2 ч. назад Что сделать, чтобы понедельник не был трудным после выходных

Понедельник - это маленький стресс для многих. Организм еще не отошел от расслабленных выходных, а уже нужно включаться в рабочий ритм. Чтобы первый день недели не стал испытанием, следует правильно подготовиться еще в воскресенье. Расскажем, как восстановиться организм в выходные, чтобы понедельник не показался тяжелым. Измените тип деятельности Лучший отдых - это смена деятельности. Наш мозг и тело устают от однообразия. Если у вас сидячая, умственная работа (за компьютером, с документами), ваш идеальный отдых - физический. Это может быть долгая прогулка в парке, поездка на велосипеде, работа в саду, плавание. Дайте своему телу подвигаться, а голове - отдохнуть. Если ваша работа физически тяжела, ваш лучший отдых - спокойный и интеллектуальный. Почтите книгу, посмотрите хороший фильм, посетите выставку, поиграйте в настольные игры с семьей. Спланируйте свой отдых Это поможет избежать ситуации, когда вы весь день думаете "а что бы его сделать?" и в результате не делаете ничего. Зап...

Разное

4 ч. назад Киев просит способствовать возвращению украинцев и мы будем "гибкими"

В Европе заявили о просьбе властей Украины о "гибкости" для возвращения украинцев. Евросоюз будет согласовывать с украинскими властями все решения относительно статуса временной защиты и условий пребывания украинцев в странах-членах блока, а также относительно их возвращения на Родину после достижения устойчивого мира. Об этом сообщил комиссар ЕС по вопросам миграции Магнус Бруннер после окончания заседания Совета министров ЕС по юстиции и внутренних дел в Люксембурге, пишет Gazeta.ua. Еврочиновник рассказал, что украинская власть просит "гибкости" от ЕС, поскольку хочет, чтобы граждане возвращались для восстановления страны. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Количество беженцев в мире превысило 122 млн: конфликты затягиваются, помощь сокращается "Мы ничего не будем принимать без участия Украины и украинской власти. Именно поэтому мы хотели быть гибкими, и это именно украинцы просили нас быть такими, потому что они, безусловно, хотят, чтобы их люди вернулись, чтобы восстанавливать страну", - акцентиро...

Наука

6 ч. назад В Instagram появилась функция, о которой фолловеры просили больше всего

Сервис Instagram позволил редактировать порядок отображения публикаций в профиле. Представлена одна из самых долгожданных функций среди пользователей - возможность менять порядок постов в профиле. Функцию начали тестировать еще в 2022-м, но запуск откладывали, пишет TechCrunch. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выбирайте наложенный платеж. Советы по покупке товаров в Интернете До сих пор публикации в профиле появлялись в хронологическом порядке и закрепление поста было единственным способом сохранить старый контент в верхней части. Менять порядок постов можно будет простым перетаскиванием - достаточно нажать кнопку редактирования профиля и активировать режим настройки сетки. Обновление станет доступным для всех пользователей в ближайшие недели. Instagram также тестирует формат "тихих" публикаций - они отображаются в профиле пользователя, но не видны подписчикам. По словам разработчиков, эта опция призвана снизить тревожность во время публикации и подойдет тем, кто хочет развивать профиль "без давления...

Технологии

7 ч. назад Морковь вырастет большой и сладкой: какая подкормка нуждается после всходов

Чтобы получить действительно щедрый урожай моркови, мало просто посеять семена в рыхлую почву и поливать. Эта культура требует системного ухода. Морковь требует не только регулярного полива, особенно на ранних этапах роста, а также правильной подкормки, которая будет способствовать формированию сочных, ровных и сладких корнеплодов. Когда семена моркови уже начали прорастать, сначала нужно разрыхлить землю вокруг каждого растения, а уже потом подкармливать специальным раствором. Как приготовить раствор Возьмите 100 г луковой шелухи, залейте 2 л воды и оставьте на 2-4 недели в теплом месте. Перемешивайте время от времени. Как только заметите, что раствор начал бродить, процедите и разведите водой (соотношение 1:10). Поливайте грядки с морковью, когда она активно растет, раз в 3-4 недели. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие овощи можно посеять в июне после холодного и дождливого мая Почему луковая шелуха Прежде всего, это природный продукт, содержащий много полезных веществ, необходимых моркови в пер...

Разное

9 ч. назад "Я видел, как люди умирали на моих глазах": единственный выживший в авиакатастрофе в Индии рассказал о чудо

Единственный выживший в авиакатастрофе в Индии человек рассказал, как ему удалось выбраться. Единственным выжившим в катастрофе самолета Air India 12 июня, стал 40-летний британец Вишваш Кумар Рамеш. По данным медиа, он сидел сразу перед левым крылом самолета. Об этом пишут CNN, BBC, Hindustan Times. Накануне в соцсетях распространились кадры, как мужчина в окровавленной футболке уходит с места событий. Сейчас мужчина находится в больнице, медики оценили его состояние как "не очень критическое": он был дезориентирован, с многочисленными травмами по всему телу, но угрозы жизни нет. "На снимках есть немного крови, но он не очень сильно ранен. Он чувствует себя очень комфортно и находится под пристальным наблюдением, никаких проблем", - сказал доктор Раджниш Патель. Ожидается, что пострадавшего могут выписать из больницы через несколько дней. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Авиакатастрофа в Индии: выжил один человек Вишваш Кумар Рамеш рассказал, что посещал семью в Индии и должен был вернуться в Велико...

События

9 ч. назад Может вывести из печени все токсины: какой овощ добавить в рацион

Артишоки могут стать настоящим кладом для печени. Этот малоизвестный овощ обладает уникальными свойствами. Артишоки содержат цинарин - вещество, которое способствует детоксикации печени, снижает уровень холестерина и помогает при переедании. Их можно готовить на пару, запекать или добавлять в салаты. Печень - один из важнейших органов человека, от которого зависит большинство жизненно необходимых процессов и качество жизни. Когда она выходит из строя, последствия могут оказаться серьезными. Для детоксикации печени понадобится один продукт: артишок. Это растение уже давно известно как природное средство для очищения и восстановления организма. Она содержит цинарин - мощное соединение, стимулирующее выделение желчи, ускоряет детоксикацию и помогает регенерировать поврежденные клетки. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем ужинать, чтобы не перегружать организм перед сном: самые полезные варианты У артишоков есть и другие полезные свойства. Исследование показало, что это второй по количеству антиоксиданто...

Разное

9 ч. назад В "ПриватБанке" предупредили о приостановлении работы банкоматов и терминалов и оплат карточками

Государственный "ПриватБанк" предупредил о проведении плановых технических работ 14 июня. Это означает, что часть суток не будут доступны операции с карточками. Об этом говорится в официальном предупреждении финучреждения. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мошенники рассылают письма от имени НБУ 14 июня из-за проведения технических работ операции с картами будут недоступны с 00:05 ночи до 06:30 утра. Также не будут работать:банкоматы,терминалы самообслуживания,POS-терминалы банка. В банке объяснили, что обычно регламентные работы проводят в ночное время, когда большинство клиентов не осуществляют операций. "Если в период проведения работ вы планируете оплаты картами - советуем сделать это заранее, или отложить на несколько часов. Спасибо за понимание", - отметили в банке. Банки в Украине договорились снизить лимиты на переводы для граждан. ПриватБанк уже начал рассылать предупреждения в оповещениях в "Приват24".

Экономика

10 ч. назад В ЕС продлили временную защиту для беженцев из Украины до марта 2027 года

Члены Европейского Союза единогласно поддержали предложение продлить временную защиту для более 4 миллионов украинских беженцев от российской агрессии. Соответствующая норма будет действовать до 4 марта 2027 года. Об этом Совет ЕС заявил 13 июня. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Количество беженцев в мире превысило 122 млн: конфликты затягиваются, помощь сокращается Гражданам Украины не нужно подавать заявление о предоставлении убежища. "Система временной защиты уменьшает давление на национальные системы предоставления убежища, поскольку людям, которые подпадают под этот вид защиты, не нужно подавать заявление о предоставлении убежища индивидуально. Продление до марта 2027 года является сигналом для перемещенных людей из Украины, что им не нужно подавать заявление о предоставлении убежища", - говорится в сообщении. Государства-члены ЕС также обсуждают рекомендацию Совета по подготовке к скоординированному выходу из временной защиты. Эта рекомендация будет касаться таких вопросов, как переход к другим...

Общество

12 ч. назад Удар сверхтяжелой бомбы по Сумщине: будут судить пятерых генералов армии РФ

Это был первый случай, когда Россия использовала для обстрела мирных объектов Сумщины настолько мощный боеприпас.

Общество

13 ч. назад МИД советует украинцам не ездить в шесть стран Ближнего Востока

В то же время всем гражданам Украины, находящимся в странах региона, рекомендуется сохранять бдительность.

Политика

14 ч. назад Цены на черешню в Киеве побили десятилетний рекорд: назвали причину

В этом сезоне киевлян неприятно поразили цены на черешню - за килограмм просят от 300 до 650 грн. Это самый высокий уровень за последнее десятилетие, и объясняется такая ситуация совокупностью как внутренних, так и внешних факторов. Об этом сообщает "Главком". Прежде весенняя погода в Украине была неблагоприятной - холод и сильные дожди в мае уничтожили до половины урожая черешни. В то же время и традиционные страны-экспортеры, в частности, Турция, Польша, Венгрия, Молдова и Румыния, столкнулись с аналогичными проблемами: весенние заморозки существенно сократили их урожай. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на молочку в Украине стали доступнее: сколько теперь стоит масло и кефир К этому добавляется еще одна болезненная причина - потеря части садов в южных регионах Украины из-за оккупации. Это снизило объемы украинской черешни на рынке. Импорт также усложнен: хотя, например, узбекская черешня не пострадала от непогоды, доставка стала дороже из-за смены маршрутов, ведь экспорт через Россию невозможе...

Общество

14 ч. назад Хакеры ГРУ атаковали сервисы таможни, налоговой и железной дороги РФ

Сервисы были недоступны, а также на некоторое время был парализован внутренний документооборот.

Транспорт

15 ч. назад Смесители в магазине ВЕНКОН: классификация и советы по выбору

Универсальность такого сантехнического изделия, как смеситель, сложно переоценить. Он встречается в ванной комнате, на кухне, на дачах, пригородных домах, промышленных объектах, станциях технического обслуживания и т.д. Смесители удобны в эксплуатации благодаря тому, что можно смешивать горячую и холодную воду, создавая идеальную температуру. Отсюда и произошло название. Чаще всего на кухню выбирают высокий девайс для комфортной мойки посуды, а в ванную комнату компактный. В любом случае смеситель в ВЕНКОН можно найти без проблем и ограничений. Доступный большой выбор, а удобство оценки изделий заключается в их подробных характеристиках, параметрах и фотографиях для наглядности. Разновидности смесителей При покупке стоит обратить внимание на множество составляющих - от дизайна до материала, из которого изготовлено изделие. Поэтому многие параметры и особенности использования смесителей служат основой для проведения классификации. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему нельзя выливать кипяток в засор...

Общество

15 ч. назад Стало известно о состоянии энергосистемы Украины в конце недели

Вчера суточный максимум потребления электроэнергии был на 1,4% ниже, чем в среду. Причина — спад жары на всей территории Украины.

Разное

15 ч. назад В какой посуде лучше готовить варенье: полезные советы хозяйкам

Варенье вкусное и ароматное лакомство, которое можно приготовить из разных фруктов и ягод. При этом важно соохранить вкус продукта, его полезные качества и не испортить емкость для приготовления. Gazeta.ua расскажет, в какой посуде лучше варить варенье. Выбирать нужно с учетом материала, формы и объема. Не последнюю роль в выборе играет вид ягод и фруктов, которые используются для заготовок. Если для сладких яблок подходят разные варианты, то для смородины и вишни с высоким содержанием кислот придется ограничиться только определенными видами. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Получится вкусным и ароматным: секреты приготовления вареного картофеля Какая посуда подходит для варки варенья? Лучше всего использовать посуду с толстым и ровным дном, чтобы равномерно распределять тепло и предотвращать пригорание. Новомодный тефлон, посуда из нержавеющей стали, эмалированная кастрюля или медный таз все они подходят для этой цели. Тефлоновое покрытие Такая посуда появилась относительно недавно, но уже заслужила...

Общество

16 ч. назад Как избавиться от одуванчиков на огороде: проверенные методы

Одуванчики на лужайке цветут очень красиво, но на огороде это сорняк, который засоряет его. Есть несколько методов, чтобы надежно избавиться от одуванчиков на огороде. Главные собрала Gazeta.ua. Одуванчики вытягивают из почвы все питательные вещества, вследствие чего растительность вянет, а урожайность значительно ухудшается, потому что другим растениям не хватает питания. Вместе с тем одуванчики очень плодовитые. Если их не убирать, то быстро заполнят весь участок. Одуванчик способен размножаться фрагментом корня. Даже небольшой его части достаточно для роста цветов. Существует не менее трех средств, которые помогают бороться с одуванчиками. К примеру, Хакер. Он не вредит садовым культурам. Бьет по гормональной системе одуванчика и мешает разделению клеток. Сорняк погибает из-за биологических процессов. Считается эффективным средством. Начинает действовать уже в первые часы, безопасен для почвы и не загрязняет ее. Советуют разбавить 2,5 г порошка на 5 литров воды. Раствора хватит, ...

Общество

16 ч. назад Удары Израиля по Ирану: Трамп созывает Совет по нацбезопасности

Военные США на Ближнем Востоке начали готовиться к различным вариантам развития событий, сообщает Reuters.

События

17 ч. назад Панкейки с ветчиной, сыром и соусом бешамель: записывайте рецепт от Эктора

Роскошный завтрак, как в ресторане, легко создать собственноручно дома. Шеф-повар Эктор Хименес-Браво поделился рецептом панкейков, которые с первого кусочка влюбляют в себя. Нежное тесто, аппетитная ветчина, тягучий сыр и тающий во рту соус бешамель - идеальное сочетание, которое хочется повторять снова и снова. Готовятся легко и без труда. Панкейки с ветчиной, сыром и соусом бешамель Ингредиенты: Для блинов: Мука - 560 г Разрыхлитель - 12 г Щепотка соли Сахар - 1 ст. л Молоко - 500 мл Яйца - 4 шт Для начинки: Ветчина Твердый сыр Для соуса Бешамель: Сливочное масло - 30 г Мука - 30 г Молоко - 300 мл Соль, мускатный орех - по вкусу Как приготовить: Соус бешамель: В сотейнике растопить масло, добавить муку и помешивать до однородности. Влить молоко, постоянно мешать до загустения (не кипятить долго!). Приправить солью и мускатным орехом. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Банановые оладьи без сахара: полезный завтрак за 15 мин. для тех, кто заботится о фигуре Панкейки: Яйца взбить с солью в легкую пену,...

Общество

17 ч. назад Иран атаковал Израиль более 100 дронами в ответ на удары по Тегерану

В ответ на атаки по своим ядерным и военным объектам Иран за последние часы запустил более 100 беспилотников в сторону Израиля. Об этом сообщает Times of Israel со ссылкой на представителя ЦАХАЛа, бригадного генерала Эффи Дефрин. Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) занимается их перехватом. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Израиль мобилизует резервистов после ударов по Ирану По оценкам, дронам, выпущенным с территории Ирана, нужно несколько часов, чтобы достичь цели. В социальных сетях появилось видео, на котором зафиксированы, вероятно, иранские дроны типа Shahed, следующие в направлении Израиля. Один из них был замечен в небе над Ираком. Армия обороны Израиля начала воздушную кампанию против ядерной программы Ирана. Израильские ВВС нанесли удары по целям на территории Ирана, связанным с ядерной программой и другими военными объектами. СМИ пишут о гибели высокопоставленного силовика.

События

18 ч. назад Пятница 13: как начать день, чтобы прошел удачно и без приключений

Пятница 13-го - одна из самых известных "мистических" дат, которая обросла легендами, предрассудками и страхами во всем мире. Gazeta.ua разобралась, что это, откуда пошло, что говорят разные традиции и что стоит или не стоит делать в этот день. Что это за дата: пятница 13-го Это когда 13 число приходится на пятницу - от 1 до 3 раз в год. В западной культуре ее часто считают днем несчастья. Откуда происходит этот страх Библейские версии: На Тайном ужине было 13 участников - Иуда был 13-м. Иисуса распяли в пятницу. Скандинавская мифология: 13-м гостем пира богов был Локи - бог обмана. Орден тамплиеров: В пятницу 13 октября 1307 года французский король начал массовые аресты тамплиеров - день запечатлелся как "роковой". Что говорят эзотерики 13 - это не злое число, а сильное, трансформационное: Символ изменений, очистка, завершение цикла. Пятница - день женской энергии, интуиции, Венеры. Пятница 13-го - это мистический день силы, но энергии в нем непростые: как динамит - надо осторожно....

Разное