31 м. назад Как авокадо влияет на сон: исследования показали дополнительные преимущества

Отмечается, что этот продукт может помочь улучшить сон. Все слышали о пользе авокадо, но мало кто знает, в чем она заключается. Ежедневное употребление этого фрукта может улучшить сон, снизить уровень холестерина и повысить качество питания. Издание Very Well Health выяснило, как ежедневное употребление авокадо может повлиять на здоровье. В шестимесячном исследовании приняли участие 969 взрослых американцев с абдоминальным ожирением, которые обычно употребляли не более двух авокадо в месяц. Одна группа ела авокадо ежедневно, а другая - не более двух в месяц. При этом рацион не менялся. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Названы пять фруктов с высоким содержанием клетчатки для здоровья кишечника Участники исследования, которые ежедневно употребляли авокадо, отметили улучшение качества и продолжительности сна. "Это было исследование, посвященное здоровью сердечно-сосудистой системы, поэтому положительное влияние на сон кажется более достоверным, поскольку оно стало неожиданным вторичным результатом хорош...

Разное

91 м. назад Объем без укладки: что сделать, чтобы волосы казались более густыми

Далеко не всем повезло иметь густые волосы, которые сохраняют нужную форму. Но это не повод мириться с невыразительным объемом. Gazeta.ua подобрала три простых лайфхака, которые реально работают. В частности, не требуют ни накладных прядей, ни тонны лака. Скраб для кожи головы - старт с корней Объем - это не о длине, а об основе. Раз в неделю используйте шампунь для объема волос. А также добавьте скраб для кожи головы. Нанесите его на влажные волосы, помассируйте несколько минут и смойте. Далее как обычно воспользуйтесь шампунем. Можете завершить процедуру маской, которую можно наносить на корни. Результат - волосы приподняты у основания и выглядят более густыми. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как отрастить длинные и густые волосы: лайфхаки домашнего ухода Фен вниз головой - проверенная классика Чтобы придать волосам объем, сушите их, наклонив голову вперед. Направляйте поток воздуха от корней к кончикам. Это поможет приподнять волосы у основания. Когда волосы почти сухие, перекиньте их назад. Заве...

Разное

2 ч. назад Дети тонут без крика: спасатели предупреждают о скрытой опасности на воде

Министерство здравоохранения Украины предупреждает: дети тонут иначе, чем обычно это представляют. Процесс часто происходит без крика, плеска или видимого сигнала опасности. Из-за этого взрослые могут не заметить трагедию даже тогда, когда находятся рядом, пишет ГСЧС. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Каникулы закончились: полицейские напомнили три основных правила безопасности В ведомстве призывают никогда не оставлять ребенка у воды без присмотра. Ответственный взрослый должен быть рядом постоянно - не отвлекаться на телефон, разговоры или другие дела. В специальных инфографиках МОЗ рассказывает, как распознать признаки утопления, как действовать в критической ситуации и что сделать, чтобы ее избежать. Особого внимания требуют даже неглубокие водоемы - реки, озера, бассейны, а также надувные бассейны для малышей. Соблюдение простых правил безопасности может сохранить детскую жизнь. Во время каникул дети много времени проводят дома. Они исследуют простор и ищут развлечения. Это может быть отличным пе...

События

3 ч. назад Трамп після саміту з Путіним: прогресу стосовно найважливішого питання досягнути не вдалося

Він сказав, що незабаром можлива нова зустріч із Путіним. 

Политика

4 ч. назад Британские войска прибудут в Украину сразу после соглашения о мире

Великобритания планирует отправить свои войска в Украину уже в течение первой недели после объявления перемирия. Об этом сообщает The Telegraph. По данным издания, речь идет о сотнях британских военных инструкторов и инженеров, которые будут помогать восстанавливать украинские Вооруженные силы в случае паузы в боевых действиях. Премьер-министр Кир Стармер также одобрил использование истребителей Королевских воздушных сил для патрулирования украинского неба вместе с союзниками, чтобы предотвратить нарушения перемирия со стороны России. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Это не может быть без США": Зеленский назвал решение для эффективности миротворцев в Украине Решение было принято на фоне переговоров президента США Дональда Трампа с российским диктатором Владимиром Путиным, которые почти начались в Анкоридже, штат Аляска. Трамп заявил, что не будет удовлетворен, если на встрече не договорятся о прекращении огня: "Я хочу видеть перемирие. Я хочу, чтобы убийства прекратились". Министр обороны Великобрит...

Общество

6 ч. назад Bloomberg: США розглядають санкції проти “Роснафти” та “Лукойлу”, якщо Путін відмовиться від угоди про припинення вогню

США розглядають інші можливості, включаючи посилення обмежень на тіньовий флот нафтових танкерів Росії.

Политика

6 ч. назад Переговоры начались: Трамп аплодирует Путину, журналисты кричат об убитых мирных жителях

15 августа на военной базе в городе Анкоридж, что на Аляске, состоялась встреча президента США Дональда Трампа и главы Кремля Владимира Путина. Об этом свидетельствует прямая трансляция The Independent. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Трамп и Путин встретятся "три на три": кулуаров не будет Самолеты обоих лидеров приземлились почти одновременно. Они вышли на красные дорожки, протянутые к трапам, и пожали друг другу руки. Трамп даже аплодировал Путину в момент приветствия. По данным Associated Press, во время рукопожатия над головами лидеров пролетели истребители F-22 и бомбардировщики B2. Во время встречи журналисты обратились к Путину с вопросом, намерен ли он прекратить убивать гражданских. Российский президент отреагировал жестом, который можно было трактовать как непонимание или игнорирование вопроса. После официальной встречи лидеры сели в один автомобиль. Как сообщают российские СМИ, в дороге между ними началось неформальное общение. Президент США Дональд Трамп и президент России Владимир Пути...

Политика

6 ч. назад Reuters: Ізраїль веде переговори щодо переселення палестинців з Гази до Південного Судану

Жодної угоди не досягнуто, але переговори між Південним Суданом та Ізраїлем тривають.

Политика

7 ч. назад Volkswagen предлагает максимальную мощность электромобилей по подписке

Полную мощность моделей ID.3 Pro и Pro S в 228 л.с. в Великобритании предлагают всего за £16,50 в месяц - без доплаты автомобиль способен развивать только 201 л.с.

Наука

7 ч. назад Британская разведка спрогнозировала, сколько времени нужно России для оккупации четырех областей

России понадобится более четырёх лет, чтобы полностью оккупировать Луганскую, Донецкую, Херсонскую и Запорожскую области, и за это время она может потерять почти 2 млн военных. Об этом сообщила разведка Великобритании. "С учётом темпов постепенного продвижения России на поле боя в 2025 году, для того чтобы захватить 100% территории четырёх украинских областей, российским силам потребовалось бы примерно ещё 4,4 года", отметили в отчёте. По данным разведчиков, диктатор РФ Владимир Путин недавно повторно выдвинул требование, чтобы ВСУ покинули территории этих четырёх регионов. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Аналитики назвали главное преимущество РФ на фронте Эксперты оценили, что сохранение нынешних темпов боёв в течение более 4 лет приведёт к около 1,93 млн дополнительных потерь среди российских военных. "Это будут убитые и раненые, и эта цифра добавляется к уже примерно 1,06 млн потерям с 2022 года, из которых около 250 тыс. составляют погибшие или пропавшие без вести", - подчеркнули аналитики. Наши...

Общество

8 ч. назад Украина определила три ключевых критерия для оценки результатов встречи Трампа и Путина

Украина определила три ключевых критерия, по которым будет оценивать результаты переговоров в Анкоридже. Среди них - немедленное прекращение огня и переговоры без российского вето. Об этом заявил в Telegram-канале советник главы Офиса Президента Михаил Подоляк. Главные условия: Немедленное и полное прекращение огня. Подоляк подчеркнул, что прекращение смертей является первоочередным условием для начала любого политического процесса. Согласованные принципы мирного процесса без права вето России. Украина настаивает на реальном трехстороннем формате переговоров, где принципы будут определяться совместно с Европой, а не диктоваться Москвой. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как могут закончиться переговоры на Аляске: мировые СМИ написали Четкий сигнал другим странам о санкциях. Поддержка агрессии России должна привести к изоляции и потере рынков для всех, кто предоставляет ей ресурсы. Михаил Подоляк подчеркнул, что не может быть никаких компромиссов по территориям Украины или особым статусам для оккупиров...

Разное

10 ч. назад Міністр оборони Британії: Лондон готовий ввести війська в Україну для підтримки миру

Британські бійці матимуть право на самооборону в разі нападу, додав Гілі.

События

10 ч. назад Все зависит от Трампа: 120 тыс. украинцев могут депортировать из США

В общей сложности 120 тысяч украинских граждан, получивших убежище в США по гуманитарным программам, могут лишиться правовой защиты. Им грозит арест и депортация, если администрация президента Дональда Трампа не примет срочные меры. Об этом сообщили в The Wall Street Journal. Это связано с истечением срока действия гуманитарного статуса, который они получили в Соединенных Штатах. Многие украинцы прибыли в США по инициированной предыдущим президентом Джо Байденом программе Uniting for Ukraine, которая предоставляла им статус гуманитарного условно-досрочного освобождения, защищавший их от депортации. Те украинцы, которые нашли "спонсоров", готовых их принять, могли возобновить свой статус. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пассажиропоток на выезд из Украины резко вырос - Госпогранслужба "После инаугурации Трамп закрыл эту программу и приостановил выдачу документов на продление срока действия разрешений. Впрочем, он также заявил, что может позволить украинцам оставаться в стране до конца войны. "У нас ес...

Политика

11 ч. назад ДПС нагадала бізнесу із прифронтових територій, що він може тимчасово не сплачувати податки

Таке право мають, зокрема, підприємства і ФОПи, що зазнали руйнування або часткового пошкодження виробничих потужностей.

События

12 ч. назад Великобритания готова ввести войска в Украину после прекращения огня

Великобритания готова разместить свои войска в Украине после достижения договорённостей о прекращении огня в российско-украинской войне. Об этом в интервью заявил министр обороны Джон Хили, сообщает BBC. По словам британского министра, задача его страны заключается в том, чтобы быть рядом с Украиной как на поле боя, так и в ходе переговорного процесса. Он напомнил, что в коалицию желающих входят более 30 государств, и все они должны быть готовы реагировать на договорённости о прекращении боевых действий. "Мы готовы отправить британские войска в Украину, частично для того, чтобы успокоить украинцев. Но также и для того, чтобы обеспечить безопасность в воздухе и на море, и укрепить украинские войска, потому что в конечном счёте лучшим средством сдерживания России является сила Украины защищать себя самостоятельно", - сказал Хили. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Это не может быть без США": Зеленский назвал решение для эффективности миротворцев в Украине Он отметил, что многонациональные силы смогут пр...

События

12 ч. назад Квартирный вопрос: как государство планирует помогать переселенцам с жильем

Люди, которым пришлось из-за войны покинуть свои дома, страдают от неопределенности, ведь многим из них уже длительное время непонятно, как для них может решиться жилищный вопрос.

Общество

12 ч. назад Цифровая головоломка, которая захватила сеть: найдите число 16 за 7 секунд

Оптическая иллюзия - тип головоломки, создающий визуальное явление, когда мозг воспринимает изображение иначе, чем оно на самом деле. Сегодняшняя оптическая иллюзия искусно разработана для проверки ваших навыков восприятия и наблюдения, пишет jagranjosh. Изображение выглядит как последовательный узор в формате закрытого блока, в котором можно легко увидеть повторяющийся узор серии числа "61". Задача состоит в том, чтобы найти нечетное число "16" в этой числовой оптической иллюзии. На задание есть 7 секунд. Только 3 из 100 могут быстро справиться с этой головоломкой. Проверьте себя. Поздравляем тех, кто смог найти нечетное число "16" в этой числовой оптической иллюзии за 7 секунд. Вы все гении, и все у вас есть IQ уровня Эйнштейна 169+ и пристальное зрение. Кто не смог найти нечетное число "16" в этой числовой оптической иллюзии за 7 секунд, также не беспокойтесь. Упражняйте эти головоломки и ваш уровень IQ, навыки мышления и навыки решения проблем повысятся. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цифровая ...

События

12 ч. назад Трамп про нові російські обстріли України: у розумінні Путіна це допомагає йому укласти кращу угоду

«Насправді, це йому шкодить, але він вважає, що це допомагає укласти кращу угоду, якщо вони можуть продовжувати вбивства», - заявив американський президент.

Политика

13 ч. назад Как могут закончиться переговоры на Аляске: мировые СМИ написали

15 августа на Аляске состоится встреча президента США Дональда Трампа и российского диктатора Владимира Путина. Цель поиск дипломатического пути прекращения российской агрессии против Украины. Помимо перемирия на фронте, Киев ищет гарантии безопасности, а Москва разделения Европы на сферы влияния и восстановления отношений с Америкой. Глава Белого дома планирует, что после этой встречи состоится следующая, на которой будет президент Владимир Зеленский. Вот некоторoе из того, о чем писали в мировых СМИ. "Вот что Трамп и Путин могут обсудить на Аляске", The Times, Великобритания Саммит на Аляске станет первой встречей лидеров России и США с февраля 2022 года, когда Путин начал вторжение, произнес речь, в которой утверждал, что Россия "стремится к миру", обвинил в войне вмешательство НАТО в Восточную Европу и назвал Украину "марионеткой Запада". За 3,5 года его взгляды не изменились. Трамп вернулся в Белый дом в январе, пообещав войти в историю как "миротворец". Он хочет получить Нобел...

Политика

13 ч. назад Молдова может получить ускоренное членство в ЕС и опередить Украину

Евросоюз рассматривает возможность предоставления Молдове "большого шага" вперед в ее стремлении присоединиться к блоку накануне парламентских выборов в конце сентября. Страна способна впервые опередить Украину в этом вопросе. Об этом пишет Politico со ссылкой на источники. По словам собеседников издания, чиновники ЕС рассматривают сценарий, согласно которому европейские страны проголосуют за открытие первого "переговорного блока" для Молдовы - ключевого юридического шага на пути к членству - в начале следующего месяца после встречи министров ЕС. "Необходимо найти способ открыть первый кластер... Это было бы сигналом для России. Это лишило бы аргумента нарратив россиян, которые утверждают, что нет прогресса на пути к членству в ЕС", - сказал консервативный депутат Европарламента Зигфрид Мурезан, который возглавляет Комитет ассоциации между ЕС и Молдовой в Европарламенте. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленские и европейские лидеры принялись определять "красные линии" - СМИ Однако, как отмечает изд...

Разное