56 м. назад Секрет долголетия: ученые назвали "суперпродукты", которые снижают риск ранней смерти

Большее количество флавоноидов в рационе связано с более низким риском хронических заболеваний и ранней смерти. Добавление некоторых продуктов в ваш рацион может стать ключом к более здоровой и долгой жизни. Об этом свидетельствуют данные нового исследования, опубликованного в Nature Food. Соответствующие наблюдения показывают, что большее количество и разнообразие флавоноидов в рационе связано с более низким риском хронических заболеваний и ранней смерти. Продукты с высоким содержанием флавоноидов включают чай, чернику, клубнику, апельсины, яблоки, виноград и темный шоколад. Как пишет Newsweek, исследователи из Университета Квинс в Белфасте, Университета Эдит Коуэн в Перте, Венского медицинского университета и Венского университета отслеживали 124 805 взрослых в возрасте от 40 до 70 лет на протяжении более десяти лет. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дело не только в генетике: какие привычки способствуют долголетию Их результаты показали, что люди, которые потребляли наибольшее количество и разнообр...

Экономика

2 ч. назад Смертельное ДТП во Франции: прокуратура предъявила обвинение водителю

Французская полиция взяла под стражу двух украинских водителей автобуса, который перевернулся в регионе Сарта. Тогда в результате ДТП погибли 4 человека. Одному из водителей предъявлено обвинение в "непреднамеренном убийстве и непреднамеренном нанесении телесных повреждений". Об этом пишет BFM TV со ссылкой на заявление прокурора Парижа Лоре Беккуо. "Проведенные тесты на алкоголь и наркотики были отрицательными", говорится в воскресном заявлении прокурора. В прокуратуре добавили, что находившемуся за рулем во время трагедии водителю были предъявлены обвинения и он был помещен под судебный надзор. Судебный надзор "включает запрет на управление любым транспортным средством и обязательство появляться по вызовам следственного судьи". Арест второго водителя, не находившегося за рулем во время инцидента, был снят в субботу вечером. Во Франции на автомагистрали А81 возле города Ле-Ман произошло ДТП с участием украинского пассажирского автобуса. В нем находилось 46 студентов и 5 преподавате...

События

5 ч. назад Чемпионат Европы по легкой атлетике: определен состав сборной Украины

Сборная Украины по легкой атлетике назвала состав на командный чемпионат Европы-2025 в Мадриде, Испания. Украину представят 43 спортсмена, которые будут представлены в 19 видах программы континентального первенства. Об этом сообщает ФЛАУ. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В НОК назвали лучших украинских спортсменов и тренеров года Состав сборной Украины на командный чемпионат Европы-2025: Бег на 100 метров: Диана Гончаренко женщины, Александр Соколов мужчины Бег на 200 метров: Татьяна Кайсен женщины, Дмитрий Янчик мужчины Бег на 400 метров: Алина Ярошина женщины, Александр Погорелко мужчины Бег на 800 метров: Юлия Гавриляк женщины, Владислав Финчук мужчины Бег на 1500 метров: Наталья Кроль женщины, Вадим Лонский мужчины Бег на 5000 метров: Мария Мазуренко женщины, Андрей Атаманюк мужчины Бег на 100/110 м ж/б: Ирина Будзинская женщины, Дмитрий Багинский мужчины Бег на 400 м ж/б: Татьяна Мельник женщины, Ростислав Голубович мужчины Бег на 3000 м з/п: Виктория Дуткевич женщины, Роман Ростикус мужчины Пры...

Спорт

6 ч. назад Война между Израилем на Ираном: эксминистр рассказал о плюсах для Украины

Перед Киевом стоит трудная задача объяснить миру разницу между войной в Украине и на Ближнем Востоке. В то же время, для украинцев есть плюсы от войны на Ближнем Востоке. Они в том, чтобы Европа поняла, что фокус в Украине позволяет сохранять единство. Об этом в интервью LIGAnet рассказал экс-министр иностранных дел Украины Павел Климкин. "Любая перефокусировка на Ближний Восток будет очень и очень неприятным политическим и внутренне политическим драйвом для Европы", - сказал Климкин. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Израиль атаковал в Иране 170 целей и уничтожил стратегические объекты По его словам, во многих европейских странах различные политические силы не могут достичь определенного общего видения относительно Ближнего Востока. "Относительно Украины все более-менее. Тоже непросто... По меньшей мере, все понимают, что Украина важна, что Украину нужно защищать. И в конце концов рассматривать, если не как часть собственной безопасности, - к этому мы еще не пришли... Но, однако, как часть общей евро...

Общество

7 ч. назад Магучих сенсационно проиграла на Бриллиантовой лиге в Стокгольме

Украинская прыгунья в высоту Ярослава Магучих не смогла превзойти результат австралийской спортсменки Николы Олислагерс на 7-м этапе Бриллиантовой лиги 2025 года. Все решилось на высоте 2,01 метра, сообщает sport.ua. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магучих установила рекорд нового сезона в мире Поединок получился эмоционально напряженным. Обе спортсменки синхронно взяли 1.91 и 1.95 метра, затем Магучих преодолела 1.97 м (Олислагерс пропускала) и обе успешно покорили планку 1.99 метра. Однако украинка не смогла взять высоту в 2.01 метра. А вот Олислагерс покорила ее с первой попытки. Таким образом, Никола Олислагерс выиграла соревнование (2.01 м), а Ярослава Магучих стала второй (1.99 м). Мария Жодзик из Польши заняла третье место (1,93 м). Украинка Юлия Левченко поделила 4-е место с результатом 1.91 м. В прошлом году в Париже на этапе легкоатлетической "Бриллиантовой лиги" украинка Ярослава Магучих победила с мировым рекордом. Украинка с первой попытки взяла высоту 2,10 м. И таким образом обновила м...

Спорт

9 ч. назад Как избавиться от целлюлита на бедрах: семь эффективных методов

Борьба с целлюлитом на бедрах - это комплексный подход, который может включать в себя всевозможные стратегии, кроме занятий спортом. Есть подходы, которые могут помочь улучшить состояние кожи и снизить видимость целлюлита. Важно помнить, что результаты могут варьироваться в зависимости от особенностей каждого человека, поэтому важно быть терпеливым и постоянным в своих усилиях. Gazeta.ua делится несколькими эффективными способами. Правильное питание. Применение сбалансированной диеты, состоящей из свежих фруктов и овощей, полноценных белков, здоровых жиров и хороших углеводов, может улучшить состояние кожи и уменьшить видимость целлюлита. Гидратация. Нужно пить достаточное количество воды каждый день, чтобы сохранять кожу здоровой и гладкой. Массаж и скраб. Регулярный массаж и использование скрабов могут помочь улучшить кровообращение в проблемных участках и уменьшить внешний вид целлюлита. Использование кремов и лосьонов. Существуют специальные кремы и лосьоны, содержащие ингредиен...

Разное

9 ч. назад В Израиле удар Ирана унес жизни троих детей и двух взрослых из Украины

Украинцы погибли в Израиле после ударов Ирана. В результате массированной ракетной атаки смертельные травмы получили трое несовершеннолетних детей и двое взрослых из Украины. Об этом сообщает пресс-служба МИД, пишет Укринформ. По предварительной информации посольства Украины в Израиле, 14 июня в результате массированной ракетной атаки Ирана против Израиля и попадания ракеты в жилой дом в городе Бат-Ям погибли пятеро граждан Украины. Среди них - трое несовершеннолетних детей. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Трамп хочет атаковать иранское ядерное хранилище в Фордо - СМИ Личности погибших сейчас устанавливаются. Украинские дипломаты и консулы поддерживают тесный контакт с израильской полицией и другими службами с целью идентификации и организации процедуры репатриации тел погибших. Израильское издание Ynet сообщает, что взрыв иранской ракеты в Бат-Яме убил мальчика в возрасте примерно 10 лет, 8-летнюю девочку, трех женщин в возрасте 50, 60 и 80 лет и молодого парня в возрасте примерно 18 лет. В Израиле...

События

15 ч. назад "Россия понимает только язык силы": в МИД Украины отреагировали на комбинированную атаку по Кременчугу

В ночь на 15 июня российские войска совершили комбинированную атаку на Кременчуг в Полтавской области. Целью удара стали объекты энергетической и сельскохозяйственной инфраструктуры. Также повреждены жилые дома и транспорт. Об этом сообщает Министерство иностранных дел Украины. Также повреждены жилые дома и транспорт. В МИД подчеркнули, что это была ночь ужаса для города. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Кинжалы", баллистические и крылатые ракеты: Зеленский назвал подробности ночной атаки России По предварительным данным, жертв среди гражданского населения нет. Однако взрывы и обломки вызвали масштабные пожары, повреждения частного жилья и машин. В МИД подчеркнули, что Россию невозможно остановить только заявлениями. Она понимает только язык силы, и именно поэтому мир должен принять решительные действия: ввести жесткие санкции и укрепить обороноспособность Украины. "Россию не остановить только словами. Она понимает только язык силы. Сегодня мир должен ввести сильные санкции, чтобы заставить Россию к...

Политика

15 ч. назад "Кинжалы", баллистические и крылатые ракеты: Зеленский назвал подробности ночной атаки России

Всего ночью 15 июня в небе над Украиной было 183 ударных российских дронов и 11 ракет различных типов. Враг применил "кинжалы", баллистические и крылатые ракеты. Об этом заявил президент Украины Владимир Зеленский в Telegram-канале. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оккупанты запустили по Украине 194 средства воздушного нападения: обезврежены 167 из них Он пояснил, что в целом бойцы ПВО уничтожили 167 воздушных целей, которыми Россия атаковала Украину. Основной удар - по Полтавской области, по Кременчугу. И это только одна ночь. За этот месяц Россия уже применила против Украины около 2800 ударных дронов, почти 3000 управляемых авиационных бомб и 140 ракет различных типов. "Уже четвертый год Москва это делает и постоянно наращивает количество ударов", - отметил президент. По его словам, именно поэтому так важно, чтобы уже в ближайшие недели были приняты все решения, которые усилят санкции против России. Руководитель государства отметил, что нужны прайс-кэпы, которые остановят войну. Нужны санкции проти...

События

16 ч. назад Иран дважды пытался убить Трампа и представляет угрозу для США

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху заявил, что Иран дважды пытался убить президента США Дональда Трампа, подчеркнув, что иранский режим представляет угрозу не только Израилю, но и Соединенным Штатам. Об этом он сказал во время торжественной речи, в которой поздравил Трампа с двойным днем рождения - его личным и годовщиной создания армии США. Во время своего выступления Нетаньяху подробно остановился на преступлениях, совершенных иранскими властями, подчеркнув, что мир не должен недооценивать опасность, которую она представляет. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Трамп заявил, что США не имеют отношения к атаке Израиля на Иран "Сейчас иранский режим бомбит наши гражданские районы, в то время как мы нацелены на террористов. Это не что-то новое. Они дважды пытались убить президента Трампа. Они бомбили американские посольства. Они убили 241 морского пехотинца в Бейруте", - отметил он. По словам премьер-министра Израиля, самодельными взрывными устройствами в Ираке и Афганистане были убиты и ранены т...

Политика

16 ч. назад Иран готов прекратить ракетные атаки по Израилю, но есть условие

Иран заявил, что наносит удары по Израилю в рамках самообороны и выразил готовность прекратить обстрелы при условии, что израильская армия также остановит свои атаки. Об этом сообщил министр иностранных дел Ирана Аббаса Арагчи, пишет Mizan. "Мы защищаемся, и наша защита полностью законна и решительна. Эта защита является ответом на акты агрессии. Если агрессия прекратится, то, естественно, прекратятся и наши ответы", - заявил он. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Операция Израиля против Ирана займет недели По его словам, удары Израиля не могли произойти без "зеленого света" США. Иранский министр считает, что Вашингтон должен осудить израильские удары по иранским ядерным объектам. Арагчи также обвинил Израиль в саботаже переговоров, которыми США хотели сдержать ядерную программу Ирана. Глава МИДа утверждает, что Иран не хочет расширять войну, если его не заставят к этому. Президент США Дональд Трамп заверил, что Соединенные Штаты не причастны к недавнему израильскому удару по Ирану. Он также добавил, ч...

События

17 ч. назад Наводила удары РФ по Хмельницкой области и производила взрывчатку для терактов: СБУ задержала предательницу

Служба безопасности задержала в Хмельницкой области еще одну агентку ФСБ. Злоумышленница корректировала авиаудары РФ по региону и производила самодельные взрывные устройства (СИН) для терактов. Об этом СБУ сообщила в Telegram. По материалам дела, фигуранткой оказалась 59-летняя местная безработная, которую завербовали из-за Telegram. После вербовки агент отслеживала локации Сил обороны и передавала их координаты. Среди приоритетных целей неприятеля были запасные командные пункты и административные здания ВСУ. Для конспирации фигурантка скрыто снимала военные объекты, имитируя телефонный разговор, проходя мимо них. Одновременно она получила от куратора указание на изготовление СВП. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Планировал взорвать украинского военнослужащего: СБУ предотвратила теракт в Одессе По инструкции российского спецслужба женщина приобрела все необходимые компоненты для взрывчатки, однако не успела их скомпоновать. Киберспециалисты СБУ задержали агентку "на горячем", когда она шпионила возле...

События

18 ч. назад Готовил ракетные удары РФ по аэродромам ВСУ: СБУ задержала агента ФСБ

Военная контрразведка Службы безопасности предотвратила серию ракетно-дроновых ударов РФ по военной инфраструктуре на западе Украины. Об этом СБУ сообщила в Telegram. По результатам спецоперации в Ривненской области задержан российский агент, который собирал координаты для воздушной атаки РФ на оперативные аэродромы и логистические составы ВСУ. По материалам дела, заказ окупантов выполнял 24-летний местный безработный, которого дистанционно завербовал кадровый сотрудник центрального управления ФСБ Илья Кудрявцев. По данным СБУ, в поле зрения российской спецслужбы предатель попал через Telegram-каналы, где искал "легкие деньги". Отмечается, что после вербовки агент получил от куратора инструкции по поиску военных объектов, доразведки "на местности" и передачи координат. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Готовил новый удар России по Львовской области - СБУ задержала предателя Чтобы выполнить задание, фигурант установил в своем авто скрытую камеру, а затем объезжал местность и фиксировал на видеоустройст...

События

30 ч. назад В Берлине ножом ранили украинца, потому что говорил на родном языке

В столице Германии на 51-летнего гражданина Украины напали из-за того, что он общался на родном языке. Об инциденте сообщила полиция Берлина в субботу, 14 июня. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Германии неизвестный напал с ножом на посетителей фестиваля: есть жертвы По предварительным данным, утром мужчина выгуливал собаку в парке района Шарлоттенбург-Норд. Во время прогулки он давал животному команды на украинском языке, после чего к нему подошли двое неизвестных и спросили о его национальности. Получив ответ, что мужчина украинец, один из нападавших ударил его ножом в живот. После этого злоумышленники скрылись с места происшествия. Пострадавшего срочно госпитализировали. Его состояние стабильное, угрозы жизни нет. Полиция начала расследование инцидента. В Германии 19-летний афганец с ножом напал на 41-летнюю украинку. Украинцы удалось вырваться из рук нападающего и попытаться скрыться. Пройдя всего несколько метров, женщина споткнулась и упала. Нападающий бросился за жертвой, уже лежавшей на земл...

События

30 ч. назад Путин проинформировал Трампа о выполнении договоренностей в Стамбуле

Помощник президента России Юрий Ушаков сообщил, что Владимир Путин провел телефонный разговор с президентом США Дональдом Трампом. Во время беседы, которая длилась около 50 мин., Путин проинформировал Трампа о ходе выполнения договоренностей, достигнутых на встрече делегаций России и Украины в Стамбуле 2 июня, пишут РосСМИ. По словам Ушакова, президент РФ отметил, что в эти дни проходит обмен военнопленными, в частности тяжелоранеными и военнопленными в возрасте до 25 лет. Кроме того, Украина приняла две партии тел погибших. Российская сторона также подтвердила готовность продолжить переговоры после 22 июня. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Трамп после звонка Путина: война должна закончиться Дональд Трамп принял эту информацию к сведению и подчеркнул свою заинтересованность в скорейшем завершении конфликта между Россией и Украиной. Кроме того, лидеры обсудили ситуацию на Ближнем Востоке. Трамп охарактеризовал ее как очень тревожную, а собеседники не исключили возможность возобновления переговоров по ...

Разное

35 ч. назад Netflix завершает подготовку к выходу третьего сезона "Игры в кальмара" и показал трейлер

Стриминговый сервис Netflix завершает подготовку к выходу третьего сезона одного из самых успешных корейских сериалов - "Игра в кальмара". В пятницу, 13 июня, платформа показала финальный трейлер. Об этом пишет The Hollywood Reporter. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Netflix анонсировал реалити-шоу "Игра в кальмара" После предыдущего трейлера, представленного на фан-мероприятии Tudum, стриминговый сервис опубликовал новый. Он отличается более мрачной атмосферой, чем предыдущий, с более тихой музыкой и эмоциональным голосом за кадром Чан Гум-джа (Игрок 149), которую сыграла Кан Е-шим. Она обращается к главному герою, Сон Ги-Хуну (Ли Чон-дже), со словами: "ты винишь себя во всем, что произошло? Как ни смотри, жизнь просто несправедлива. Плохие люди делают плохие вещи, но они обвиняют других и продолжают жить в спокойствии. Добрые люди, наоборот, наказывают себя за малейшие мелочи. Я все еще верю, что пришел сюда, чтобы спасти нас всех". Но Игрок 456 отвечает: "я пытаюсь положить этому конец". Второй се...

Спорт

35 ч. назад Заиграть после Ливерпуля в Атлетико может шотландский футболист

Эндрю Робертсон попал в круг интересов мадридского клуба.

Спорт

36 ч. назад Крымская медовая пахлава: тонкости рецепта, о которых нужно знать

В этом году, как и в прошлом, украинцам не удастся отдохнуть у моря не только из-за войны, но и из-за экологической катастрофы, вызванной россиянами на Каховской ГЭС. Следовательно, не удастся полакомиться медовой пахлавой. Так как дома приготовить пляжный десерт с медом? Поделимся легким рецептом. Ингредиенты: Для сиропа Сахар 1 стакан Мед 1 ч.л. Вода 1 стакан Для теста Мука 3,5 стакана Разрыхлитель 1 ч.л. Сметана 3 ст.л. Масло 60 г Молоко 250 мл Приготовление: После делим тесто на 4 части и каждую раскатываем в тонкий пласт, присыпая мукой. Даем тесту немного обветриться. Чем тоньше тесто, тем вкуснее будет пахлава Сворачиваем плоский рулет шириной 4-5 сантиметров, Нарезаем рулет под углом - чем больше угол, тем длиннее пахлава. Жарим пахлаву в большом количестве горячего масла до золотистости и выкладываем на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цукаты из клубники: какие тонкости в приготовлении нужно знать Важно! Во время жарки не отвлекайтесь - пахлава оч...

Общество

37 ч. назад У Індії після смертельної авіакатастрофи перевірять усі Boeing 787

Усього таких літаків у країні є 34, і вісім із них вже перевірені. 

События

37 ч. назад Премьер Великобритании назвал условие для введения британских войск в Украину

Великобритания не планирует вводить свои войска в Украину без гарантий безопасности от США. Премьер-министр Кир Стармер подчеркнул, что воздушное прикрытие со стороны Америки - ключевое условие. Об этом он сообщил в интервью Bloomberg. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Латвия в ООН: Путин пытается ввести мир в заблуждение "мирными" переговорами По его мнению, это самый важный аспект. "Я всегда говорил, что защита (прикрытие с воздуха, - ред.) со стороны США является необходимой составляющей", - подчеркнул Стармер, отвечая на вопрос, готов ли Лондон отправить британских военных в Украину в рамках послевоенной миротворческой миссии без участия американцев. Он отметил, что видит будущее взаимодействие именно в контексте совместных действий союзников. "У меня нет оснований считать, что США и Великобритания не могут действовать вместе, как мы это делали исторически на протяжении многих лет", - сказал политик. Эстония заявила о готовности отправить военных в Украину. Страна по-прежнему считает, что лучшим с...

Политика