home Все Новости open_in_new Подробнее

Почему мы устаём за праздники: 5 правил сна, чтобы не чувствовать себя разбитым

В праздники наш режим дня часто страдает. Сегодня легли в три ночи, завтра проспали до полудня, послезавтра — уже не уснуть в нормальное время. Итог знакомый: голова отдыхала, а ощущения — как после ночной смены. Life.ru расскажет, как избежать этого и удержать ритм.


today 5 дн. назад attach_file Культура

attach_file Экономика
attach_file Культура
attach_file Культура
attach_file Наука
attach_file Разное
attach_file Общество
attach_file Наука
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Разное
attach_file Общество
attach_file Культура
attach_file События
attach_file Разное
attach_file Культура
attach_file Разное
attach_file Общество
attach_file Культура


ID: 2391185812
Add Watch Country

arrow_drop_down