2 ч. назад Эксперт рассказал пензенцам, как сэкономить до 30% на коммунальных платежах

Эксперт в области жилищно-коммунального хозяйства Дмитрий Бондарь подчеркнул возможность существенного снижения расходов путем отказа от необязательных услуг

Общество

7 ч. назад Пензенцам рассказали, как стресс влияет на эндокринную систему

В рамках недели профилактики эндокринных заболеваний врач-психотерапевт Областной психиатрической больницы имени К

Разное

25 ч. назад Пензенцам рассказали об обустройстве «красного угла» в современном доме

Священник Владислав Береговой и лидер движения «Россия Православная» Михаил Иванов обсудили, как правильно обустроить «красный угол» — священное место в доме, где находятся иконы

Разное

26 ч. назад Пензенцам рассказали о влиянии алкоголя на эндокринную систему

В рамках недели профилактики заболеваний эндокринной системы клинический психолог Областной наркологической больницы Ольга Мосейкина поделилась важной информацией о вреде алкоголя для этой системы

Разное

2 дн. назад Пензенцам рассказали, что нужно делать перед магнитной бурей

В преддверии магнитной бури стоит хорошо высыпаться, не менее 7 часов

Наука

4 дн. назад Пензенцев предупредили: мошенники звонят выпускникам и их родителям, представляясь сотрудниками Минпросвещения

Пензенцам рассказали о новой схеме мошенничества.

События

5 дн. назад Пензенцам рассказали, как поддержать свое здоровье при предиабете

Предиабет – это состояние, когда уровень глюкозы в крови выше нормы, но еще недостаточно высок для постановки диагноза “сахарный диабет 2 типа”.

Разное

6 дн. назад Пензенцам рассказали, как сохранить молодость кожи летом с помощью антиоксидантов

Летом, из-за увеличения ультрафиолетового излучения, в коже ускоряется образование свободных радикалов

Общество

7 дн. назад Гериатр рассказала пензенцам, как управлять процессом старения

Врач-гериатр Ольга Ткачева из РНИМУ им

Разное

7 дн. назад Пензенцам рассказали, какая еда приводит к неправильному делению клеток

Иван Карасев, хирург и онколог с кандидатской степенью, прокомментировал результаты нового зарубежного исследования

Транспорт

9 дн. назад Пензенцам рассказали о правилах налогообложения при продаже автомобиля

Если автомобиль находится в собственности более трех лет, платить налог на доходы физических лиц (НДФЛ) при его продаже не нужно, — объяснил заслуженный юрист РФ, доктор юридических наук, профессор Иван Соловьев

Экономика

неделю назад Пензенцам рассказали, как получить социальную выплату в 2026 году

На сайте городской администрации появилась подробная инструкция, как жителям региона получить выплату по программе «Обеспечение доступным и комфортным жильем и коммунальными услугами граждан Российской Федерации».

Общество

неделю назад Пензенцам рассказали, кто может страдать от скрытой гипертонии

Скрытая гипертония – это состояние, когда в кабинете врача артериальное давление показывает нормальные значения, но в обычной жизни периодически повышается до опасных отметок.

Разное

неделю назад Пензенцам рассказали о мошенниках, подделывающих голоса родных

Депутат призвал ввести кодовое слово в каждой российской семье

События

2 недель назад Пензенцам рассказали, как правильно выбрать безалкогольное вино

Роскачество разъяснило, что напитки, которые называют безалкогольным вином, должны соответствовать требованиям деалкоголизации

Разное

2 недель назад Священнослужитель рассказал пензенцам, каким святым молиться в День Победы

В День Победы в православных храмах служат заупокойные литургии в память о тех, кто погиб за Родину в годы Великой Отечественной войны

Общество

2 недель назад Пензенцам рассказали об особенностях сахарного диабета у пожилых людей

Сахарный диабет — это серьезное заболевание эндокринной системы, вызванное недостатком инсулина в крови

Разное

2 недель назад Пензенцам рассказали об изменении графика работы ЗАГСов на майские праздники

Управление ЗАГС Министерства труда, социальной защиты и демографии Пензенской области сообщило об изменении графика работы территориальных отделов ЗАГС в связи с празднованием Дня Победы.

Культура

2 недель назад Пензенцам рассказали, какой штраф грозит за мойку авто на дачном участке

С наступлением теплой погоды многие жители Пензенской области начали проводить время на своих дачных участках. Одни ухаживают за газоном, другие сажают растения, а кто-то заботится о чистоте автомобиля, на котором они приезжают на дачу.

Экономика

2 недель назад Пензенцам рассказали о различиях в обозначении строки о горячей воде в квитанциях ЖКХ

Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов рассказал о разнице в маркировке горячей воды в коммунальных счетах

Общество