home Все Новости open_in_new Подробнее

Врач Гурин: 10 тыс. шагов в день — маркетинговый ход, а не медицинская норма

Врачи всегда говорят, что ходьба важна для здоровья, но сколько именно шагов нужно делать в день, до сих пор не ясно. Многие слышали о норме в 10 тыс. шагов — якобы именно такое количество помогает держать в тонусе тело, однако, по словам врачей, эта цифра не подтверждена исследованиями. Подробнее о том, сколько все же шагов в день нужно делать, кому длительные прогулки могут быть противопоказаны и как изменения в походке могут указать на проблемы со здоровьем — в материале «Газеты.Ru» ко Всемирному дню ходьбы.


today 30 ч. назад attach_file Наука

attach_file Экономика
attach_file Экономика
attach_file Экономика
attach_file Разное
attach_file Экономика
attach_file Экономика
attach_file Экономика
attach_file События
attach_file Экономика
attach_file Экономика
attach_file Общество
attach_file События
attach_file Наука
attach_file Политика
attach_file События
attach_file Экономика
attach_file Разное
attach_file События
attach_file Политика
attach_file Общество


ID: 1986689274
Add Watch Country

arrow_drop_down