home Все Новости open_in_new Подробнее

Эксперт Собина: синдром отличника стоит принять для того, чтобы от него освободиться

Синдром отличника — состояние, при котором человек стремится к безупречности и испытывает постоянную потребность быть лучшим



Психолог Альбина Собина утверждает, что для освобождения от синдрома отличника, характеризующегося стремлением к безупречности и потребности быть лучшим, необходимо сначала его принять. Освобождение от синдрома подразумевает перенос акцента с обязательного выполнения на "отлично" на ценность и интерес к процессу. Для этого рекомендуется использовать метод дерефлексии, задавая себе вопросы о ценности и важности выполняемой работы.

today неделю назад attach_file Общество

attach_file События
attach_file Транспорт
attach_file Экономика
attach_file Транспорт
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Культура
attach_file Разное
attach_file Общество
attach_file Наука
attach_file Политика
attach_file Разное
attach_file Разное
attach_file Общество
attach_file Спорт
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Общество


ID: 2743439103
Add Watch Country

arrow_drop_down