4 ч. назад Восстанавливающий ритуал: Life.ru узнал правила качественного спа в домашних условиях

Спа отличается от обычного ухода тем, что это целый ритуал, направленный на общее восстановление и расслабление. Его можно повторять и дома, однако для достижения желаемого эффекта важно учитывать некоторые тонкости. Их в беседе с Life.ru перечислила руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко.

Разное

27 ч. назад 10 трав, которые нужно собрать в ночь Ивана Купалы с 6 на 7 июля, иначе не видать удачи целый год

Практикующий маг раскрыла секреты сбора трав в ночь Ивана Купалы. Life.ru узнал, какие растения принесут удачу и здоровье на целый год и когда именно нужно выходить за ними на «охоту».

События

3 дн. назад Как не стать жертвой давки: Life.ru узнал лайфхаки для выживания в толпе на летних фестивалях

Лето — время фестивалей, концертов, ярмарок и уличных праздников. Однако атмосфера лёгкости может обмануть: плотное скопление людей нередко становится источником смертельной угрозы. О том, как избежать трагедии в гуще событий, Life.ru рассказала врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.

События

4 дн. назад Раздражение и потеря чёткости: Life.ru узнал у врача, почему опасно открывать глаза в воде

Любителей нырять в воду без очков могут поджидать опасности для здоровья. Почему не стоит открывать глаза под водой, рассказала Life.ru врач-офтальмолог, микрохирург «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Светлана Миргородская.

Наука

5 дн. назад Влияет характер и традиции: Life.ru узнал у эксперта, какие категории людей чаще оставляют чаевые

Часть россиян принципиально не оставляют чаевые в ресторанах, такси и салонах красоты. Эта привычка зависит от культурных традиций, уровня дохода, личных убеждений и даже характера каждого конкретного человека. Кто следует традиции «благодарить» работников за услугу, рассказал Life.ru CEO сервиса онлайн-чаевых «Плавно.ру» Артур Гаврилов.

Культура

6 дн. назад Защитный механизм: Life.ru узнал у врача, когда не стоит сбивать температуру при болезни

Высокая температура является защитной реакцией организма, функции которой — гибель возбудителей и запуск иммунных механизмов. В прошлом она помогала людям бороться с болезнями без таблеток и антибиотиков. В нынешнее время температуру выше 39 градусов следует сбивать независимо от самочувствия, однако если она ниже, стоит учитывать индивидуальные особенности организма, рассказала Life.ru врач-терапевт Надежда Чернышова.

Наука

7 дн. назад В hh.ru сообщили, что в ЦФО треть работников страдают синдромом самозванца

По данным платформы онлайн-рекрутинга, 43% сотрудников убеждены, что их профессиональные достижения складываются благодаря удаче

Разное

8 дн. назад Life.ru узнал, сколько тысяч россияне тратят на еду в неделю

Большинство россиян (81%) предпочитают покупать продукты по настроению, однако им приходится тратить почти в два раза больше по сравнению с теми, кто заранее продумывает свой рацион. Об этом свидетельствует опрос сервиса «Пакет» от Х5, результаты которого есть в распоряжении Life.ru.

Разное

9 дн. назад «Агрессия не помогает»: Эксперт рассказал, как правильно ругаться в собесах, на рынках и в автобусе

Когда вы обращаетесь в государственное или частное учреждение, важно помнить, что оно обязано предоставлять услуги. Как разговаривать с сотрудниками, которые не хотят выполнять свои обязанности, Life.ru узнал у эксперта по переговорам Алексея Кобелюка.

Общество

неделю назад Без визы, пересадок и переплат: Life.ru узнал, как россияне могут отдыхать за границей в 2025 году

В 2025 году россияне смогут насладиться отдыхом за границей, не оформляя визу и не тратя время на пересадки. Экономист, член Экспертного совета при комитете Госдумы по финансовому рынку Станислав Паулаускас рассказал Life.ru о самых востребованных направлениях для путешествий.

Общество

неделю назад Прямая угроза здоровью: Life.ru узнал, чем вывести плесень из дома и не отравиться

Плесень — это не просто неприятный налёт, а серьёзная опасность для здоровья. Life.ru узнал у преподавателя кафедры химии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Марины Рудаковой, как распознать врага в лицо, чем он опасен и какие средства помогут избавиться от этой напасти.

События

неделю назад Акклиматизируемся правильно: Life.ru узнал, как пережить отпуск и не слечь после возвращения домой

Лето — пора отпусков, но смена климата и часовых поясов может обернуться настоящей пыткой для организма. Врач-терапевт консультативно-диагностического отделения НКЦ № 1 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского Марина Мелешина рассказала Life.ru, как минимизировать дискомфорт и быстро вернуться в строй после путешествия.

Наука

неделю назад Не для галочки: Life.ru узнал у врача 6 секретов, как вернуться из отпуска полным сил

Нехватка сил после отпуска знакома многим людям. Почему так происходит и как, наконец, научиться отдыхать по-настоящему, рассказала Life.ru врач-психотерапевт Ирина Крашкина. Корень проблемы кроется в неготовности к отдыху, стремлении объять необъятное или банальном страхе потерять контроль над рабочими процессами.

Наука

2 недель назад Любовь с первого тату: Life.ru узнал, как рисунки на теле влияют на романтические знакомства

Хотя татуировки давно стали частью нашей жизни, они всё ещё вызывают у многих противоречивые чувства. Тату как способ самовыражения выбирает каждый третий россиянин, но что думают об этом их потенциальные избранники? Новое исследование Mamba, которое оказалось в распоряжении Life.ru, раскрывает неожиданные факты о том, как рисунки на теле влияют на романтические перспективы.

Разное

2 недель назад Съедаем сразу: Life.ru узнал у технолога, как правильно хранить молочку в летнюю жару

С наступлением жаркого сезона вопрос правильного выбора и хранения молочных продуктов становится особенно актуальным, ведь высокие температуры ускоряют процессы порчи. Как выбирать и хранить творог и молочные продукты в летнюю жару, рассказала Life.ru кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и сыроделия Университета РОСБИОТЕХ Зинаида Волокитина.

Технологии

2 недель назад Оригинальность, а не скупердяйство: Life.ru узнал еврейские лайфхаки бюджетных свиданий летом

Когда на свидание пойти хочется, а денег на ресторан и кино не хватает, можно воспользоваться эффективными советами. Их в беседе с Life.ru перечислил личный финансовый консультант Александр Патешман. По его словам, в эпоху экономии креативность выходит на первый план, и даже небольшая сумма может стать ключом к романтическому вечеру.

Транспорт

2 недель назад Отпуск мечты обернётся кошмаром: Life.ru узнал о новом способе обмана путешественников

Лето — пора отпусков, но радостное предвкушение поездки за границу может омрачиться встречей с киберпреступниками. Член Комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи, федеральный координатор партийного проекта «Цифровая Россия» Антон Немкин рассказал Life.ru, что мошенники активизировали схему с фальшивыми сайтами, имитирующими ресурсы страховых компаний и визовых центров.

Общество

2 недель назад Не подорожником единым: Life.ru узнал, какие ещё растения помогут заживить рану

Когда фармакология была менее развита, люди использовали растения и природные средства для лечения ран и заболеваний. Врач- диетолог, эксперт по здоровью Елена Соломатина в беседе с Life.ru рассказала, какие растения помогут в этом деле.

Экономика

2 недель назад Life.ru узнал, как часто стоит мыть холодильник летом, чтобы избежать размножения бактерий в жару

Летом россияне уделяют больше внимания чистоте холодильника, чтобы избежать размножения бактерий в жару. Однако излишняя забота может привести к обратному эффекту. Об этом в беседе с Life.ru рассказала доцент кафедры промышленной инженерии Университета РОСБИОТЕХ Виктория Стефанова.

Культура

2 недель назад Полезен, но с ограничениями: Life.ru узнал, с чем опасно сочетать хрен

Хрен является полезным корнеплодом, однако не со всеми продуктами одинаково хорошо сочетается. В День хрена, отмечаемый 13 июня, Life.ru спросил у нутрициолога Ларисы Никитиной, в каких случаях это растение может быть не только полезным, но и потенциально вредным.

Разное