8 ч. назад Диетолог рассказала, как внедрить осознанное питание в свою жизнь

Диетолог Ширшова: Снижение скорости еды способствует лучшему насыщению.

Разное

28 ч. назад Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое

Диетолог Елена Соломатина напомнила, что при выборе мороженого важно обращать внимание не на яркую упаковку, а на состав продукта. По ее словам, чем меньше в десерте искусственных добавок, тем лучше, а натуральный молочный жир безопаснее, чем заменители. Особенно стоит избегать мороженого с неясными ингредиентами и большим количеством красителей и ароматизаторов.

Разное

2 дн. назад Шуманский рассказал, что бывший диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки

Хосе Блеса начал работать в ЦСКА с приходом Фабио Челестини на пост главного тренера команды

Спорт

5 дн. назад Диетолог Соломатина рассказала, какое мороженое можно на похудении

В жаркий летний сезон мороженое становится особенно актуальным продуктом. Это лакомство, которое помогает охладиться, любят и дети, и взрослые. В Роскачестве перечислили критерии для выбора качественного мороженого. А как выбрать десерт, который минимально отразится фигуре, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

Наука

9 дн. назад Диетолог Писарева рассказала, какие жиры обязательно должны быть в рационе

Люди опасаются жиров в составе продуктов, боясь набрать лишние килограммы. Однако они необходимы для полноценной работы организма, наравне с белками и углеводами. Подробнее о том, почему важны жиры в рационе питания, «Вечерней Москве» рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.

Разное

неделю назад Диетолог рассказала калужанкам, как правильно питаться во время беременности

В период вынашивания ребенка женщине необходимо хорошо и качественно кушать

Разное

неделю назад Диетолог Русакова рассказала, чем полезен молодой зеленый горошек

Сезон молодого зеленого горошка длится до конца лета. В чем заключается его польза, а также как выбрать и хранить, «Вечерней Москве» рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

Общество

неделю назад Врач Дианова: на жировую болезнь печени указывает снижение тромбоцитов в крови

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП), или, по-простому говоря, жирная печень становится одной из самых распространенных патологий на планете. Сначала в клетках накапливается жир, затем орган воспаляется и в конце концов теряет свою функцию, возникает цирроз. Почему жирная печень может появиться даже у подростка или худого человека, от каких продуктов стоит отказаться и можно ли вылечить жирную печень без таблеток — в интервью «Газете.Ru» рассказала исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова.

Наука

неделю назад Врач предупредила, какие продукты опасно сочетать с лекарствами

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала о том, какие продукты нельзя сочетать с лекарствами, а также подсказала, как правильно принимать лекарства. Ее слова приводит «Царьград».

Наука

2 недель назад Диетолог Перевалова рассказала, можно ли похудеть при помощи чайного гриба

Интернет переполнен рассказами девушек о том, как им удалось сбросить лишние килограммы при помощи чайного гриба. Напиток якобы расщепляет жир и ускоряет метаболизм. «Вечерняя Москва» пообщалась с членом Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов РФ, диетологом с 30-летнем стажем Ольгой Переваловой и разобралась, так ли это.

Наука

2 недель назад Диетолог объяснил, почему нас тянет на сладкое — дело не только в сахаре

Желание съесть что-то сладкое может быть вызвано не дефицитом сахара, а воздействием искусственных подсластителей, стрессом, недосыпом или даже депрессией. Об этом рассказал диетолог Дмитрий Семирядов.

Разное

2 недель назад Диетолог Писарева предупредила об опасности ранних арбузов и дынь

На сегодняшний день покупка дынь и арбузов может обернуться серьезным отравлением и интоксикацией. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.

События

3 недель назад «Кот в мешке»: Врач рассказала, как на этапе покупки понять, что черешня будет червивая

Черешня — одна из самых популярных летних ягод, но не всегда покупка приносит радость, иногда внутри можно обнаружить неожиданных жильцов. Врач-диетолог и инфекционист Марият Мухина рассказала Life.ru, как на этапе покупки понять, что черешня будет червивая.

Экономика

3 недель назад Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой

Вся флора и фауна вокруг нас имеет особый смысл, и пользоваться дарами природы нужно с уважением и осторожностью. Бездумное потребление может привести к печальным и даже летальным исходам. День ромашки в России отмечается 24 июня. В честь праздника клинический психолог Ирина Коржаева рассказала Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы этим растением.

Наука

3 недель назад Недостаток микроэлементов: могут ли смеси заменить грудное вскармливание

Первый зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая рассказала, что производителям детских смесей запретят рекламировать свою продукцию в роддомах. Передаваемые в качестве помощи образцы детского питания якобы формируют у матерей мнение о пользе предлагаемых смесей. При этом они уступают в пользе грудному молоку и могут провоцировать у ребенка диабет. Действительно ли это так и какая разница между естественным и искусственным вскармливанием, «Вечерняя Москва» узнала у врача — акушера-гинеколога, гинеколога-эндокринолога Антонины Дорофеевой.

Разное

3 недель назад Диетолог Круглова рассказала, у кого могут диагностировать ложное ожирение

Для диетолога индекс массы тела (ИМТ) помогает выстраивать стратегию питания.

Разное

3 недель назад Предотвращает возрастные изменения: чем полезен креатин и где он содержится

Ученые из Техасского университета A&M выяснили, что креатин помогает укреплять мышцы, улучшать работу мозга и предотвращать возрастные изменения, особенно у пожилых. Где он содержится и действительно ли может замедлить старение, «Вечерней Москве» рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

Наука

3 недель назад Врач объяснила, почему нельзя есть ягоды и фрукты с плесенью, даже если срезать всё «лишнее»

Многие из нас жалеют выбрасывать слегка подпорченный урожай. Например, клубника, вишня, черешня и другие мягкие ягоды быстро пускают сок, мокнут и начинают гнить. То же самое происходит с яблоками. Часто люди, не желая терять урожай, пускают такие фрукты и ягоды в переработку: делают начинки для пирогов, варенье, компоты, просто срезая видимую испорченную часть. Почему так делать не стоит, Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Наука

4 недель назад Диетолог Джутова рассказала об эффекте изобилия при виде шведского стола

Шведский стол — это проверка на прочность силы воли, особенно в условиях отпуска по системе «всё включено». Люди платят за возможность есть без ограничений, но часто не могут устоять перед искушением и переедают, а потом сожалеют о каждом съеденном лишнем кусочке. Об этом рассказала РИАМО диетолог Марьяна Джутова.

Разное