12 ч. назад Врач из Пензенской области рассказала, как провести праздники с пользой для здоровья

Новогодние праздники можно сделать временем для укрепления здоровья, сочетая физическую активность, сбалансированное питание, распорядок дня и заботу о психоэмоциональном состоянии

Общество

15 ч. назад Врач рассказал, какой день самый трудный при выходе на работу после праздников

Врач рассказал, какой день самый трудный при выходе на работу после праздников  Агентство городских новостей

Культура

21 ч. назад Главный врач Коваленко рассказал о мерах профилактики обморожения

Доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации отметил, что не следует находиться долго без движения во время прогулок или при участии в массовых мероприятиях на улице

Наука

30 ч. назад Сомнолог Новиков рассказал о техниках расслабления для восстановления сна

Стабильное время подъема, утренний яркий свет и простые техники расслабления помогут восстановить сон в зимний период. Об этом рассказал врач-сомнолог Максим Новиков.

Общество

57 ч. назад Улетевшая в РФ перед арестом Мадуро россиянка рассказала о странном туризме в Венесуэле

Психолог Александра Боровикова с тремя детьми покинула Венесуэлу 2 января, а на следующий день США начали операцию по задержанию президента Николаса Мадуро. В интервью нашим коллегам с сайта MK.Ru россиянка, вернувшаяся в Санкт-Петербург последним рейсом перед этими событиями, рассказала, в каком состоянии находится страна сейчас.

События

63 ч. назад Врач рассказал, как калининградцам питаться без диет и запретов

Устали от подсчета калорий и чувства вины за съеденный кусок торта? Современный подход к питанию предлагает забыть о жестких ограничениях. Главный врач клиники «Стратегия здоровья», терапевт и спортсмен Дмитрий Демидик эксклюзивно для нашего издания «МК в Калининграде» объяснил калининградцам принципы интуитивного питания.

Наука

67 ч. назад Врач рассказала, как защититься от резких перепадов давления в праздники

Терапевт Лепилова: Эмоции и стресс на праздниках влияют на скачки давления.

Культура

2 дн. назад Врач рассказала, как противостоять вирусам подручными средствами

РИА Новости: противостоять вирусам можно, проветривая помещение.

Наука

3 дн. назад Кардиолог рассказал, почему синдром праздничного сердца — повод вызвать скорую

Синдром праздничного сердца — это реальное медицинское явление, при котором у людей, даже тех, кто считает себя здоровыми, внезапно возникают нарушения сердечного ритма, чаще всего фибрилляция предсердий, после употребления алкоголя, особенно в больших количествах и в период праздников. Об этом Life.ru рассказал врач-кардиолог Андрей Кондрахин.

Культура

3 дн. назад Главный враг пищеварения на праздниках — не жирное, а нервное

Главный врач санатория «Полисть», терапевт и гастроэнтеролог Алла Шелипова рассказала почему стресс круче оливье портит праздник. СРК – это не болезнь в классическом понимании, а особенное состояние. Его суть – в тесной связи «мозг–кишечник». Наша нервная система напрямую влияет на то, как работает и что чувствует пищеварительный тракт. Праздники с их стрессом, хаосом и сбитым режимом – серьезная нагрузка на эту хрупкую систему, которая часто и приводит к обострению.

Культура

3 дн. назад Пил как лошадь: как жителям ХМАО справиться с последствиями праздничных возлияний

Длительные новогодние застолья для части жителей ХМАО оборачиваются тяжелым похмельем и запоями. В таких случаях важно вовремя оценить состояние и понять, когда можно справиться самостоятельно, а когда требуется помощь врачей. О том, как действовать после праздничных возлияний, URA.RU рассказал врач Нижневартовской психоневрологической больницы Евгений Платонов.

Общество

3 дн. назад Хочу как лучше: правила безопасного детокса, чтобы не наломать дров

Главный врач санатория «Полисть», терапевт и гастроэнтеролог Алла Шелипова рассказала как не навредить самому себе, чтобы стать лучше. Эксперт считает, что наше тело – не пассивная система, которой нужна срочная «чистка», а сложный, саморегулирующийся механизм. Печень, почки, кишечник и кожа ежедневно выполняют колоссальную работу по нейтрализации и выведению продуктов обмена. Жесткий детокс не ускоряет этот процесс, а лишь создает дополнительный стресс.

Разное

4 дн. назад Доктор Волобуева назвала тулякам пять помощников в борьбе с похмельем

Врач-дерматовенеролог Алла Волобуева рассказала, как жители Тульской области могут облегчить состояние после праздничных застолий

Разное

4 дн. назад Врач Кондрахин раскрыл, чем опасен прием высоких доз аспирина, как у Трампа

Президент США Дональд Трамп признался, что в течение 25 лет принимает большие дозы аспирина для разжижения крови. Врач Кондрахин рассказал, чем это опасно.

Политика

4 дн. назад Как провести «сухой» январь и не сорваться — простая инструкция от нарколога

Чтобы провести январь трезво, необходимо максимально заполнить свой график в выходные дни. Их будет как минимум 12−13. Как провести «сухой» январь, Life.ru рассказал врач психиатр-нарколог Алексей Казанцев.

Наука

5 дн. назад Врач рассказал пензенцам о правилах безопасного посещения бани в новогоднюю ночь

Сердечно-сосудистый хирург Университетской клиники Казанского федерального университета Сейфедин Хизриев объяснил, как сделать поход в баню в канун Нового года полезным для здоровья

Наука

5 дн. назад Раскрыт способ, как избежать похмелья при помощм «правила двух стаканов»

Врач-нарколог Андрей Тюрин, рассказал несколько научно обоснованных способов, позволяющих снизить риск тяжёлого похмелья после застолья

Разное

5 дн. назад «Он холодный!» Россиянин почти умер на борту самолёта в Стамбул, его откачал хирург

Предновогодний рейс авиакомпании Turkish Airlines из Санкт-Петербурга в Стамбул едва не закончился трагедией для 71-летнего пассажира. Уже после взлёта мужчине стало плохо, и экипаж срочно объявил поиск врача на борту. На помощь откликнулся хирург Михаил Черкашин.

События

5 дн. назад Врач Коваленко рассказал, как избежать травм в новогодние праздники

Один из факторов риска - это спешка и суета, сообщил главный врач университетской клинической больницы № 5 Сеченовского университета

Культура

5 дн. назад Врач Тяжельников рассказал, как мягко выйти из череды новогодних застолий

Необходимо плавно возвращаться к привычному режиму питания, постепенно уменьшая порции еды, отметил доктор медицинских наук

Наука