час назад У Кашмірі нападники влаштували стрілянину по туристах, загинули понад 20 людей

Поки жодне угруповання не взяло на себе відповідальність за атаку. 

Общество

час назад Ворог атакував Куп’янськ КАБами, поранення отримали 6 людей (оновлено)

Зруйновано або пошкоджено 55 приватних будинків.

События

3 ч. назад Росія масовано атакувала Харків: 13 ударів. Є поранені (оновлено)

Росіяни вдарили не менш як п'ять разів. 

События

6 ч. назад Російська армія атакувала дронами одну з лікарень у Херсоні, є потерпілі (доповнено)

Двох постраждалих шпиталізували, а ще двоє лікуватимуться амбулаторно.

События

7 ч. назад На Буковині прикордонники затримали двох порушників за допомогою фотопастки і дрону

Чоловіки планували через гори дістатися до Румунії, використовуючи онлайн карту.

События

7 ч. назад Росія масовано атакувала Харків: завдала понад 10 ударів. Є поранені

Росіяни вдарили не менш як п'ять разів. 

События

9 ч. назад Если не хватает солнца: в каких продуктах больше всего витамина D

Витамин D не просто "солнечный витамин". Он укрепляет кости, поддерживает иммунную систему и помогает уравновесить настроение. Но когда дни короткие, а солнца не хватает, организм может недополучить этот витамин. Его можно найти в продуктах в любое время года. Как пополнить запас витамина Д, рассказали в World Day. "От дефицита витамина D страдает около 1 миллиарда людей во всем мире, но многие не знают, что им не хватает этого важного питательного вещества", - объясняет доктор Мелисса Чен, диетолог из Остинского института здоровья. Низкий уровень может привести к усталости, мышечной слабости и даже депрессии. Жирная рыба Жирная рыба дикого отлова возглавляет список природных источников витамина D. Трехунциевая порция лосося обеспечивает 14,2-18 мкг витамина, что составляет до 90% от суточной потребности. Радужная форель дает еще больше - 16,2 мкг на порцию. "Я рекомендую своим пациентам, озабоченным уровнем витамина D, есть жирную рыбу дважды в неделю", - делится эндокринолог Джейм...

Разное

9 ч. назад Сортировка мусора должна стать полезной привычкой: как связаны красота и экология

В Украине ежегодно образуется более 10 млн тонн бытовых отходов. Из них сортируется и перерабатывается до 6% остальное, по официальным данным, захоранивается на полигонах. Часто в общих мусорных баках оказываются упаковки от шампуней, бальзамов, духов, кремов, масок для лица без соответствующей сортировки. К сожалению, многие не задумываются о том, что экология и красота тесно связаны. Мусор, который человек выбрасывает, может вернуться к нему через воду, воздух, пищу и со временем повлиять на здоровье. В спецпроекте Gazeta.ua и L'Oréal Украина мы расскажем, как плохая экология влияет на организм человека, почему важно правильно сортировать и утилизировать упаковку от косметики. Как загрязнённые вода, воздух и почва влияют на организм человека Вода Проблема загрязнения воды приобрела глобальный масштаб. Во многих странах люди сталкиваются с нехваткой чистой воды. Украина не исключение. За последние 20 лет количество очагов загрязнения водоёмов увеличилось более чем в четыре р...

Общество

10 ч. назад Праздники мая: что отмечаем и когда отдыхаем в последний месяц весны

В мае украинцев ждет много праздников. Помимо общегосударственных выходных в мае отмечают множество профессиональных дат, памятных событий и международных праздников. Чтобы не упустить ни одной важной даты, держите под рукой удобный календарь праздников на каждый день месяца. Государственные и профессиональные праздники в мае 1 мая - День (международный) труда 3 мая День (всемирной) свободы прессы, День города Львов, День кондитера 4 мая - День пожарных 5. мая - День (международный) акушерки, День (международный) борьбы за права людей с инвалидностью 7 мая - День радио, День города Ивано-Франковск 8 мая - Дни памяти и примирения, посвященные памяти жертв Второй мировой войны 9 мая - День Европы 11 мая - День матери ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Надежный тыл каждого из нас": трогательные цитаты ко Дню матери, доводящие до слез 12 мая - День (всемирный) медицинских сестер 15 мая - День вышиванки, День (международный) семей 17 мая - День науки, День пульмонолога, День (всемирный) телекоммуникаций и ...

Культура

11 ч. назад На Харківщині за добу внаслідок російських обстрілів 3 людини загинули й 2 отримали поранення

На Куп’янському напрямку за добу відбулося дві атаки окупантів. Сили оборони відбивали штурмові дії противника неподалік Петропавлівки та Загризового.

События

11 ч. назад У Берліні торік зафіксували зростання кількості нападів на біженців і шукачів притулку

Медичної допомоги у лікарнях в результаті атак потребували 34 людини. 

Разное

12 ч. назад Росіяни вночі та вранці завдали 57 ударів по Сумщині, постраждала людина

Обстрілів зазнали Юнаківська, Миропільська, Краснопільська, Білопільська, Ворожбянська, Новослобідська, Есманьська, Шалигинська, Середино-Будська громади.

Общество

12 ч. назад На Херсонщині внаслідок російських обстрілів постраждало 7 людей, одна загинула

Окупанти гатили по критичній інфраструктурі та житлових кварталах. 

Общество

13 ч. назад Росіяни обстріляли Одесу дронами. Є поранені, пошкоджені цивільні об'єкти (оновлено)

Через атаку розпочалися пожежі.

События

14 ч. назад Какие специи и травы способны быстро снизить уровень сахара в крови

Травы и специи могут оказать полезное влияние на уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Пять таких трав и специй, которые могут снизить уровень сахара в крови, назвала диетология и специалист по диабету и образованию Диана Ликальци. Корица Активные вещества корицы могут улучшить чувствительность к инсулину и помочь контролировать уровень сахара в крови. Куркума Куркума, основной активный компонент которой - куркумин, известна своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Исследования показывают, что куркума может повысить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови. Имбирь Имбирь обладает свойствами, которые могут помочь снизить уровень сахара в крови. Он также может оказать защитный эффект на печень, мозг, глаза и почки, что особенно важно для людей с диабетом. Розмарин Розмарин известен своими антиоксидантными свойствами, а также способностью повышать чувствительность к инсулину. Некоторые исследования показывают, что использование розмар...

Разное

15 ч. назад Принесет удачу у всех делах: что сегодня сделать, чтобы наладилась жизнь

22 апреля чествуют преподобного Теодора Секиота. Он родился в IV веке, возможно, в городке Секиоте в области Византии (современная Турция). По одним версиям, он был родом из бедной семьи, а по другим - из аристократического рода, но его большая духовная склонность и желание служить Богу привели его к монашеской жизни. Он поселился в монастыре на горе, где посвятил себя аскетизму, молитвам и духовному труду. Благодаря своей преданности вере, Теодор получил большое уважение среди других монахов и людей. Его молитвы и пост приносили большой духовный плод, и он стал известен как один из великих подвижников своего времени. Теодор был известен как чудотворец. За его молитвами совершались многочисленные исцеления, а его дух был поразительным примером аскетизма и преданности вере. Он обладал даром пророчества и способностью предвидеть будущее, что еще больше укрепляло его репутацию среди христиан. Преподобный Теодор Секиот активно способствовал развитию аскетических практик, таких как продо...

Разное

18 ч. назад Посол США в Украине уходит с должности: опубликовала прощальное видеообращение

Посол Соединенных Штатов в Украине Бриджит Бринк уходит в отставку. Она опубликовала прощальное видеообращение, видео обнародовало посольство США в Украине в Facebook. В последние три года она помогала отважным защитникам Украины отвоевать территорию и удерживать линию фронта. Также поддерживала альтернативные зерновые маршруты и черноморскую торговлю для поддержки экономики. "Я вспоминаю май 2022 года и помню, как прибыла в страну, находившуюся в экзистенциальной борьбе за выживание. В те первые дни миссия была простой: помочь Украине остаться свободной", - сказала Бринк. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Посол США в Украине покинула должность из-за разногласий с политикой администрации Трампа - FT Она также отметила, что возглавила усилия по ремонту и защите энергетической сети Украины, чтобы обеспечить миллионы людей электроэнергией, светом и водой. Также поддерживала реформы, продвигавшие Украину в ЕС и улучшавшие инвестиционный климат для американских компаний. "Украина по праву получила репутаци...

Политика

18 ч. назад Подсчитали, сколько украинцев до сих пор находится в российском плену

Около 10 тыс. украинцев находится в российском плену. За время российско-украинской войны в Единый реестр пропавших без вести попали около 63 тысяч человек, такие данные привел уполномоченный по вопросам пропавших без вести при особых обстоятельствах Артур Добросердов в интервью "Суспильному". "В розыске находятся более 60 тысяч человек. Относительно около 10 тысяч есть подтверждение, что они в плену. Речь идет как об официальных подтверждениях - от страны-агрессора через Международный комитет Красного Креста - так и о неофициальных", - пояснил он. К неофициальным источникам относят показания освобожденных из российского плена, а также поиск по OSINT. Граждане РФ, вражеские военные, выкладывают в интернет информацию, из которой и фиксируется факт пребывания людей в плену. С помощью таких источников было обнаружено уже более полутора тысяч пропавших, рассказал Добросердов. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Минус 40 кг и борьба за жизнь: Ярмак встретил друга, который пережил российский плен В реестр про...

Разное

20 ч. назад Не в то время родились: какая эпоха подходит каждому знаку зодиака

Если вы когда-нибудь чувствовали, что не вписываетесь в современный мир, проверьте себя, не подходит ли вам другая эпоха. Астрологи утверждают: каждому знаку Зодиака близка своя историческая эпоха. Кому-то подходит энергия Средневековья, другим - утонченность эпохи Возрождения или динамика ХХ века. Найдите свою эпоху по знаку Зодиака. Овен Овны, эти импульсивные бунтари, пришлись бы во двор в 1960 - эпоху хиппи и рокеров, идеализма и отчуждения. Это прекрасно отражает суть характера Овна: постоянно бросать вызов обыденности, но при этом всегда оставаться на высоте. Телец Тельцы упрямы и порой бескомпромиссны, поэтому они живут в правильную эпоху. Именно сегодня важно бороться за то, что вы считаете правильным и сохранять спокойствие в меняющемся мире ежесекундно. Близнецы Близнецы - дети эпохи информации. Они обожают общение, стремятся заводить новые знакомства, укреплять связи с людьми. Они отличные спикеры, а еще очень любят поговорить. В общем, в 1990-е время компьютерного расцве...

Наука

21 ч. назад Путин цинично признал российский удар по Сумам, от которого погибли 35 человек

Российский диктатор Владимир Путин заявил, что "удары по гражданским объектам наносятся, если они используются киевскими военными". Таким образом он оправдал российский удар по центру Сум. Он рассказал, что в конгресс-центре Сумского государственного университета, мол, происходило награждение "совершивших преступления в Курской области", сообщают росСМИ. "ВСУ в ресторанах проводят сходки, собрания, совещания, что-то отмечают, водку пьют. Это гражданский объект? Гражданский. Но цель какая? Военная. С этим нужно разобраться. Это все предмет для тщательного исследования, возможно, и в двустороннем порядке, в результате диалога. Мы этого не исключаем. Так что мы это все проанализируем и будем принимать соответствующие решения", - заявил Путин. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ВСУ отомстили за Сумы, а Дания посылает в Украину войска - учиться Путн рассказал, что РФ считает этих людей преступниками и они должны понести заслуженное наказание за совершенное. Также он заявил, что будет разбираться с предложен...

События