73 м. назад Не ложкой из банки: диетолог развеяла миф о чрезвычайной пользе меда

Есть около 320 различных сортов меда, отличающихся цветом, запахом и вкусом. Полезен ли такой продукт, рассказала в Instagram диетолог из Киева Ольга Войникова. Мед содержит преимущественно сахар, а также смесь аминокислот, витаминов, минералов, железа, цинка и антиоксидантов. Кроме использования в качестве натурального подсластителя, мед используется как противовоспалительное, антиоксидантное и антибактериальное средство. Люди обычно используют мед перорально для лечения кашля и местно для лечения ожогов и содействия заживлению ран. Сколько меда можно есть Мед относится к добавленным сахарам. Безопасное суточное количество для взрослых 6 ст.л/сут при условии, что в рационе больше добавленных сахаров нет. Безопасная доза именно меда: чуть больше 2 ст.л. женщинам и 3 ст.л. мужчинам. Мед запрещен детям до года из-за риска заражения ботулизмом. Полезен ли мед Например, антиоксидантные свойства имеются у гречишного меда, однако если сравнить их с черникой, то у ягоды этот показатель выш...

Экономика

2 ч. назад В шишках замаскировался еж: есть7 с на поиски в этой головоломке

Уровень интеллекта можно определить с помощью интересных оптических иллюзий. Новая головоломка буквально за секунды проверит ваш IQ. Того, кто сможет вовремя справиться, можно называть сообразительной личностью. Среди большого количества шишек следует за 7 с разыскать "спрятанного" ежа. Все сразу замечают шишки, а вот животное рассмотреть вовремя не всем. Чтобы справиться вовремя, следует вспомнить основной признак, по которому ежа можно выделить из груды шишек. Вспомните его и запустите обратный отсчет времени. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Попробуйте найти бабочку среди цветов за семь секунд: в сети распространяется новая оптическая загадка Правильный ответ: еж был недалеко от центра оптической загадки, справа. Оптичні ілюзії, які спонукають вас помітити сховані об'єкти під тиском часу, - це більше, ніж просто розвага. Ось є завдання оптичної ілюзії, яке підвищить ваш IQ до меж. Ваше завдання: знайти за вісім секунд єдину фіолетову конфету, заховану серед моря різнокольорових конфет MM.

Разное

3 ч. назад Те бои были моими: Фьюри никак не может забыть свой проигрыш, нашелся повод

Тайсону Фьюри все еще видится, как он выходил драться с Усиком, но проиграл, как он считает, несправедливо.

Спорт

3 ч. назад Мощные ливни накрыли Южную Корею: по меньшей мере 10 погибших, есть пропавшие без вести

В Южной Корее в результате мощных ливней и оползней, которые продолжаются уже четверо суток, погибли по меньшей мере 10 человек, еще девять считаются пропавшими без вести. По данным Министерства внутренних дел и Национального пожарного агентства, по состоянию на утро воскресенья, 20 июля, шесть погибших и семеро пропавших без вести зафиксировали именно в уезде Санчхон. Об этом сообщает Yonhap. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украину в ближайшие часы накроет гроза с градом Еще три смертельных случая произошли в городах Осан (провинция Кенги), Сосан и Данджин (оба - провинция Южный Чхунчхон). В городе Кванджу пропавшими считаются два человека. Спасательные операции в Санчхоне продолжаются. По данным пожарной службы, удалось эвакуировать по меньшей мере 58 человек, однако число жертв может возрасти. Ливни, которые начались в среду, 17 июля, уже вызвали масштабные подтопления, оползни и разрушения. В Санчхоне за этот период выпало более 793 мм осадков. Для сравнения, в уезде Хапчхон зафиксировали 699 мм...

События

3 ч. назад Уничтожат пятна от пота: пять способов вернуть идеальную чистоту одежде

В жару многие столкнулись с проблемой пятен на одежде от пота. Эти стойкие загрязнения не так легко отстирать на любимых футболках. Gazeta.ua подготовила пять способов вернуть футболкам идеальную чистоту. Аспирин В составе этого лекарства есть салициловая кислота, которая способна глубоко просачиваться в материал и возвращать белый цвет изделиям. А еще она не вредит цвету и не влияет на принты. Для приготовления раствора берём одну таблетку и растворяем в стакане воды. Получившуюся смесь наносим на пятно, трем, оставляем на 10 мин., а после - стираем вручную. Нашатырный спирт Пригодится может нашатырный спирт. Для раствора понадобится нашатырь с водой в пропорции 1:1. Наносим полученное средство на пятно и уже через 10 мин. можем наслаждаться результатом, предварительно очистив ткань теплой водой. Перекись водорода и сода Этот микс пригодится, если загрязнения на футболке уж очень стойкие. Растворите две столовые ложки пищевой соды в стакане из 100 миллилитров перекиси водорода. Выл...

События

4 ч. назад Зачем у дверей и окон вешают пакет с водой и монетами: полезный совет дачникам

Опытные дачники знают много эффективных способов защиты своих участков и домов от вредителей. Одним из методов есть пакеты с водой, подвешенные на дереве или в любом другом месте, пишет Gazeta.ua. Оказывается, этот простой метод хорошо отпугивает всевозможных насекомых. Таких пакетов боятся мухи комары и осы. Для этого простого и экологичного способа понадобится прозрачный пакет, вода и несколько монет. Пакет нужно заполнить на три четверти водой и добавить внутрь несколько монет. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какой аромат способен изгнать мух из вашего дома Затем его следует плотно завязать и подвесить на солнечное место, желательно на дерево, чтобы пакет мог свободно качаться на ветру. Можно также повесить пакет у входной двери или окна. Когда солнечный свет проходит через воду, он преломляется и отражается, создавая множество мелких бликов. А монеты усиливают этот эффект, создавая "зеркала", которые и пугают насекомых. Они воспринимают эти блики как большое блестящее тело, заставляющее их избег...

Экономика

5 ч. назад Зеленський: "Нафтогаз" виграв кілька арбітражів проти "Газпрому" на суму 6,9 мільярда доларів

Також проаналізували домовленості України з партнерами в Європі та з міжнародними фінансовими організаціями.

Экономика

5 ч. назад "Есть справедливые решения": Зеленский с главой Нафтогаза обсудил международные арбитражи в пользу Украины

Президент Украины Владимир Зеленский обсудил с председателем правления Нафтогаза Сергеем Корецким пути выполнения арбитражных решений в пользу Украины. Также поднимался вопрос подготовки к отопительному сезону. Как отметил Зеленский в Telegram-канале в воскресенье, обсуждение прошло в контексте подготовки совещания с украинскими послами и обновления задач для украинской дипломатии. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что будут делать с газотранспортной системой, если транзит из России прекратится - Шмыгаль объяснил По его словам, в настоящее время есть уже несколько положительных решений международных арбитражей на общую сумму 6,9 миллиарда долларов. "Это абсолютно справедливые решения, которые демонстрируют ответственность России и Газпрома и утверждают силу международного права. Готовим конкретные шаги для взыскания этих средств, и завтра украинские послы получат соответствующие поручения", - заявил он. Зеленский добавил, что обсудил с Сергеем Корецким подготовку к новому отопительному сезону и догово...

Политика

5 ч. назад ЗМІ: Іран може провести ядерні переговори з європейськими державами наступного тижня

Велика Британія, Франція та Німеччина заявили раніше, що нездатність відновити переговори призведе до повторного запровадження міжнародних санкцій проти Ірану.

Политика

6 ч. назад Можно ли употреблять помидоры и картофель пораженные фитофторой

Когда погода сменяется прохладной и влажной, в помидорах могут активно размножаться болезнетворные бактерии. В это время следует тщательно следить за фитофторой, постоянно проверять состояние листьев и плодов, пишет Gazeta.ua. Особенно фитофтора в это время угрожает томатам и картофелю. Фитофтороз обычно развивается при высокой влажности, росе, сырой и умеренно прохладной погоде. Листья при фитофторе имеют большие темно-коричневые пятна с зеленовато-серой окантовкой. Они не ограничены основными жилками листа. При этом большие участки листьев становятся сухими и коричневыми. Небольшие темно-коричневые или черные, круглые или неправильной формы, пропитанные водой поражения могут начинаться на нижних листьях и появиться через пять дней после заражения. При сильном поражении целые растения буреют и увядают, словно от мороза. Стеблевые поражения при этом жесткие, темно-коричневые, с округлыми краями. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему гниет виноград в процессе созревания: пять причин При фитофторе на...

Политика

6 ч. назад Как вывести пятно от кетчупа с белой одежды: эффективные способы

Многим приятно носить белую одежду, несмотря на то, что она не слишком практична. Хуже всего в использовании белой одежды - ее стирка. Особенно если придется отстирать кетчуп. О том, как вывести пятно от кетчупа на белой одежде, пишет Gazeta.ua. Чтобы идеально отстирать кетчуп с белого, важно действовать быстро. Этот соус имеет в своем составе природный краситель интенсивного цвета и жировую основу. Поэтому не стоит откладывать стирку, ведь позже вывести пятно будет тяжелее. Прежде всего, нужно собрать с поверхности одежды остатки кетчупа, чтобы они не навредили еще больше. Делать это следует осторожно, нельзя сильно давить на ткань, чтобы пятно не въелось еще больше. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Для чего в стиральной машине три отсека в лотке для порошка: важно не перепутать Затем следует промыть загрязненный участок под проточной холодной водой. Горячая вода в этом случае может только навредить, потому что поможет пятну еще сильнее закрепиться. Есть два самых эффективных средства, чтобы избавит...

Разное

6 ч. назад Армія оборони Ізраїлю вперше розпочала наземну операцію в Дейр

Вперше з початку війни ЦАХАЛ оголошує попередження про евакуацію в районі Дейр-ель-Балах, де не проводили наземні операції.

События

6 ч. назад Украинская разведка назвала компании, производящие ракету "Орешник" в РФ

По состоянию на 10 июля 2025 года в России действует шесть предприятий, привлеченных к производству баллистической ракеты средней дальности "Орешник". Об этом говорится в ответе временно исполняющего обязанности начальника Главного управления разведки Минобороны Украины Олега Черного, передает "Главком". В перечень вошли следующие компании: - АО "Корпорация "Московский институт теплотехники" (Москва); - АО "Федеральный научно-производственный центр "Титанбарикады" (Волгоград); - АО "Главное особое конструкторское бюро "Прожектор" (Москва); - АО "Концерн "Созвездие" (Воронеж); ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ермак назвал российские угрозы "Орешником" отражением психического состояния Кремля - АО "Научно-производственное предприятие "Спеценергомеханика" (Москва); - ООО "Научно-исследовательский центр спецтехники и конверсии "Континент" (Москва). По оценкам ГУР, общая годовая мощность этих предприятий - до 10 ракет. Впрочем, пока таких ракет на вооружении российской армии нет. Также сообщается, что Рос...

События

7 ч. назад Что сделать, чтобы еда не прилипала к сковороде: лайфхак с пергаментом

Сковорода является незаменимой вещью на кухне. Но иногда ее состояние после приготовления пищи разочаровывает. Случается, что блюда прилипают к поверхности. О такой неприятности знает, наверное, каждая хозяйка. Но решить эту проблему поможет пергаментная бумага. Ее можно выкладывать как на разогретую сковородку, так и на холодную, это не важно. Затем немного смазываем бумагу маслом и выкладываем продукты. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Для чего обрезать кулинарную кисточку: лайфхак, который превратит процесс выпечки в сплошное удовольствие После жарки их можно будет легко снять со сковородки вместе с пергаментом и переложить на тарелку. Ничего не пригорит и сковорода остается практически чистой. Когда жарите котлеты или рыбу, трудно справиться с брызгающим маслом. Опытные повара предлагают простое решение этой проблемы, используя всего лишь лист пекарской бумаги. Вам понадобится обычная пекарская бумага. Вырежьте из нее круг, соответствующий диаметру вашей сковороды.

Разное

7 ч. назад Отгоняет надоевших мух: как собственноручно создать эффективную свечу из лимона

Не обязательно использовать магазинные спреи или химические репелленты, чтобы защитить жилище от мух. Можно собственноручно приготовить очень эстетичную, а главное - эффективную свечу, которая наполнит дом ароматом и выгонит насекомых. Мухи оставляют болезнетворные бактерии на пищевых продуктах, кухонной утвари, дверных ручках и других предметах обихода. В сети набирает популярность интересный лайфхак, который защитит дом от назойливых мух, пишет obozrevatel. Самодельная свеча также имеет двойной потрясающий эффект. Вам понадобится четыре ингредиента и минимум усилий. Необходимо взять: один лимон; сухую гвоздику; зубочистки (зубные палочки); мини-свечу. Возьмите один лимон и разрежьте его пополам. Серединку выдавливать не надо - она станет одной из составляющих аромата. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как выгнать мух из кухни: бюджетные советы В каждую дольку лимона положите по одной сухой гвоздике. Слишком погружать их в мякоть не нужно, для лучшего аромата они должны лежать на поверхности. С помощ...

Разное

7 ч. назад С хрустящей корочкой и мягкая внутри: хитрость кулинаров, которая поможет идеально пожарить картошку

Чтобы жареный картофель получился необыкновенно вкусным, с корочкой и мягким внутри, нужно знать одну хитрость. Кулинары советуют вводить пшеничную муку во время приготовления жареного картофеля. Благодаря такому простому компоненту блюдо получится таким аппетитным, словно его готовили не дома, а в элитном ресторане. Картофель остается нежным и мягким, но и корочка "схватывается" практически моментально. Важно также правильно добавлять муку, иначе можно получить совсем не такой результат, которого вы ждали. Непосредственно перед жаркой нужно отправить заранее промытый и подсушенный картофель на дуршлаг, а затем добавить к нему 1 ст. ложку муки. Равномерно распределите продукт. На этом же этапе, кстати, можете добавить и любые специи. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: На гриле и лимоне: как вкусно приготовить главный овощ сезона После этого можно уже начинать приготовление. Помните еще одно "золотое правило": солить картофель можно только тогда, когда блюдо уже готово - иначе он потеряет свою форму. Тр...

События

9 ч. назад Фройдінг: РФ прагне наростити виробництво БпЛА, щоб одночасно атакувати Україну 2 тисячами дронів

Росія продовжує нарощувати свої виробничі потужності.

События

11 ч. назад Диверсия под Тулой: "АТЕШ" сорвал поставки оружия с оборонных заводов на фронт

Агент движения сопротивления "АТЕШ" совершил диверсию на железнодорожном участке вблизи Тулы, уничтожив релейный шкаф, который управлял движением поездов. Об этом партизанское движение сообщило в Telegram. В результате этого была серьезно нарушена логистика поставок оружия и техники с тульских оборонных предприятий на фронт. Тула является важным транспортным узлом в центральной части России - через нее проходят грузы с таких оборонных заводов, как КБП, Туламашзавод, патронный и машиностроительный. Железная дорога, где произошла атака, обеспечивает связь с Харьковским, Сумским и частично Донецким направлениями. В результате диверсии было нарушено грузовое сообщение, обеспечивающее поставки боеприпасов и техники двойного назначения. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Партизаны обнаружили ПВО РФ в Ленинградской области В "АТЕШ" отметили, что операция также повлияла на моральное состояние врага, ведь доказала: даже в глубоком тылу противник не может чувствовать себя в безопасности. В движении сопротивления...

События

12 ч. назад Как приготовить ароматное смузи для взрослых и детей: пять рецептов для питательного завтрака

Смузи из авокадо и шпината - это вкусный, освежающий и очень полезный завтрак быстрого приготовления. Эти смузи не только вкусны, но и полезны. Они могут быть прекрасным источником питательных веществ для вашего ребенка и для взрослых. Смузи с авокадо и шпинатом Ингредиенты: Половина спелого авокадо Стакан свежего шпината Половина банана Половина стакана молока по вашему выбору (миндальное, кокосовое, соевое) Ложка меда или кленового сиропа (по вкусу) Несколько кубиков льда (если используете свежие фрукты). Как приготовить Добавьте все ингредиенты в блендер. Закройте крышкой и смешайте до однородной консистенции. Проверьте консистенцию и при необходимости добавьте еще немного молока или воды для достижения желаемой текстуры. Подаем в стакане. Можно украсить свое смузи нарезанным фруктом или семенами по вашему выбору. Этот смузи не только вкусен, но и очень полезен: авокадо богат здоровыми жирами, шпинат содержит большое количество витаминов и минералов, а банан придаст вкусу и сладо...

Общество

12 ч. назад Какая пища мужчин влияет на здоровье будущих детей: исследование ученых

Избыток жирной пищи в рационе мужчины оказывает негативное влияние на качество спермы. Соответственно, влияет на здоровье его будущих детей. У них может плохо усваиваться еда. К примеру, повышается риск непереносимости глюкозы, характерной для диабета. К такому выводу пришли немецкие ученые в результате исследования данных людей и мышей, пишет Nature. В ходе исследования группу самцов мышей кормили едой с высоким содержанием жиров в течение двух недель. Такой режим питания привел к изменениям типа РНК в митохондриях сперматозоидов - структурах внутри генерирующих энергию клеток. Пораженные молекулы, называемые транспортными РНК, являются промежуточными продуктами в процессе транскрипции ДНК в белки. Сперма мышей, питавшихся жирной пищей, содержала больше коротких фрагментов транспортной РНК, чем сперма мышей, находившихся на диете с низким содержанием жиров. Такие фрагменты РНК могут действовать как эпигенетические регуляторы генома например, повышая или снижая активность некоторых ...

Наука