home All News open_in_new Full Article

Zoveel verborgen suiker eet je elke dag zonder dat je het doorhebt

Je dag beginnen met een heerlijk bakje vruchtenmuesli en je favoriete romige kwarkvariant. En om alles weg te spoelen, een glaasje appelsap. Best gezond, zou je denken, maar dat is dus niet zo! Het zit namelijk vol met suikers.Suiker is essentieel voor ons lichaam, maar we nemen er vaak veel te veel van, met overgewicht als mogelijk gevolg. Daarnaast neemt ook de kans op diabetes toe bij een te hoge suikerinname. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) stelt dat slechts 10 procent (en idealiter 5 procent) van de dagelijkse calorieën uit suiker zou mogen komen. Alles daarboven geldt als ongezond.


today 6 d. ago attach_file Politics

attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics


ID: 1400529042
Add Watch Country

arrow_drop_down