53 m. ago Drugi czas w historii, potężne wejście królowej sprintu. Ponad pół sekundy różnicy

Rok temu Julien Alfred stoczyła pasjonujący pojedynek z Ewą Swobodą o złoto halowych mistrzostw świata w Glasgow. Minimalnie wygrała, a później zdobyła ten najcenniejszy tytuł - królowej sprintu, triumfując na 100 m w Paryżu. Na dystansie 200 m ta sztuka się nie udała, tam niepodzielnie panowała Gabby Thomas. Alfred właśnie pokazała, że i tu chce rzucić wyzwanie. W nocy polskiego czasu wygrała bieg w Gainsville na Florydzie w rewelacyjnym czasie 21.88 s. Tylko raz w historii w kwietniu ktoś przebiegł ten dystans na stadionie szybciej.

Other

57 m. ago Mikrodrzemki. Odkryto, jak organizm radzi sobie ze zbyt małą ilością snu

Mimo że nasz mózg błędnie interpretuje zmęczenie jako normalny stan, senność nie jest błahostką i może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Regularne zasypianie w ciągu dnia może być objawem zaburzeń snu i wymaga medycznej konsultacji. Eksperci zalecają dbałość o odpowiednie nawyki związane ze snem, aby zminimalizować ryzyko poważnych chorób.

Other

60 m. ago Lewandowski? Raphinha? To jego gwiazda Interu boi się najbardziej. "Nie wiem, jak go zatrzymać"

- Indywidualnie nie jesteśmy tak silni jak pozostała trójka półfinalistów, ale jako drużyna możemy pokonać każdego z nich - powiedział Alessandro Bastoni w rozmowie z "La Gazzetta dello Sport". Obrońca Interu Mediolan udzielił wywiadu przed meczem jego drużyny z FC Barceloną i wskazał, którego piłkarza obawia się najbardziej. Nie jest to Robert Lewandowski.

Other

65 m. ago Małgorzata Rozenek BEZ MAKIJAŻU i w piżamce mówi o świętach bez synów i z dala od domu

Małgorzata Rozenek spędza tegoroczną Wielkanoc w chatce nad morzem w towarzystwie Radosława i Henryka. Pozbawiona makijażu gwiazda ujawniła plany na najbliższe dni i zdradziła, dlaczego starsi synowie nie dołączyli do świątecznego wypadu.

Other

68 m. ago Szokująca zawartość wielkanocnego koszyczka Olejnik. Tradycyjny to on nie jest

Kto powiedział, że w koszyczku wielkanocnym nie ma miejsca na odrobinę fantazji? Monika Olejnik postanowiła pójść własną drogą i zamiast tradycyjnej kiełbasy włożyła... Zobaczcie sami!

Other

77 m. ago Media: Taka przyszłość czeka Feio po pokonaniu Chelsea. "W kuluarach słychać"

Jaka przyszłość czeka Goncalo Feio? Wzbudzający kontrowersje trener Legii jest powodem dużego bólu głowy u rządzących klubem. Legia gra naprawdę kiepski sezon ligowy i jeżeli nie wygra Pucharu Polski, to zapewne nie zagra w przyszłym sezonie w europejskich pucharach. Jednocześnie klub doszedł aż do ćwierćfinału Ligi Konferencji, gdzie wygrał z Chelsea na Stamford Bridge. Tak teraz stoją akcje Feio.

Other

94 m. ago Donald Tusk złożył życzenia wielkanocne. "Nie rozmawiać o polityce"

Premier Donald Tusk zaapelował, by w czasie świąt wielkanocnych unikać rozmów o polityce, podkreślając znaczenie miłości i wiary. - Wiecie, przy rodzinnym stole nieważne kto ma rację, ważne są relacje - powiedział szef polskiego rządu.

Other

1 hour ago Barbara Brylska przepadła bez śladu? Bliscy ujawniają, co się z nią dzieje. "Wielokrotnie dzwoniłem"

Barbara Brylska była jedną z najbardziej rozpoznawalnych aktorek w Polsce. Postanowiła jednak zniknąć ze świata show-biznesu. Wiemy, co słychać u gwiazdy "Faraona".

Other

1 hour ago Tak Góralski pożegnał Peszkę po zwolnieniu z Wieczystej. Ależ się rozpisał

Wieczysta Kraków zalicza pierwszy poważny kryzys w tym sezonie, ale Sławomir Peszko nie dostał okazji do wyjścia z niego i został zwolniony. To dzięki niemu udało się ściągnąć kilku zasłużonych i doświadczonych piłkarzy z wyższych poziomów rozgrywkowych. Jednym z takich transferów jest Jacek Góralski. Były reprezentant Polski zareagował na odejście Peszki z krakowskiego klubu.

Other

1 hour ago Inter decyduje ws. Zalewskiego. Są nowe wieści, doszło do spotkania

Nicola Zalewski niestety nie podniósł się z ławki rezerwowych w rewanżowym spotkaniu z Bayernem Monachium, które zadecydowało o awansie Interu do półfinału Ligi Mistrzów. Pozostanie Polaka w szeregach obecnych mistrzów Italii wciąż stoi pod znakiem zapytania, ponieważ jest on tylko wypożyczony z AS Roma. Na początku kwietnia pojawiły się jednak pozytywne wieści. Nieco ponad dwa tygodnie później doszło do ważnego spotkania. Tak przynajmniej twierdzi dobrze poinformowany dziennikarz.

Other

1 hour ago "Biegnący" bambus koło Krosna i pirania w Sanie. Hydrobiolodzy apelują

- Nie podchodźmy niefrasobliwie do roślin, które uprawiamy w ogródku - zaapelowała w rozmowie z PAP dr hab. Aneta Bylak z Uniwersytetu Rzeszowskiego. Bo właśnie m.in. tak do ekosystemu mogą dostawać się inwazyjne gatunki. Hydrobiolodzy odkryli, że w Polsce rozprzestrzenia się już tzw. "bambus biegnący". W Sanie wyłowiono zaś piranię. Te obce rośliny i zwierzęta mogą zagrażać lokalnym ekosystemom.

Other

1 hour ago Wielka zagadka epoki lodowcowej. Naukowcy odkryli nowe ślady

Dotychczas nie udało się zidentyfikować zbyt wielu dobrze zachowanych dowodów na to, jak radzili sobie ludzie, by przetrwać najzimniejszy okres ostatniej epoki lodowcowej, korzystając z ognia. Teraz odkryto nowe dowody, które pomagają rzucić nieco światła na tę wielką zagadkę prehistorii.

Other

2 h. ago Ujawniają tajne notatki sztabów. "To nie taka siła jak Tusk"

Po debacie prezydenckiej w Końskich sztaby wyborcze przeprowadziły tajne analizy. Wyniki nie są optymistyczne dla głównych kandydatów, Rafała Trzaskowskiego i Karola Nawrockiego. "To nie taka siła jak Tusk" - czytamy w uwagach na temat kandydata KO. "Nie chce odpowiadać konkretnie na pytania" - to z kolei opinia na temat Nawrockiego.

Other

2 h. ago Nie żyje były reprezentant Chorwacji. Grał przeciwko Polsce na mistrzostwach Europy w 2008 roku

W piątkowy wieczór chorwackie media przekazały tragiczne wieści. Tego dnia w wypadku samochodowym zginął Nikola Pokrivac, który miał na swoim koncie 15 występów dla reprezentacji Chorwacji. Polscy kibice mogą pamiętać go z meczu przeciwko naszej kadrze podczas mistrzostw Europy w 2008 roku. Pokrivac miał 39 lat. - Nikola był wspaniałym piłkarzem, który żył piłką nożną aż do ostatnich chwil - mówi prezes tamtejszego związku Marijan Kustić.

Other

2 h. ago Kris Jenner zaskakuje nowym wyglądem. Fani nie kryją zachwytu: "Wygląda o 20 lat młodziej!"

Matka klanu Kardashian-Jenner, Kris Jenner, ponownie znalazła się w centrum uwagi mediów społecznościowych. W swoim najnowszym poście na Instagramie zaprezentowała nową fryzurę, która wywołała lawinę komentarzy i spekulacji na temat jej młodzieńczego wyglądu.

Other

2 h. ago Hubert Hurkacz miał ogromne problemy. Teraz przekazał ważną wiadomość

Hubert Hurkacz z pewnością nie chciał, by druga połowa 2024 roku wyglądała w ten sposób. Poważna kontuzja kolana, której nabawił się podczas Wimbledonu wykluczyła go z igrzysk olimpijskich, a potem hamowała go przed osiąganiem dobrych wyników w kolejnych turniejach - Polak często musiał się wycofywać i bardzo powoli wracał do zdrowia. Teraz, tuż przed rozpoczęciem zmagań w Madrycie, wrocławianin podzielił się ważną wiadomością.

Other

2 h. ago Nie bądź kanapowcem! Trójmiasto oferuje aktywne święta Wielkanocne

Nie bądź kanapowcem! Trójmiasto oferuje aktywne święta Wielkanocne  eSopot

Other

2 h. ago Filip Gurłacz z zachwytem opowiadał o Kaczorowskiej. To nie uciszy plotek

Filip Gurłacz udzielił ostatnio wywiadu, w którym nie zabrakło tematu jego partnerki z "Tańca z gwiazdami". Słowa aktora o Agnieszce Kaczorowskiej bez wątpienia odbiją się w mediach szerokim echem.

Other

2 h. ago Filip Gurłacz o tym, co podoba mu się w Kaczorowskiej. To nie uciszy plotek

Filip Gurłacz udzielił ostatnio wywiadu, w którym nie zabrakło tematu jego partnerki z "Tańca z gwiazdami". Słowa aktora o Agnieszce Kaczorowskiej bez wątpienia odbiją się w mediach szerokim echem.

Other

2 h. ago Tego w rankingu UEFA nie było od lat! Wreszcie ich wyprzedziliśmy

Sezon 2024/25 w europejskich pucharach dobiegł końca dla polskich klubów. Sezon historyczny, bo wiemy już na pewno, że Ekstraklasa nie spadnie poniżej 15. miejsca w rankingu UEFA, a to oznacza, że w następnych rozgrywkach do wywalczenia będą nie cztery, a pięć miejsc w europejskich pucharach dla naszych klubów. Jak zauważył specjalizujący się w statystykach piłkarskich profil na portalu X Football Meets Data, Polska wyprzedziła kraj, którego plecy oglądała przez ostatnie 12 lat.

Other