93 м. назад Как привычка забрасывать ногу на ногу влияет на женщин и мужчин

Привычка сидеть и закинуть ногу на ногу кажется безобидной, однако она может негативно влиять на здоровье. Такая поза нарушает кровообращение, что со временем может привести к варикозу, отекам и даже ускоренному старению кожи. Почему следует избегать позы "нога на ногу" Увеличивается риск варикоза В любом случае, все статические нагрузки (работа за компьютером или на ногах) отрицательно сказываются на венозной системе нижних конечностей. Стираются межпозвоночные диски Сидение в позе "нога на ногу" может обернуться болями в нижнем участке спины, которые объясняются перенапряжением мышц. Любые отклонения от природной осанки опасны для позвоночника. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали самые плохие позы для сна, если болит спина Для женщин предупреждением может стать факт, что в такой нефизиологической позе происходит пережим промежности и запросто развиваются гинекологические проблемы. Не стоит расслабляться и мужчинам - привычка сидеть нога на ногу способна нарушить репродуктивную функцию и негати...

Разное

3 ч. назад Украинские дроны "погасили" Подмосковье, Трамп хочет воевать с Венесуэлой

Президент США Дональд Трамп не планирует встречаться с Путиным, пока не сочтет, что будет достигнуто соглашение о прекращении войны в Украине. Об этом он сказал, общаясь с журналистами на борту самолета Air Force One, перед визитом в Южную Корею. Россия первых американских санкций испугалась и ищет пути "возвращения к диалогу", пытаясь влиять, но, к нашему счастью, без особого успеха. Американцы понимают, что Путин действительно ищет на диалоге, а времени. Госсекретарь Рубио и министр финансов Бессент, сторонники жесткого контакта с Путиным, сейчас определяют позицию администрации Трампа. Российский диктатор срочно направил в США своего спецпосланника Дмитриева. Без плетей, но с пряниками. Кремль опасается второй волны санкций, связанных с криптой и банковским сектором. Однако с посланником Путина никто и встречаться не захотел. Даже Виткофф. Полный игнор. Россия больше не стоит разговоров - такова позиция США! ...Трамп согласился снизить пошлины на китайские товары на 10%, то есть ...

События

3 ч. назад Реал заинтересовался трансфером молодого украинского вратаря

Появилась информация о возможном трансфере украинского голкипера Жироны Владислава Крапивцова в мадридский Реал.

Спорт

5 ч. назад Россия атаковала Никопольщину и Синельниковский район дронами и "Градами"

В Никопольском и Синельниковском районах Днепропетровщины российские войска атаковали дронами и системами "Град", что привело к пожарам и разрушениям жилых и инфраструктурных объектов. О ситуации сообщил начальник областной военной администрации Владислав Гайваненко, передаёт ОВА. "На Никопольщине агрессор применил FPV-дроны и реактивные системы залпового огня 'Град'. Под обстрел попали райцентр и Марганецкая громада. В результате попаданий загорелся многоквартирный дом, повреждены автомобили, продолжаются работы по ликвидации последствий", - отметил он. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эксперт объяснил, как россияне совершенствуют тактику дроновых налетов Кроме того, в Синельниковском районе российские войска атаковали беспилотниками территории Славянской и Васильковской громад. В результате ударов вспыхнул пожар в одном из учебных заведений, а также зафиксированы разрушения объектов транспортной инфраструктуры. Глава области подчеркнул, что сейчас спасательные и аварийные службы работают на местах ...

События

6 ч. назад Президент WBC прояснил ситуацию с обязательной защитой Усика

Маурисио Сулейман высказался о том, может ли WBC назначить Агита Кабайела следующим обязательным претендентом на титул Александра Усика.

Политика

7 ч. назад Переменная облачность и небольшие дожди: какая погода будет сегодня

Погода в Украине 1 ноября будет преимущественно сухой, лишь местами на северо-востоке пройдут небольшие дожди. Об этом сообщает Укргидрометцентр. Синоптики отмечают, что большая часть страны останется без осадков. На северо-востоке будет облачно с прояснениями, возможны кратковременные дожди. В Карпатах и на Прикарпатье ночью и утром местами ожидается туман. Ветер преимущественно северо-западный, скорость 5-10 м/с. Температура воздуха ночью составит +3… 8°C, в западных, Житомирской и Винницкой областях от +4°C до -1°C. Днём столбики термометров поднимутся до +9… 14°C, на Закарпатье и юге страны до +17°C. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Карпатах бушует мощный шторм - фото с вершины В Киеве в этот день также будет преобладать переменная облачность, осадков не прогнозируется. Ветер северо-западного направления, 5-10 м/с. Температура в столице ночью составит +4… 6°C, днём +10… 12°C. По Киевской области ночью ожидается +3… 8°C, днём +9&...

Общество

12 ч. назад Президент WBC ответил, обяжет ли организация Усика провести защиту по своей линии

Маурисио Сулейман высказался о потенциальном бое украинца с Агитом Кабайелом.

Политика

13 ч. назад Украинская разведка установила имена и адреса детей, похищенных Россией

Украинская внешняя разведка установила конкретные адреса местонахождения украинских детей, похищенных Россией. Первый список, насчитывающий более 300 имен и адресов, будет передан международным партнерам. Об этом заявил Владимир Зеленский в своем обращении 31 октября. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне похитила из Херсона 46 детей - NYT "Мы даем списки партнерам перечень детей, которых нужно вернуть, чтобы срывать любые попытки России говорить, что они там якобы ничего не знают о наших этих детях, мы работаем так, чтобы давать и адреса", сказал президент. Он отметил, что это "чувствительный вопрос", над которым продолжается "много тихой дипломатической работы". "Первый такой список более 300 фамилий, имен, адресов похищенных детей будет на столе у всех лидеров, которые нам помогают", подытожил Зеленский. По состоянию на конец марта 2023 года украинским властям точно известно о более чем 19,5 тысячах детей, вывезенных из ВОТ в Россию, но их сложно точно подсчитать из-за оккупации. 17 марта 2023...

События

14 ч. назад Россияне хотят превратить всю Украину в то, что они делают с Покровском

Россияне хотят превратить всю Украину в то, что они делают с Покровском. Об этом президент Владимир Зеленский сказал в вечернем обращении по результатам докладов военных, заслушанных в пятницу. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Понимаем, чем все закончится": Зеленский ожидает прибытия Путина в Покровск "Было много докладов военных подробно по фронту. Конечно, Покровск прежде всего. Мы продолжаем уничтожать оккупанта, и это самое важное останавливать российские удары как это возможно и там, где это возможно. Россияне всю нашу страну хотят превратить в то, что они делают с Покровском, делают с Купянском, другими нашими городами, общинами", сказал Зеленский. Он считает, что россиян нужно останавливать там, куда они пришли, и там уничтожать. Силы обороны Украины опровергают блокирование Покровска. Российские войска усиливают давление на направлении Покровско-Мирноградской агломерации, но утверждения о полной блокаде являются пропагандистскими выдумками, заявили в Генштабе ВСУ. В самом Покровске продолжае...

Разное

16 ч. назад Эксперт объяснил, как россияне совершенствуют тактику дроновых налетов

Российские войска не планируют отказываться от тактики массированных ударов беспилотниками, которую активно применяют при атаках на Украину. Об этом рассказал военный эксперт по системам радиоэлектронной борьбы и связи, глава Центра радиотехнологий Сергей "Флеш" Бескрестнов, сообщает LIGA.net. По словам специалиста, российские "шахеды" действуют группами, концентрируясь вокруг одного населённого пункта или определённой цели. Таким образом противник пытается прорвать украинскую противовоздушную оборону в отдельном направлении. "Россия поняла, что эта тактика эффективна, вряд ли от неё откажутся. Где-то они пытаются играть с высотами. Где-то "шахеды" используют хитрую технику полёта - могут лететь зигзагом или полуокружностями, баражируя вправо-влево, вверх-вниз", - прокомментировал Флеш. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Флэш" заявил, что у россиян нет больших запасов дронов "Шахед" Он подчеркнул, что такие манёвры осложняют работу украинских подразделений ПВО, которые вынуждены отслеживать цели, меня...

Общество

17 ч. назад Путин верит пропаганде РФ об "успехах" в войне и не хочет выполнять ультиматум Трампа

Глава Кремля Владимир Путин уверен в превосходстве своих войск над Украиной и готовится к дальнейшей эскалации для полного уничтожения соседнего государства. Он не желает подчиняться ультиматуму президента США Дональда Трампа о санкциях, срок которого истекает 31 октября, поскольку верит пропаганде от Генштаба РФ об успехах оккупантов в войне против Украины. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на собственные источники, близкие к Кремлю. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Трамп назвал условие для встречи с Путиным В Генштабе Минобороны РФ готовят докладные для Путина, в которых "украинский фронт рухнет через два-три месяца". Как заявляют другие источники, прежде всего этим обусловлена уверенность диктатора в том, что "Россия побеждает". Диктатор также верит, что новые санкции США серьезно не повлияют на Россию, заявили агентству три источника, знакомые с ходом обсуждения этой темы в Кремле. "Цель Путина - полностью захватить украинские регионы (Донецкую, Луганскую, Запорожскую и Херсонскую обл...

Политика

17 ч. назад Решение по Трампу: Пентагон разрешил передачу Украине ракеты Tomahawk

Украина может получить дальнобойные ракеты Tomahawk, ведь их поставка не повлияет на склады США. Поставки не начнутся, пока соответствующее решение не примет президент Дональд Трамп. Об этом сообщает CNN. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беспилотники меняют баланс сил на Покровском направлении - НГУ Неназванные европейские чиновники рассказали CNN, что такая оценка Пентагона вдохновила европейских союзников США. Они считали, что теперь у Вашингтона меньше причин отказывать в передаче Украине Tomahawk. По информации источников издания, Объединенный комитет начальников штабов сообщил Белому дому о том, что поставки не окажут негативного влияния на запасы США. Это произошло незадолго до встречи Трампа с президентом Украины Владимиром Зеленским 17 октября. Их позитивный настрой подкрепило заявление Трампа о том, что в США "много Tomahawk". Как пишет издание, американские и европейские чиновники были довольно удивлены, когда Трамп резко изменил свою позицию и сказал Зеленскому, что США тоже нуждаются в та...

События

18 ч. назад "Киевстар" тестирует спутниковую связь Starlink по всей Украине

Технология Starlink Direct to Cell тестируется компанией "Киевстар". Спутниковая связь будет работать в отдаленных местах без мобильного покрытия. Об этом сообщает Минцифры. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине стартовал бета-тест технологии Starlink Direct to Cell для связи в труднодоступных местах Вся территория Украины, кроме приграничных зон, временно оккупированных территорий и районов боевых действий. В конце 2025 года технология станет доступной всем абонентам "Киевстар", а сейчас инженеры тестируют ее в реальных условиях - от чрезвычайных ситуаций до ежедневного использования. Для пользования сервисом достаточно обычного 4G-смартфона, без дополнительных настроек или оплаты. Функция бесплатной отправки SMS в зонах без покрытия сначала будет действовать для пользователей. Впоследствии люди получат возможность звонить и пользоваться мобильным интернетом. Это особенно актуально во время блэкаутов, на деоккупированных территориях, в горных районах и для экстренных служб.В августе компания пр...

Технологии

19 ч. назад Politico: арест Кудрицкого может быть попыткой власти Украины запугать оппонентов

Возбуждение дела и арест бывшего руководителя НЭК "Укрэнерго" Владимира Кудрицкого могут быть попыткой властей Украины запугать оппонентов и заставить критиков замолчать, обвиняя их в коррупции или сотрудничестве с Россией. Об этом пишет редактор и обозреватель Politico Джейми Деттмер. Автор отмечает, что после полномасштабного вторжения РФ в Украину Владимир Кудрицкий, который на тот момент возглавлял "Укрэнерго", заслужил уважение руководителей энергетической отрасли по всему миру, обеспечив работу компании и энергосистемы страны под ракетными атаками. Однако в 2024 году его внезапно вынудили уйти в отставку. "Увольнение Кудрицкого осудили многие в энергетической отрасли и также выразили обеспокоенность в Брюсселе. В то время Кудрицкий заявил Politico, что стал жертвой непрекращающейся централизации власти, которой добиваются президент Украины Владимир Зеленский и его влиятельный глава офиса Андрей Ермак. Он сказал, что боится, что "коррумпированные лица" в итоге захватят государс...

События

19 ч. назад "Понимаем, чем все закончится": Зеленский ожидает прибытия Путина в Покровск

Президент Украины Владимир Зеленский отреагировал на заявление российского диктатора Владимира Путина о его возможном появлении в Покровске. Все знают, "чем все закончится". Об этом политик заявил в пятницу, 31 октября, во время брифинга, сообщает Gazeta.ua. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинские воины сдерживают натиск врага: россияне безуспешно штурмуют Покровск и Константиновку "Говорит Путин, что он поедет в Покровск. Да с удовольствием, если он приедет в Покровск, все будут аплодировать. Мы понимаем, чем все закончится", - заявил президент. Ситуация на Покровском направлении остается сложной, но окружения военных Сил обороны Украины нет. С начала суток произошло 94 боевых столкновения. Войска Украины продолжают сдерживать российских захватчиков. На Покровском направлении российские захватчики осуществили 26 попыток потеснить наших защитников с занимаемых позиций в районах населенных пунктов Никаноровка, Родинское, Червоный Лиман, Удачное, Мирноград, Зверово, Новоэкономичное, Котлино, Молоде...

Политика

21 ч. назад Лукашенко возмутился, что чистый воздух из Беларуси идет в ЕС бесплатно

Самопровозглашённый президент Александр Лукашенко заявил, что со временем европейские страны будут платить Беларуси за чистый воздух, который создаётся благодаря сохранённым лесам и болотам. Он сказал об этом во время визита в Березинский биосферный заповедник. "И настанет то время, когда эта вонючая Европа будет платить нам за то, что мы бережём то, что нам досталось от Бога", - заявил Лукашенко. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Евросоюз готовит санкции против режима Лукашенко за дестабилизацию границ Он пожаловался, что ветер уносит чистый белорусский воздух в страны Европейского союза, однако Беларусь не получает от этого никакой выгоды. "Они вместо того, чтобы платить, начинают душить нас санкциями. Это пройдёт. Уже проходит. Думаю, недалёк тот час, когда они будут за это платить нам", - добавил Лукашенко. Ранее самопровозглашенный президент Беларуси Александр Лукашенко заявил, что война против Украины развивается не так, как Кремль планировал сначала. И российский диктатор Владимир Путин якобы с...

Политика

22 ч. назад "Еще позапрошлым летм": глава СБУ заявил об уничтожении Украиной "Орешника" в России

Украина якобы позапрошлым летом уничтожила один из трех "Орешников" на военном полигоне Капустин Яр в России. Такой успех произошел позапрошлым летом. Соответствующее заявление глава СБУ Василий Малюк сделал во время брифинга с президентом Украины Владимиром Зеленским, сообщает Gazeta.ua. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинские воины сдерживают натиск врага: россияне безуспешно штурмуют Покровск и Константиновку По его словам, получены данные о "стопроцентном" подтверждении уничтожения "Орешника". Малюк отметил, что ранее об операции знали только Зеленский и несколько президентов других стран. "Это было в тот момент, когда название Орешник еще в принципе никто в широкой общественности не знал, не использовал, и россияне в то время особо им еще не угрожали. Если я не ошибаюсь, в позапрошлом лете мы провели эту успешную операцию", - отметил глава СБУ. Президент Украины обратил внимание на то, что у россиян "была возможность трех выстрелов", один из которых они использовали. "Россияне хотят размести...

События

22 ч. назад "Еще в позапрошлом лете": глава СБУ заявил об уничтожении Украиной "Орешника" в России

Украина якобы позапрошлым летом уничтожила один из трех "Орешников" на военном полигоне Капустин Яр в России. Такой успех произошел позапрошлым летом. Соответствующее заявление глава СБУ Василий Малюк сделал во время брифинга с президентом Украины Владимиром Зеленским, сообщает Gazeta.ua. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинские воины сдерживают натиск врага: россияне безуспешно штурмуют Покровск и Константиновку По его словам, получены данные о "стопроцентном" подтверждении уничтожения "Орешника". Малюк отметил, что ранее об операции знали только Зеленский и несколько президентов других стран. "Это было в тот момент, когда название Орешник еще в принципе никто в широкой общественности не знал, не использовал, и россияне в то время особо им еще не угрожали. Если я не ошибаюсь, в позапрошлом лете мы провели эту успешную операцию", - отметил глава СБУ. Президент Украины обратил внимание на то, что у россиян "была возможность трех выстрелов", один из которых они использовали. "Россияне хотят размести...

События

22 ч. назад Кабмин официально вернул старое название Министерству культуры Украины

Кабинет министров принял решение изменить название Министерства культуры и стратегических коммуникаций Украины. Отныне оно снова будет называться Министерство культуры Украины. Об этом говорится в постановлении №1396 от 29 октября, сообщает Правительственный портал. Согласно документу, правительство поручило министерству в двухнедельный срок подготовить и подать предложения по внесению необходимых изменений в законодательные акты, вытекающие из этого решения. Поддержку переименованию Верховная Рада выразила ещё 21 октября во время назначения на должность вице-премьер-министра по вопросам гуманитарной политики и министра культуры Украины Татьяны Бережной. По словам заместителя главы фракции "Слуга народа" Евгении Кравчук, новоназначенная министр сообщила, что стратегические коммуникации будут отделены от Министерства культуры. "Стратегические коммуникации будут отделены, а вопросы информационной политики, безопасности журналистов и евроинтеграционного направления останутся в сфере от...

Культура

22 ч. назад Лукашенко мечтает, что ЕС будет платить Беларуси за "чистый воздух"

Ветер переносит чистый воздух в ЕС, а Беларусь за это не получает денег, жалуется самопровозглашённый президент РБ.

Политика