55 m. ago Rób dwa razy w tygodniu. Pięty będą gładkie, jak po wizycie u podologa

Moczenie stóp w roztworze soli kuchennej to nieskomplikowany i efektywny sposób na relaks oraz poprawę stanu skóry stóp. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się to banalne, regularne kąpiele stóp w solance oferują liczne korzyści zdrowotne i kosmetyczne. Dlaczego warto stosować tę metodę, jak prawidłowo przeprowadzać takie kąpiele oraz jakie rezultaty można osiągnąć dzięki tej prostej czynności?

Other

3 h. ago Tak Iordanescu podsumował to, co wyprawiało się w Legii. Od razu wytknął

- Z poprzednim trenerem drużyna zrobiła bardzo dużo dobrego, ale musimy podnieść poziom. Mam konkretne konkluzje. Będziemy bardzo dużo pracować nad strategią, taktyka. Przychodzę tutaj z pewnością siebie i dobrą energią, aby sprawić, żeby Legia znowu była wielkim, fantastycznym klubem. Jesteśmy cztery lata bez mistrzostwa i tylko dwa Puchary Polski. To za mało - powiedział Edward Iordanscu

Other

4 h. ago Jak Polska walczy z nielegalnymi treściami w sieci? Dwa rejestry, jeden cel.

Jak Polska walczy z nielegalnymi treściami w sieci? Dwa rejestry, jeden cel.  isportal.pl

Other

5 h. ago Obiecywali błyskawiczne zmiany ws. hałasu na boiskach. Sprawdzamy

Kiedy prezydent Puław miał trafić do więzienia za hałas na szkolnym boisku, minister sportu zapowiadał zmianę przepisów w ciągu miesiąca. Minęły dwa miesiące i nowego prawa nie ma. - Żeby prace nad tym przyspieszyły, chyba naprawdę muszę iść do więzienia za to boisko - ironizuje prezydent Paweł Maj.

Other

6 h. ago Skoda Elroq RS to najszybszy kompakt w historii marki. 340 KM i napęd 4×4

Niemal pół roku po debiucie modelu Elroq, Skoda wzbogaciła swoją ofertę o najbardziej sportową wersję elektrycznego crossovera. Oznaczony symbolem RS wariant wyposażono w dwa silniki o łącznej mocy 340 KM oraz napęd na cztery koła. Sprawdziliśmy, jakich emocji dostarcza podczas jazdy.

Other

7 h. ago Co za sytuacja w grupie A. Oto tabele Klubowych Mistrzostw Świata

Kolejne mecze Klubowych Mistrzostw Świata za nami! W nocy z 15 na 16 czerwca czasu polskiego w USA rozegrano kolejne dwa spotkania turnieju w nowej wersji. Portugalskie FC Porto zremisowało 0:0 z brazylijskim Palmeiras, co dopełnia dość nietypowej sytuacji w grupie A. Fani z Brazylii mieli jednak tej nocy powody do zadowolenia, a to z uwagi na triumf Botafogo nad amerykańskim Seattle Sounders, w meczu, w którym obie drużyny doskonale wiedziały, jak używać głowy.

Other

7 h. ago Nocne mecze na Klubowych Mistrzostwach Świata. Oto sytuacja w grupach

Kolejne mecze Klubowych Mistrzostw Świata za nami! W nocy z 15 na 16 czerwca czasu polskiego w USA rozegrano kolejne dwa spotkania turnieju w nowej wersji. Portugalskie FC Porto zremisowało 0:0 z brazylijskim Palmeiras, co dopełnia dość nietypowej sytuacji w grupie A. Fani z Brazylii mieli jednak tej nocy powody do zadowolenia, a to z uwagi na triumf Botafogo nad amerykańskim Seattle Sounders, w meczu, w którym obie drużyny doskonale wiedziały, jak używać głowy.

Other

8 h. ago Wypadek na obwodnicy Lublina. Samochód dachował, zablokowane dwa pasy ruchu

Wypadek na obwodnicy Lublina. Samochód dachował, zablokowane dwa pasy ruchu  Lublin112.pl

Other

16 h. ago Ekipa Winiarskiego ograła faworytów! Ależ sensacja w Lidze Narodów

To był mecz, który idealnie zwieńczył niedzielę w Lidze Narodów. Prowadzeni przez Michała Winiarskiego Niemcy mierzyli się z mistrzami olimpijskimi z Francji. W obu zespołach brakowało wielu gwiazd (co jest zupełnie normalne w pierwszym turnieju LN), ale kibice i tak mieli co oglądać. Dwa ostatnie sety dostarczyły pełno emocji, a po ostatnim punkcie zobaczyliśmy wybuch radości zwycięzców.

Other

17 h. ago Rodzina Martyniuków się powiększyła. Daniel przekazał radosne wieści

Daniel Martyniuk musiał pochwalić się wielką radością. 15 czerwca na InstaStories zamieścił dwa kadry, z których wynika, że jego żona Faustyna urodziła syna. Wiadomo też, jak dali mu na imię.

Other

19 h. ago 10:0! Tak Bayern "przywitał" się z Klubowymi Mistrzostwami Świata

Dwucyfrówka na Klubowych Mistrzostwach Świata! Bayern Monachium w efektownym stylu rozpoczął te rozgrywki, rozbijając na inaugurację nowozelandzkie Auckland City 10:0. Hattricka w tym spotkaniu ustrzelił Jamal Musiala, a po dwa gole dołożyli Kingsley Coman, Thomas Mueller i Michael Olise.

Other

22 h. ago Z jakimi kwiatami łączyć piwonie? Oto piękne i i niedrogie kompozycje

Piwonie to królowe sezonu. Wystarczą dwie-trzy gałązki, by wazon wyglądał jak z katalogu. Dobrze dobrane dodatki sprawią, że bukiet będzie wyglądał na większy, ciekawszy i bardziej stylowy. Wystarczy kilka gałązek z osiedlowej kwiaciarni i pomysł na kompozycję. Poniżej znajdziesz pięć prostych połączeń, które nie kosztują fortuny, a wyglądają świetnie. Na koniec — kilka sprawdzonych trików, jak sprawić, by bukiet z piwoniami przetrwał więcej niż dwa dni.

Other

23 h. ago Ranking rdzewiejących samochodów. Tych modeli lepiej nie kupować

Niektóre modele samochodów mają znacznie większy problem z korozją niż inne. Niekoniecznie decyduje o tym ewentualna powypadkowa przeszłość danego egzemplarza. Często to producent źle zabezpieczył auto przed rdzą. Tymczasem walka z korozją jest trudna i kosztowna, dlatego warto wiedzieć, jakie samochody używane są bardziej narażone na problem z rdzą.

Other

26 h. ago 19. BNP Paribas Dwa Brzegi: gorące festiwalowe nowości i pierwsze zapowiedzi

Już niedługo odbędzie się 19. edycja Festiwalu Filmu i Sztuki BNP Paribas Dwa Brzegi w Kazimierzu Dolnym i Janowcu. Publiczność po raz kolejny będzie mogła zapoznać się z najnowszymi dziełami, który zachwycały widzów na największych światowych wydarzeniach. W planach jest także retrospektywa dzieł Neila Jordana. Gościem wydarzenia będzie Marcin Dorociński, który w tym roku został bohaterem sekcji 'I Bóg stworzył aktora...'.

Other

30 h. ago Ależ sukces polskiego tenisisty! Dwa tytuły. Nieprawdopodobne

Fantastyczny tydzień dla Tomasza Berkiety! Utalentowany polski tenisista kapitalnie spisał się na turnieju ITF M15 we włoskiej Mesynie. Nasz reprezentant wraca stamtąd wręcz ozłocony, jako że triumfował zarówno w zawodach deblowych, jak i singlowych. Najpierw wraz z Francuzem Theo Papamalamisem ograli włosko-monakijską parę Lorenzo Sciahbasi - Rocco Piatti 6:4, 6:3, a potem Polak pokonał Sciahbasiego również w finale singla 6:4, 6:4. To pierwszy taki sukces w jego karierze.

Other

30 h. ago Po nocnym wypadku na drodze S17 zamknięty odcinek ekspresówki w stronę Lublina. W akcji ratunkowej dwa śmigłowce LPR (zdjęcia)

Po nocnym wypadku na drodze S17 zamknięty odcinek ekspresówki w stronę Lublina. W akcji ratunkowej dwa śmigłowce LPR (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

42 h. ago Sienkiewicz i Sikorski komentują sprawę wycieku rozmów. Padły mocne słowa

Radosław Sikorski i Bartłomiej Sienkiewicz odnieśli się do sprawy wycieku nagrania rozmowy Donalda Tuska z Romanem Giertychem. Jak twierdzi sam nagrywany, nagranie pozyskano dzięki programowi Pegasus. Szef MSZ, komentując, przypomniał głośną sprawę innych nagrań.

Other

44 h. ago Nowy znak pojawi się na polskich drogach. Każdy kierowca musi go znać

Już niebawem na polskich drogach pojawią się nowe znaki drogowe. Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad (GDDKiA) przedstawiła dwa nowe oznaczenia: jedno z nich jest dobrze znane, ale w końcu zostało sformalizowane, a drugie stanowi całkowitą nowość. Każdy kierowca powinien dokładnie wiedzieć, co oznaczają.

Other

46 h. ago Niesamowity mecz Brazylii z Ukrainą. Było 0:2 i ruszyli w wielki pościg

Chyba nikt nie przypuszczał, że spotkanie Brazylii z Ukrainą będzie miało taki przebieg. Jeżeli ktoś spodziewał się jednostronnego przebiegu meczu, to raczej zakładając, że gospodarze spokojnie zwyciężą. Tymczasem podopieczni Raula Lozano wygrali pierwsze dwa sety kolejno do 19 i 14 sprawiając, że sensacja wisiała w powietrzu. Ostatecznie faworyci zdołali odwrócić losy tej rywalizacji, ale ich kibice długo nie zapomną widowiska, przez które najedli się mnóstwa nerwów.

Other

49 h. ago Niemieckie kontrole na granicach. Kierowcy muszą odpowiedzieć na dwa pytania

Niemcy od miesięcy prowadzą wzmocnione kontrole graniczne. Polacy wjeżdżający do Niemiec są dokładnie sprawdzani – nie tylko dokumenty, ale też bagaż i towar w samochodzie. Kluczowe są dwa pytania, które zadają niemieccy celnicy. Błędna odpowiedź może skończyć się grzywną, konfiskatą towaru, a nawet więzieniem.

Other