3 ч. назад Людям с бессонницей подсказали способ засыпать за 100 секунд

Эксперт по сну Адиль уль-Хак рассказал, что разработал способ быстро засыпать и не просыпаться среди ночи. Его метод борьбы с бессонницей опубликовал Daily Mirror.

Разное

8 ч. назад Психолог объяснил, как воронежским родителям проверить готовность ребенка к детскому саду

Эксперт по раннему развитию и детский массажист Игорь Новокриницкий рассказал, что ранний поход в детский сад может стать стрессом для ребенка

Наука

9 ч. назад Новгородским родителям посоветовали не отдавать ребенка в сад до трех лет

Ошибкой многих родителей является мнение, что чем раньше отдать ребенка в сад, тем быстрее он адаптируется к новым условиям. Речь идет о возрасте 1,5 года. Почему не верный подход, рассказал «Газете.Ru» медик, эксперт по раннему двигательному развитию, детский массажист, инструктор по лечебной физкультуре Игорь Новокриницкий.

Общество

13 ч. назад Российский эксперт высказался по поводу тысячи альпинистов, застрявших на Эвересте

Ярослав Жевлатов, эксперт в области выживания, в интервью интернет-порталу "МК" рассказал о том, насколько тяжела ситуация с застрявшими на Эвересте альпинистами

Общество

15 ч. назад Калининградцам запретили публиковать посты о терактах и беспилотниках

ГУ МЧС России по Калининградской области напомнило калининградцам о том, что нельзя размещать в сети материалы, в которых содержатся представляющие угрозу безопасности региона и страны данные

События

17 ч. назад Эксперт: что будет, если введут бесполетную зону над Украиной

Возможное введение силами НАТО бесполетной зоны над территорией Украины может привести к прямому столкновению Североатлантического альянса с РФ, сообщает The American Conservative. Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин специально для ВФокусе Mail рассказал, что такое бесполетная зона и как она отразится на украинском конфликте.

Общество

18 ч. назад Эксперт рассказал, почему двухфакторная аутентификация не является абсолютной защитой

По словам Константина Горбунова, веб-разработчика из компании "Код безопасности", двухфакторная аутентификация, хотя и повышает безопасность учетных записей, не всегда является абсолютно надежной защитой

Общество

19 ч. назад Врач перечислила первые признаки того, что у человека проблемы с печенью

Сложность в лечении заболеваний печени состоит в том, что пациент узнает о них уже на поздних стадиях. Эксперт ГУТА КЛИНИК, гастроэнтеролог Эльвира Комкова рассказала, как можно распознать первые признаки заболевания.

Наука

30 ч. назад Эксперт Попенко рассказал про отопительный сезон на Украине в 2025 году

Глава местного Союза потребителей коммунальных услуг считает, что он будет сложнее того, что был в 2024 году

Общество

32 ч. назад Врач рассказал как отличить осеннюю хандру от серьезных проблем со здоровьем

Врач-эндокринолог АО «Медицина», кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала, как отличить осеннюю хандру от нарушений эндокринной системы. Эксперт уточнила, что уменьшение светового дня и снижение выработки мелатонина закономерно ухудшают качество сна, а сопутствующие сбои в работе щитовидной железы и надпочечников способны усугубить проблему.

Наука

42 ч. назад Эксперт: Россия ответит штабу НАТО в Миккели новой группировкой

В финском Миккели, всего в 300 километрах от Санкт-Петербурга, открылся новый штаб сухопутных войск НАТО. Там же где во время Великой Отечественной войны был штаб финских войск перебежчика из Российской империи Карла Маннергейма. Готовы ли Хельсинки к повторению Лапландской войны и как ответит Россия, рассказал военный эксперт Василий Дандыкин, раскрыв для ВФокусе Mail последствия этого шага для региональной безопасности РФ.

Политика

46 ч. назад Эксперт рассказал о проверенном способе защиты от телефонного обмана

Использование специальных кодовых слов или вопросов во время звонков — надёжный способ защититься от мошенников, рассказал газете «Известия» глава InfEra Security и амбассадор бизнес-клуба Кибердома Игорь Бирюков. Он отметил, что привычные личные данные вроде даты рождения, адреса или места работы не подходят, потому что их легко найти в интернете.

Общество

51 ч. назад Автомобиль по карману: Life.ru выяснил, как накопить на покупку собственной машины

Осуществить мечту о собственном автомобиле вполне реально, если подойти к задаче с умом и финансовым планированием. Как правильно накопить на машину, Life.ru рассказала эксперт по финансовому планированию и амбассадор финансового сервиса Wildbox Анна Баранова.

Транспорт

52 ч. назад Марочко: ВС РФ проверяют оборону ВСУ в Северске и закрепляются на новых позициях

Противник превратил город "в один сплошной укрепрайон", рассказал военный эксперт

События

58 ч. назад Эксперт Хэнлун Чжао сравнил российский Max и китайский WeChat

Эксперт в сфере IT Хэнлун Чжао рассказал, чем отличается российский мессенджер Max от WeChat, играющего схожую роль в Китае, сообщают «Ведомости».

Общество

61 ч. назад Эксперт рассказал, что страны Запада назначили России время прямой схватки

Декан факультета управления и политики МГИМО МИД России Генри Сардарян в эфире телеканала «Царьград» заявил, что страны НАТО находятся в столкновении с РФ фактически с первого дня проведения специальной военной операции на территории Украины, и к тому же Запад уже назначил время для прямой схватки с Россией.

Политика

61 ч. назад Путин: нужно помнить, что основы характера Героев России закладываются в семье

Президент РФ поблагодарил таких родителей

Политика

65 ч. назад Военный эксперт рассказал, как ВСУ будут оставлять Красноармейск

Ситуация в Красноармейске (украинское название — Покровск) продолжает стремительно ухудшаться

События

2 дн. назад Эксперт Степанов: ЕС оправдывает затраты на милитаризацию русофобскими лозунгами

Военный эксперт Института права и национальной безопасности РАНХиГС также рассказал, что укрепление и развитие оборонной политики Евросоюза также связано с желанием снизить свою зависимость от США

Общество

2 дн. назад Эксперт Рудакова рассказала о рисках приема аспирина при похмелье

Прием препарата может спровоцировать серьезные проблемы с желудком и печенью, а также острое желудочное кровотечение, сообщила преподаватель кафедры химии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета

Общество