79 м. назад Какие продукты становятся врагами для мужчин 40+: эта еда должна стать редкостью на вашем столе

После 40 лет мужской организм становится более уязвимым к неправильному питанию. Некоторые продукты, которые кажутся повседневными, на самом деле могут вредить сердцу, гормональному балансу и уровню энергии. Эксперты назвали пять самых опасных продуктов, от которых следует отказаться, чтобы сохранить здоровье и мужскую силу. Диетолог Кэролайн Томасон представила шокирующие данные: неправильное питание после 40 лет не просто приводит к набору веса, а кардинально изменяет гормональный фон мужчин. "Высококалорийные продукты с низким содержанием питательных веществ оказывают непосредственное влияние на выработку тестостерона - ключевого гормона мужского здоровья. Мы наблюдаем драматическое снижение его уровня у пациентов, регулярно потребляющих "опасную пятерку" продуктов", - отмечает эксперт. Революционные исследования опровергли миф о том, что замедление метаболизма после 40 - это естественный процесс, с которым ничего нельзя сделать. Ученые доказали: серьезные метаболические изменени...

Разное

час назад В Украине уже открывают предзаказ на новые iPhone 17: где купить

9 сентября в 20:00 по киевскому времени состоялось главное технособытие года - презентация Apple под громким слоганом Awe Dropping ("челюсть отвисает"). Компания представила новую линейку iPhone 17, обновленные Apple Watch и AirPods Pro 3. Традиционно внимание публики было приковано к новым смартфонам, которые стали тоньше, производительнее и получили свежий дизайн. Наиболее обсуждаемой новинкой стал iPhone 17 Air - самый тонкий iPhone в истории, выполненный из титана космического класса. Какие модели показала Apple В этом году Apple представила четыре модели iPhone 17: iPhone 17 - базовая версия с мощным чипом A19 и улучшенной камерой. iPhone 17 Air - ультратонкая версия с премиальным титановым корпусом. iPhone 17 Pro - получил ProMotion-дисплей, мощный A19 Pro и новую систему охлаждения. iPhone 17 Pro Max - топовый флагман с лучшими камерами и поддержкой новых функций беспроводной зарядки. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: iPhone в Украине могут подорожать из-за борьбы с серым импортом Цены в США ст...

Технологии

5 ч. назад В Минобороны назвали срочные потребности в ракетах и Patriot для защиты энергетики Украины

Украине срочно требуется дополнительно 10 зенитно-ракетных комплексов Patriot, а также ракеты к ним и другим системам ПВО. Поскольку Россия планирует дальнейшие удары по украинской энергетической системе. Об этом заявил министр обороны Украины Денис Шмыгаль во время заседания "Рамштайна", пишет Gazeta.ua. "Сегодня, три часа назад, Путин нанес удар по селу Яровая в Донецкой области, прямой удар по группе пенсионеров, которые пришли за пенсиями. На данный момент погибло более 20 человек. Вчера Россия начала зимний террор, разрушив крупнейшую в Киевской области ТЭС, 49 дронов", - рассказал Шмыгаль. Он отметил, что ответ Украины должен основываться на силе. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В российской ракете обнаружили иностранные компоненты Для Украины критически важно активно внедрять следующие инициативы. Во-первых, нам нужен четкий график регулярного финансирования и поставок пакетов вооружения", - сказал министр. Глава Минобороны подчеркнул, что Украина нуждается в 6 млрд долларов на финансирование...

События

8 ч. назад В штаб Шовковского вошел бывший полузащитник Динамо времен Лобановского

Киевский футбольный клуб Динамо сообщил об изменениях в своем тренерском штабе.

Общество

8 ч. назад В Киеве задержали рецидивиста за изнасилование и нападения на женщин

В июле этого года мужчина вышел на свободу в связи с достижением пенсионного возраста. Теперь ему снова грозит тюрьма.

События

10 ч. назад Китай осуществил два отдельных запуска в космос новых спутников

Во вторник, 9 сентября, Китай утром осуществил два отдельных запуска в космос новых спутников дистанционного зондирования Земли. Во время первого запуска, который состоялся с морской платформы в Желтом море недалеко от побережья провинции Шаньдун на востоке Китая, на околоземную орбиту были выведены очередные 11 спутников созвездия Geely-05, создаваемого частной китайской компанией-производителем автомобилей марок Geely Automobile и Volvo Cars. Об этом сообщает CGTN. Спутники вывела в космос ракета Smart Dragon-3 (SD-3), стартовавшая с моря недалеко от прибрежного города Жичжао в 3:48 по местному времени (22:48 понедельника по Киеву).По данным Космического агентства КНР, этот запуск стал 7-м полетом ракеты SD-3 семейства Dragon ("Дракон"). Ее длина составляет 31 метр, вес 140 тонн и в отличие от ракет Long March ("Чанчжэн"), которые являются основными космическими ракетами-носителями Китая, серия Dragon разработана специально для растущего рыночного спроса на запуски малых коммерчес...

Наука

14 ч. назад Настоящая жемчужина Карпат: какое село во Львовской области привлекает туристов аутентичной атмосферой и богатой историей

Село Ямельница на Львовщине - настоящая жемчужина Карпат, которая привлекает туристов своей аутентичной атмосферой, горными видами и богатой историей. Здесь можно почувствовать дух давних традиций, полюбоваться живописной природой и насладиться тишиной, которую редко обнаружишь в современном мире. Ямельница становится местом силы для тех, кто стремится к отдыху, вдохновению и прикосновению к настоящей украинской культуре. Чем интересно село Ямельница Основанная в середине 13 века, село Ямельница изменило много хозяев и поработителей, но, несмотря на тяжелую судьбу, местные фермеры не оставляли попыток давать отпор. Апогея же эта борьба за свободу достигла во время Второй мировой войны, пишет unian. В 1938 году в Ямельнице была создана собственная ячейка Организации украинских националистов, более известной широкой общественности как ОУН. Через год, когда село, до этого подчиненное полякам, заняло советскую армию, оуновцев начали преследовать. Когда же в конце 1941 года Ямельницу окк...

Общество

15 ч. назад Тина Кароль повторила фото с сыном: как изменилась звездная семья за 10 лет

Украинская певица Тина Кароль поделилась редким семейным контентом. Звезда повторила детское фото с сыном Вениамином, сделанное в 2015 году. Кроме этого, устроила съемку с подростком. Кадры опубликовала в Instagram. На архивном снимке артистка предстала в принтованном платье длины миди и красных туфлях. Образ дополнила локонами, массивными украшениями и ярким макияжем. Мальчик позировал в джинсах, рубашке, свитере и кедах. Он держал мать за руку и смотрел ей в глаза. На свежем фото женщина показалась в коротком белом платье и босоножках. Вениамин надел темно-коричневый костюм, состоявший из рубашки и брюк. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дизайнер Екатерина Сильченко вышла замуж во время показа Fashion Week: фото "Ты мое вдохновение", - коротко, но содержательно написала исполнительница. Поклонники "засыпали" семью комплиментами. В комментариях писали: "Кто этот мужчина, у меня в голове все еще мальчик с белыми вьющимися волосиками", Сколько гордости в глазах Тины. Это самая большая сила - любовь", "...

Наука

16 ч. назад "Искандер", который поразил Кабмин, собран из более чем 30 иностранных деталей

Ударившая по зданию Кабмина ракета "Искандер" содержала более 30 иностранных компонентов, среди них - детали производства США, Великобритании и Японии. Об этом сообщил уполномоченный президента Украины по санкционной политике Владислав Власюк в Facebook. "Горело горючее, боевая часть не сдетонировала - предварительно из-за поражения самой ракеты. Окончательные выводы еще будут", - сообщил Власюк. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Международным дипломатам показали последствия российской атаки по Киеву: фото По его словам, в исследованном образце "Искандера" обнаружили: - 35 деталей американского производства, - одну японскую, - одну британскую, - одну швейцарскую, - пять белорусских, - 57 российских. Среди иностранных поставщиков - Texas Instruments, Analog Devices, Altera (США), College Electronics Ltd (Великобритания), Fujitsu (Япония), Traco Power (Швейцария). Также использованы комплектующие белорусского АО "Интеграл" и российских предприятий "Микрон", "Стрела", "Ангстрем", КБ "Экситон", "Электроде...

Общество

32 ч. назад Возле Хабаровска взорвали военную часть Росгвардии, воевавшей против Украины

Вблизи Хабаровска 8 сентября произошли два взрыва на парковке возле воинской части 6912 Росгвардии, личный состав которой участвовал во вторжении против Украины. Об этом сообщили источники в Главном управлении разведки Минобороны Украины. Инцидент произошел около 9 утра, когда военные прибывали на службу. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Взрыв в Краснодарском крае: партизаны взорвали военную технику По данным источников, погибли и ранены среди российских военнослужащих. После взрывов в районе части заблокировали мобильный интернет и изменили движение транспорта, чтобы местные жители не узнали подробности. Речь идет о 748-м отдельном батальоне оперативного назначения Росгвардии, который в 2022 году понес потери в боях под Киевом, в частности в Буче и Ирпене. Кремль пытается обезопасить завод по производству дронов-камикадзе Shahed в Елабуге, Республика Татарстан от новых атак украинских беспилотников. Возле завода началась постройка башни с модулем "Панцирь", который предназначен для ближнего прикрыти...

События

33 ч. назад Жених Квитковой показал, как делал предложения любимой: романтические фото

Футболист киевского "Динамо" Владимир Бражко поделился, как делал предложение блоггеру-миллионнику Даше Квитковой. Мужчина подготовил сюрприз на поле для гольфа. Романтические фото опубликовал в Instagram. Локацию украсили белыми цветами, фотозоной в виде сердца и свечами. Спортсмен подарил любимому обручальное кольцо с бриллиантом. "Когда-то я не верил в любовь, но ты все изменила", - написал он под кадрами. Перед камерой Квиткова предстала в белом платье с цветочным принтом и бежевых лоферах. Дополнила образ волнистыми распущенными волосами, нежным макияжем и минималистичными украшениями. Бражко надел белое поло и черные брюки свободного кроя. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Даша Квиткова выходит замуж за футболиста "Динамо": фото с предложения После помолвки пара столкнулась с хейтом. В сети обсуждали их состояние, разницу в возрасте, намекали на пиар. "Я желаю здоровья всем, кто промыл мне кости вдоль и поперек, и всем, кто искренне поздравил. Спасибо всем. И я искренне, правда, просто желаю каж...

Разное

33 ч. назад Пять ошибок использования ноутбука, "убивающих" батарею: этого делать не стоит

Нередко владельцы ноутбуков жалуются на быструю разрядку батареи гаджета, купленного совсем недавно. В некоторых случаях аккумулятор перестает работать уже через год, и работа возможна только от сети. Причиной таких проблем часто становится неправильное обращение пользователей с техникой. Gazeta.ua разобралась, какие ошибки существенно сокращают "жизнь" батареи ноутбука. Нарушение режима батареи Если работа за ноутбуком обычно происходит дома, и гаджет используется вне квартиры/офиса редко, то эксперты рекомендуют достать батарею и подключить к сети. Когда нужно выйти с техникой и работать удаленно, батарею следует просто вставить назад в ноутбук. Также специалисты отмечают, что батарея не должна находиться без работы длительное время это не приносит ей пользу. Так, желательно хотя бы раз в пять дней полностью ее заряжать и разряжать. Использование ноутбука не на ровной поверхности Если вы часто пользуетесь гаджетом, сидя на диване или находясь в постели, места выхода тепла из ноутб...

Разное

34 ч. назад Цены на овощи и фрукты в Украине: что подорожало, а что подешевело

В Украине произошли заметные изменения на рынке овощей и фруктов. Капуста подорожала из-за ограниченного предложения - цена выросла с 6-13 до 7-20 грн/кг. Об этом сообщили аналитики EastFruit. Подорожали также морковь (до 14 грн) и помидоры (до 50 грн). Зато огурцы подешевели - минимальная цена упала с 30 до 20 грн/кг. Снижение зафиксировали и в сегменте перца: красный сладкий теперь стоит максимум 55 грн вместо 70, а цветная капуста - 20-50 грн/кг вместо 35-70 грн. Пекинская капуста получила более широкий диапазон - от 20 до 50 грн/кг. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на куриное филе в Украине стремительно выросли Среди зелени подорожал лук (до 200 грн), а салат стал дешевле (от 30 грн). На фруктово-ягодном рынке снова выросли цены на голубику (до 300 грн), но ежевика подешевела до 150-200 грн/кг. Груши также упали в цене - до 80 грн. Бахчевые стали доступнее: арбуз подешевел до 12 грн/кг, а дыня - максимум до 55 грн. Абрикосы теперь стоят 80-170 грн/кг, персики - 35-120 грн, а нектарины - 50-1...

Экономика

35 ч. назад В Киеве произошло смертельное ДТП с участием военного и полицейского

Государственное бюро расследований открыло уголовное производство из-за смертельного ДТП, в котором погиб полицейский. Авария произошла сегодня около 05:50 по ул. Елены Телиги в Киеве, говорится в заявлении ДБР. Штаб-сержант воинской части, управляя служебным автомобилем, не справился с управлением, допустил занос и выехал на встречную полосу. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Николаевской области рейсовый микроавтобус попал в ДТП: трое погибших В результате столкновения с другим авто погибли водитель и пассажир - рядовой полиции. Водитель служебного автомобиля получил телесные повреждения. На месте происшествия работают следователи ДБР, назначены экспертизы, продолжается выяснение всех обстоятельств аварии. В Одесской области произошло смертельное ДТП, в котором погибли двое детей. 22-летнюю водительницу задержала полиция. Автопроисшествие произошло на автодороге между населенными пунктами Каменское и Виноградовка. Водитель автомобиля Opel Astra не справилась с управлением и уехала с дороги. Легков...

События

35 ч. назад Сухопутные войска опровергают слухи о взятках в ТЦК и призвали предоставлять доказательства

Сухопутные войска ВСУ отреагировали на сообщения в соцсетях о якобы вымогании денег у военнообязанного в одном из киевских ТЦК. Об этом пресс-служба командования Сухопутных войск сообщает в Facebook. В командовании подчеркнули, что для проверки нужны конкретные данные - дата, место, лица - и призывали подавать их через официальные каналы или горячие линии. "Без подтвержденных фактов такие обвинения остаются субъективными и не являются основанием для расследования", - заявили в Сухопутных войсках. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ТЦК должны вести видеофиксацию при оповещении граждан - Минобороны Командование отмечает, что системно борется с коррупцией, усиливает контроль и аудит в ТЦК, проводит внутренние проверки, круглосуточные дежурства старших офицеров и правоохранителей, а также внедряет цифровые инструменты, например систему "Оберіг". Персонал проходит тренинги по этике и антикоррупционному поведению, а рекрутинговые центры дают гражданам возможность выбирать подразделение, что уменьшает риск зл...

События

36 ч. назад Вражеская атака повредила газосеть: более 8 тыс. абонентов в Киевской области временно без газа

В Обуховском районе Киевской области проводятся аварийные работы на газосети, поврежденной в результате вражеской атаки. Поэтому 8 и 9 сентября в восьми населенных пунктах будет отсутствовать газоснабжение. Об этом сообщил глава Киевской ОВА Николай Калашник. Без газа временно останутся жители Козина, Жуковцев, Украинки, Плютов, Веремья, Халепья, Триполья и Щербановки. В общей сложности это более 8 тысяч абонентов. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Воздушные силы за ночь сбили 112 БпЛА из 142 Он отметил, что газоснабжение будет возобновлено постепенно после завершения восстановительных работ. Оккупанты массированно атаковали один из объектов тепловой генерации в Киевской области. В настоящее время спасатели и энергетики работают над ликвидацией последствий обстрелов. В одном из населённых пунктов Обуховского района произошло отключение электроэнергии. Ночью энергоснабжение было возобновлено.

Общество

37 ч. назад Международным дипломатам показали последствия российской атаки по Киеву: фото

В понедельник, 8 сентября, международным дипломатам в Киеве показали поврежденное российской атакой 7 сентября здание Кабмина. Об этом сообщила премьер-министр Юлия Свириденко. "Вместе с Игорем Клименко и Андреем Сибигой проинформировали 60 руководителей дипломатических миссий, аккредитованных в Украине, о последствиях одной из самых больших с начала полномасштабного вторжения воздушных атак россиян", - написала она. Свириденко отметила, что показали поврежденные российской атакой этажи здания Кабмина. Сейчас здесь идет ликвидация последствий и вскоре начнутся работы по перекрытию крыши. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский подтвердил более 40 пострадавших в результате массированных атак "Для нас вчерашняя атака означает новый этап войны, когда враг фактически вдвое увеличил количество шахедов во время ударов по гражданской, энергетической инфраструктуре накануне зимы, методически охотится на предприятия и теперь еще и целит по государственным учреждениям. Это четкий сигнал о том, что россия не...

Политика

38 ч. назад Бекхемы устроили стильную вечеринку в день рождения сына. Но есть нюанс

Звездные супруги Дэвида и Виктории Бекхэмов устроили яркую вечеринку по случаю 23-летия сына Ромео. Празднование прошло в привычном для селебрита стиле. На кадрах, опубликованных в Instagram, Виктория позировала в элегантном виде. Надела черное платье из шелка и сетки с глубоким декольте. Дэвид выбрал классический костюм, а Ромео - спортивный стиль. Дочь Харпер появилась в длинном черном платье, а младший сын Круз - в джинсах и в гавайской рубашке. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рамина на Мальдивах показала фигуру без фильтров и фотошопа "Люблю вас всех", - подписал фотографии Ромео Бекхэм. Поклонники обратили внимание, что первенец - Бруклин - с женой Николай Пельтц еще раз не приехали в семью. СМИ сообщали, что пара не общается с родителями из-за ссоры Виктории с невесткой. Конфликт якобы разгорелся из-за желания девушки создать собственный бренд и держаться в стороне от семьи, что Виктория восприняла как измену, прозвала Пельтц "гадюкой". В сентябре 2025 года Даша Квиткова объявила о помолвке с ...

Общество

39 ч. назад Наталья Могилевская ответила, почему не показывает лицо приемных дочерей

Украинская певица Наталья Могилевская ответила на вопросы, которые долгое время интересуют ее поклонников. После выступления на концерте "Мой Music Hall" во Дворце "Украина" звезда рассказала о приемных дочерях и переносе свадьбы. Могилевская объяснила, почему не показывает лица 13-летней Мишель и пятилетней Софии. "До тех пор, пока для них это может быть опасно, я не могу их показывать. Так считает социальная служба. Потому что дети особенные, и я прислушиваюсь к психологам, которые с ними работают", - отметила артистка. Добавила, что даже в школе и саду никто не знает их маму. О будущей профессии старшей дочери высказалась сдержанно. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Наталья Могилевская рассекретила, сколько заработала ее 13-летняя дочь за работу в саду "Я не могу рассекретить, но могу намекнуть - Мишель у меня очень настойчивая и очень спортивная", - сообщила звезда. Кроме того, она призналась, что пока не планирует свадьбу из-за войны. "Я даже свой 50-летний юбилей не праздновала, какая речь о сва...

Разное

40 ч. назад Борьба за выживание: почему пациенты с онкологическими и редкими заболеваниями не могут получить необходимые лекарства

В Украине на государственном уровне не решается проблема обеспечения инновационными лекарствами, которые могут спасти онкобольных и людей, страдающих орфанными болезнями. А без доступа к ним сотни пациентов с редкими заболеваниями остаются один на один с проблемой: они вынуждены продавать собственное имущество, просить помощи у неравнодушных или выезжать за границу. "В нашей стране продолжается война, и нужно это учитывать. Но мы должны также сохранять население, не заставлять людей уезжать за границу. Именно поэтому украинцев нужно обеспечивать дорогостоящими лекарствами. В прошлом году начали борьбу против постановления Кабмина №34, которое ограничивало право громад закупать инновационные лекарства за средства местных бюджетов. Вместе с депутатами, общественными организациями, Министерством здравоохранения, пациентами нам удалось его разблокировать. Но и после этого ситуация не разрешилась: Киев, например, закупил небольшое количество препаратов для лечения одной из болезней. Но д...

События