9 ч. назад Врач Бойдич рассказала, что тыква очень полезна для здоровья сердца

С наступлением осени тыква становится важным продуктом для поддержания здоровья и укрепления иммунитета. Врач Ирина Вадимовна Бойдич из Всеволожской больницы отмечает, что тыква – настоящая находка: она богата калием, который поддерживает здоровье сердца и нормализует давление. Антиоксиданты в ее составе снижают уровень холестерина, а витамины А, С и бета-каротин укрепляют иммунитет.

Наука

6 дн. назад Выяснилось, что мужчинам для здоровья сердца нужно больше спорта, чем женщинам

Китайские ученые пришли к интересному выводу: физическая активность оказывает куда более заметное положительное воздействие на женский организм, особенно на сердце.

Спорт

7 дн. назад Пензенский врач рассказала, какие упражнения защищают от инсульта

Регулярные физические упражнения помогают сохранить здоровье сердца и сосудов, но начинающим нужно знать, как тренироваться безопасно и эффективно.

Наука

7 дн. назад Эти 5 продуктов, сохраняют здоровье сосудов и не ухудшают состав крови

Ученые выделили пять продуктов, которые эффективно поддерживают здоровье сердца и сосудов, не требуя при этом серьезных изменений в образе жизни.

Общество

2 недель назад Медики назвали самый опасный для здоровья сердца день недели

Медики выяснили, в какой день недели здоровье человека находится под наибольшей угрозой. Риск сердечно-сосудистых заболеваний в этот день резко возрастает.

Наука

2 недель назад Врач Денисова объяснила какую зелень следует потреблять тульским сердечникам

Жителям Тульской области врачи советуют чаще включать зелень в рацион, особенно тем, кто заботится о здоровье сердца и сосудов

Наука

3 недель назад Более 350 хабаровчан проверили здоровье во время акции «Сердца Амура»

Участники могли измерить артериальное давление и проанализировать состав тела на современном аппарате.

Экономика