atak na stację transformatorową odciął zasilanie rosyjskim obiektom wojskowym.

Other

6 h. ago Czerwiec to miesiąc testowy dla tej trójki. "Mogą czuć się wyczerpani"

Czerwiec to miesiąc sprzeczności. Z jednej strony przynosi radość lata i obietnicę wakacyjnej swobody. Jednak z drugiej – jego wibracja numerologiczna może być prawdziwym wyzwaniem dla niektórych liczb życia. W czerwcu czujesz się jak na emocjonalnym rollercoasterze? Dowiedz się, czy należysz do osób, którym czerwcowa energia szczególnie daje się we znaki.

Other

6 h. ago Neurobiolożka: Dysleksja to nie wyrok. Ale w Polsce diagnozuje się ją za późno

Badania mojego zespołu pokazują, że nawet gdy mózg ma trudności z nauką czytania, przystosowuje się, zmienia i kompensuje. Kluczowy jest czas: im wcześniej zareagujemy, tym większa szansa na sukces. Czytania możemy nauczać skutecznie - jeśli dobrze zrozumiemy, jak działa czytający mózg.

Other

6 h. ago Media: Ter Stegen powiedział "tak" gigantowi! Transferowy hit nad hity

Wygląda na to, że coraz bardziej klaruje się sytuacja przyszłości klubowej Marca-Andre ter Stegena. Aktualny kapitan FC Barcelony nie mógł liczyć na miejsce w składzie w kolejnym sezonie, wobec czego klub chciał się go pozbyć, a chętnych nie brakowało. Jak twierdzą media, wyścig po zatrudnienie Niemca wygrał turecki potentat, a obie strony osiągnęły porozumienie!

Other