4 дн. назад 10 мин. и завтрак на столе: как приготовить питательную намазку на гренки и хлеб

Когда очень торопитесь, можно приготовить завтрак буквально за 10 мин. Намазка на хлеб - это быстрый и простой способ быстрого перекуса утром. Такие бутерброды может приготовить даже ребенок. Намазка на хлеб Ингредиенты: 100 г плавленого сыра; пучок укропа; 1 соленый огурец; 1 зубчик чеснока; 1 столовая ложка майонеза; 4 кусочка батона. Как приготовить Натрите творог на мелкой терке. Мелко нарежьте укроп и смешайте с творогом. Натрите огурец и добавьте в смесь. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Идеальный завтрак для всей семьи: как быстро приготовить куриный паштет Пропустите чеснок через пресс и добавьте. Заправьте майонезом и тщательно перемешайте. Подсушите батон на сухой сковороде, намажьте и подайте. Быстрый и полезный завтрак можно создать буквально через минуты. Приготовим вкусную намазку на хлеб из авокадо, где он является основным продуктом. Речь идет о гуакамоле невероятно вкусном мексиканском соусе. Он завоевал популярность по всему миру, и в последние годы мода на него пришла и в Украину.

Разное

6 дн. назад Секрет пышной питы: как приготовить идеальную паляничку с карманчиком для начинки

Пита - это мягкая, круглая паляничка, которая во время выпекания надувается и образует пустоту внутри. Именно этот "карманчик" идеально подходит для любимой начинки - от хумуса и овощей до мяса или сыра. Фудблогерка Ирина Козачук делится проверенным рецептом, благодаря которому пита всегда получается нежной, пышной и с идеальным карманчиком внутри. Пита Ингредиенты Рецепт: 350 г муки 1 ч. л соли 200 мл кипятка 2 ст. л растительного масла ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Завтрак, который заряжает энергией на весь день: как легко приготовить питу с тунцом и овощами Как приготовить В миску просеять муку, добавить соль, влить воду, вскипятить и дать остыть 1-2 минуты и масло. Месить тесто сначала ложкой, тогда руками до однородности. Оно получается мягким и эластичным. Завернуть в пленку и оставить на 20 минут. Тогда разделить его на 8 равных частей, подкачать в шарики, накрыть пленкой и оставить еще на 10 минут. Каждый шарик раскатать в круг ~15-16 см и выложить на хорошо разогретую сухую сковороду, ого...

Разное

неделю назад Как приготовить цветную капусту с хрустящей сырной корочкой: рецепт

Легкий питательный ужин можно приготовить за минимум времени. Запеченная цветная капуста с ароматным чесноком и румяной сырной корочкой станет идеальной для семейного застолья. Она сочетает нежную текстуру, пикантный аромат и аппетитную корку. Запеченная цветная капуста Ингредиенты 1 кочан цветной капусты соль 4 ст л сметаны 2-3 зубчика чеснока 0,5 ч л паприки ~ 30 г твердого сыра (типа пармезана) ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Овощные сырники с пармезаном на завтрак: блюдо поразит самых привередливых Как приготовить Цветную капусту хорошо помыть (можно замочить на 15 минут в воду), снизу ровно обрезать кочан, чтобы она была устойчива. Воду подсолить и отварить капусту 5-7 минут. Далее выложить ее в форму и смазать соусом из сметаны, соли, паприки и чеснока. Посыпать сыром. В следующий раз я еще посыплю панировочными сухарями. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке ~30 минут. Переглянути цей допис в Instagram Допис, поширений Тут затишно і смачно... (@irina_kozachuk_) Чтобы не тратить деньги...

Общество

2 недель назад Пицца из лаваша за 20 минут: как приготовить быстрый и питательный ужин

Быстрый ужин можно приготовить всего за 20 минут. Достаточно иметь лаваш и нужные для пиццы ингредиенты. Получится быстрая пицца, но питательная и невероятно вкусная на тонком тесте. Рецептом поделилась пользовательница TikTok с ником top_havchik_. Ингредиенты Лаваш круглый 2 шт. Кетчуп по вкусу Твердый тертый сыр 200 гр. Курица 300 гр. Лук 1 шт. Томаты 200 гр. Как приготовить На застеленный фольгой противень положите лист лаваша. Присыпьте твердым тертым сыром. Накройте вторым листом лаваша, смажьте его кетчупом. Посыпать сыром и положить готовое куриное мясо. Добавьте нарезанные помидоры, лук (лучше маринованный), еще раз посыпайте сыром. Поставьте в разогретую до 180°C духовку на 15 минут. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пицца за 15 минут покорила сеть: как приготовить идеальную закуску Курятину можно заменить колбасками или ветчиной, добавить больше разнообразных овощей или несколько видов соусов. Особенно хорошо добавить маринованный лук. Также пиццу можно быстро приготовить на сковороде. П...

Разное

3 недель назад Завтрак, который заряжает энергией: что добавить в омлет, чтобы не проголодаться до обеда

Вкусный, питательный и быстрый завтрак легко приготовить в считанные минуты. Омлет с грибами, сыром и шпинатом станет идеальным вариантом в утреннее время. Это блюдо богато большим количеством белка, витаминов и микроэлементов. Омлет с грибами, сыром и шпинатом Ингредиенты шампиньоны - 150 г яйца куриные - 4 шт. сыр твердый - 40 г сметана - 1 ст. шпинат - 30-50 г лук зеленый - 4 пера масло оливковое - 1 ст. соль перец черный молотый. Как приготовить Включите духовку на 200 градусов. У шпината удалите жесткие стебли, листики тщательно промойте под проточной водой, просушите на бумажном полотенце и нарежьте половинками. Сыр натрите на мелкую терку. Грибы и зеленый лук промойте. Грибы нарежьте пластинами, лук - измельчите. В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте на сильном огне шампиньоны, посолите, добавьте зеленый лук, шпинат, перемешайте и выложите в форму для запекания. Взбейте яйцо, сметану, черный молотый перец и соль. Вылейте в форму с грибами и шпинатом, посыпьте сыро...

Разное

прошлый месяц Оладьи без ущерба для фигуры на завтрак: рецепт от победительницы "Взвешенные и счастливые"

Оладьи без ущерба для фигуры легко приготовить из овощей. Диетолог-нутрициолог Юлия Науменко поделилась рецептом для питательного завтрака из Detox программы на своей странице в Instagram. Картофельно-морковные оладьи со сметаной Ингредиенты Картофель - 100 г морковь - 50 г 1 сырое яйцо твердый сыр до 30% - 20 г перемолотая плющенная овсянка или рисовая мука - 20 г (в сухом виде) специи по вкусу оливковое масло - 1 ч. л. сметана - 1 ч. л. зеленый лук по вкусу листовая зелень - 20 г. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Здоровый завтрак: четыре продукта, которые не следует есть утром Как приготовить Натрите картофель на крупной терке, отожмите лишнюю жидкость. Туда же на крупной терке натрите морковь и творог. Добавьте яйцо, овсянку, специи. Также можете добавить по вкусу зеленый лук. Хорошо перемешайте. Разогретую сковороду смажьте оливковым маслом и выложите ложкой оладьи. Поджарьте на медленном огне до румяной корочки. После того как перевернули первый раз оладьи, добавьте немного воды и накройте крышк...

Общество