7 h. ago Как увеличить ежедневное потребление белка: действенный лайфхак от тренера

Белок - основа нашего здоровья, стройной фигуры и хорошего самочувствия. Он помогает поддерживать мышечную массу, способствует восстановлению организма после физических нагрузок, участвует в работе гормональной и иммунной систем, пишет TCH.

Sport

7 h. ago Идет разработка аналога WeChat, война все меньше интересна населению, иностранному бизнесу запретили возвращаться. Обзор событий в РФ

Госдума приняла закон о создании российского мега-приложения, в котором будет объединен мессенджер, государственные услуги и финансы - нечто вроде китайского WeChat. Об этом и не только в своем обзоре событий за неделю в РФ пишет российский историк и журналист Сергей Чернышов.

Economics

10 h. ago ИНТЕРВЬЮ ⟩ Кармен Йоллер: согласны ли вы платить за то, что я хожу в ЭМО удалять клеща?

Министр социальных дел Кармен Йоллер (Партия реформ) стоит во главе трещащей по швам системы здравоохранения: в бюджете Кассы здоровья зияет дыра в несколько сотен миллионов евро. При этом никто толком не знает, как правильно распределять средства: нет ни плана, сколько больниц и клиник нужно Эстонии, ни понимания, как быстро и качественно оказывать медицинскую помощь.

Other

10 h. ago ИНТЕРВЬЮ ⟩ Министр Кармен Йоллер: согласны ли вы платить за то, что я хожу в ЭМО удалять клеща?

Министр социальных дел Кармен Йоллер (Партия реформ) стоит во главе трещащей по швам системы здравоохранения: в бюджете Кассы здоровья зияет дыра в несколько сотен миллионов евро. При этом никто толком не знает, как правильно распределять средства: нет ни плана, сколько больниц и клиник нужно Эстонии, ни понимания, как быстро и качественно оказывать медицинскую помощь.

Other

22 h. ago Койт Тооме об ушедшем эстонском композиторе: с ним всегда было интересно говорить о музыке

15 июня нас покинул любимый музыкант и композитор Микк Тарго - человек, чей вклад в музыкальную жизнь Эстонии охватывает несколько десятилетий. Он был известен своей глубокой музыкальной интуицией и умением создавать песни, находившие отклик у слушателей разных поколений. 

Culture

24 h. ago Не хотите платить Ryanair за слишком крупную ручную кладь? Британка нашла простое решение

Ирландская бюджетная авиакомпания Ryanair известна тем, что у нее одни из самых строгих требований к ручной клади в Европе. По этой причине в социальных сетях часто появляются жалобы путешественников на штрафы за превышение норм провоза багажа, пишут зарубежные СМИ. Однако жительница Великобритании, попав в подобную ситуацию, нашла из нее остроумный выход.

Events

24 h. ago Трудовое лето школьников традиционно началось на Ратушной площади Таллинна

Сегодня в Таллинне на Ратушной площади состоялось торжественное открытие трудового лета Эстонской ученической дружины. Этим летом благодаря организаторам ученических отрядов трудовой опыт получат около 5000 школьников по всей Эстонии. Из столицы к работе приступают 55 ученических отрядов, среди которых впервые - отряд для молодежи с особыми потребностями.

Society

27 h. ago «Мы бегали вокруг машины. Он пытался меня поймать!» Столичные таксисты страдают от проделок серийного мошенника

Прошлые выходные для таксиста из Таллинна Ульви превратились в настоящее испытание с пассажиром Мареком: четырехчасовое приключение закончилось погоней и звонком в Центр тревоги. Речь идет о серийном мошеннике, уже известном полиции.

Events

27 h. ago В Ласнамяэ маленький ребенок сидел у распахнутого окна на 16 этаже: на место прибыли спасатели и полиция

В конце прошлой рабочей недели в Ласнамяэ в переулкt Калевипоя произошел инцидент, который мог закончиться трагедией: маленький ребенок сидел у открытого окна на 16 этаже. Благодаря оперативной работе экстренных служб, ситуацию удалось быстро взять под контроль.

Events

30 h. ago Шокирующее предсмертное признание деда потрясло семью и интернет

Что происходит, когда человек раскрывает самые мрачные тайны своей души только на пороге смерти? На форуме Reddit стремительно набирает популярность шокирующая тема, где пользователи делятся признаниями, сделанными на смертном одре. Одно из них особенно привлекло внимание читателей. Это история тихой, выстраданной мести, корни которой уходят в годы, последовавшие за Первой мировой войной.

Events

30 h. ago Куда чиновники девают наши деньги и почему мы ничего об этом не знаем? Эксперты расскажут о внутренней бюджетной кухне

В государствах никогда не бывает слишком много денег. Как бы мы ни расставляли приоритеты, всегда есть потребности, которые останутся недофинансированными. Бывший министр инфраструктуры, бывший вице-мэр Таллинна Владимир Свет и бывший чиновник Госканцелярии, бывший руководитель Фонда интеграции и миграции «Наши люди» Дмитрий Бурнашев в передаче «На кухне» расскажут, как распределяются деньги в местных и государственном бюджетах, и кто эти расходы контролирует.

Politics

32 h. ago Эти шесть вещей ни в коем случае нельзя делать во время грозы: можно вызвать пожар или травмироваться

Хотя гроза - это явление, которое восхищает своей силой и красотой, существует несколько запретов, которые следует помнить во время ливня, если вы находитесь дома, сообщает TCH.

Events

33 h. ago Неправильный ответ на этот вопрос на собеседовании может стать фатальным, даже если вы – идеальный кандидат

Поиск работы - дело непростое, вне зависимости от того, безработны ли вы или просто стремитесь к должности своей мечты. Скорее всего, каждому из нас знакомо ощущение усталости от этого процесса. От игнорирования откликов до череды отказов - все это способно быстро подорвать мотивацию и уверенность в себе.

Politics

35 h. ago ГОРОСКОП НА 16 ИЮНЯ ⟩ Больших успехов в работе добьются Тельцы, в целом удачный день у Близнецов

И в деловых, и в дружеских, и в любовных отношениях очень важна честность; ложь будет разоблачена и оставит несмываемое пятно на вашей репутации. Не торопитесь делиться своими тайнами, особенно сердечными, с теми, кто заверяет вас в своей дружбе - сохранив секреты, вы сможете избежать многих неприятностей и сегодня, и в последующие дни.

Science

50 h. ago Продвигал себя за чужой счет? Политик должен вернуть более 4000 евро

Комиссия по контролю за финансированием партий (ERJK) решила, что опубликованная в социальных сетях реклама автомобилей Škoda с участием Марта Вырклаэва является политической рекламой и речь идет о запрещенном пожертвовании, которое следует вернуть фирме по продаже автомобилей.

Politics

54 h. ago Не хотите платить Ryanair за слишком крупную ручную кладь? Туристка нашла простое решение

Ирландская бюджетная авиакомпания Ryanair известна тем, что у нее одни из самых строгих требований к ручной клади в Европе. По этой причине в социальных сетях часто появляются жалобы путешественников на штрафы за превышение норм провоза багажа, пишут зарубежные СМИ. Однако жительница Великобритании, попав в подобную ситуацию, нашла из нее остроумный выход, пишет Rus.TVNET.

Society

55 h. ago ВЕРА ИДЕТ В РЕСТОРАН ⟩ Гастроцунами, переезды и победа по очкам: неожиданное начало июня

На прошедшей неделе на нашем ресторанном рынке царило завидное оживление. Заработали три новых ресторана. На подходе еще парочка. В социальных сетях огоньку добавила довольно агрессивная реклама открывшегося пару месяцев назад заведения класса люкс Да еще и новые звезды Мишлена скоро засияют на дверях. В общем, гастрономическая жизнь бьет ключом. Побывать на всех мероприятиях было невозможно, но кое-что разузнать и посетить удалось, об этом и рассказ.

Society

2 d. ago ФОТО ⟩ Смотрите, какие сокровища ждут покупателя недвижимости на эстонских островах

Жизнь на острове - это звучит как мечта, в которой и красота природы, и покой и чувство общности с соседями. Но если вы хотите воплотить эту мечту в жизнь, нужно действовать быстро: рынок недвижимости на малых эстонских островах невелик, предложений немного, а ценовой диапазон очень широк, предлагает портал недвижимости City24.

Society

2 d. ago То, что остается от дивана, становится высокой модой в руках молодых дизайнеров

Биргит Пеэрна и Хелен-Мари Вартшун - молодые дизайнеры из студии N-20 Studio, которые вложили бессонные ночи и десятки часов кропотливого труда в подготовку своей дебютной коллекции. Сегодня вечером она будет представлена публике в Эстонском национальном музее. 

Society

3 d. ago ООН говорит о «беспрецедентном снижении» рождаемости во всем мире. Растить детей стало слишком дорого

С тех пор, как пять лет назад в семье Намраты Нангия появилась дочь, они с мужем периодически подумывают о том, чтобы завести второго ребенка. Однако каждый раз перед супругами встает один и тот же вопрос: «А можем ли мы себе это позволить?» пишет Би-би-си.

Politics