4 d. ago Tháng 9, 10 đi chợ, nhớ tìm mua 5 loại rau theo mùa này: Vừa rẻ, vừa ít thuốc trừ sâu, cả nhà yên tâm ăn

Mỗi mùa đều có những loại rau củ đặc trưng. Mùa thu, từ tháng 9 đến tháng 10, không chỉ mang lại tiết trời mát mẻ, dễ chịu, mà còn là thời điểm lý tưởng để thưởng thức nhiều loại rau củ ngon, rẻ và ít phải lo ngại về dư lượng thuốc bảo vệ thực vật

Other

5 d. ago Bữa cơm mùa thu thêm ngon với 3 món rau dễ nấu lại giúp thanh nhiệt, bổ phổi, dưỡng tỳ vị

3 loại rau củ có tính kiềm này bạn nhất định nên nấu thường xuyên cho gia đình vào bữa cơm mùa thu. Chúng vừa dễ nấu lại bổ dưỡng và ngon miệng!

Other

9 d. ago 3 loại rau mùa thu được gọi là ‘vua canxi’, ai cũng nên ăn thường xuyên

Trong các loại rau mùa thu có 3 loại không chỉ ngon ngọt mà còn rất bổ dưỡng, đặc biệt cung cấp cho cơ thể nguồn canxi tự nhiên quý giá.

Other

1 week ago Ăn 3 loại rau dại này vào mùa thu: Vừa ngon vừa bổ, bệnh tật tránh xa

Chỉ cần ăn đúng ba loại rau dại vào mùa thu, cơ thể vừa khoẻ vừa đẹp, bệnh tật tránh xa. Vậy ba loại cỏ mà ông bà ta nhắc đến là gì, và chế biến thế nào để vừa ngon miệng vừa phát huy tối đa công dụng?

Other

1 week ago Những loại rau cực nhiều ở chợ Việt, giàu canxi chẳng kém sữa lại tốt cho xương

Nếu có một loại rau xứng đáng được mệnh danh là vua canxi, đó chính là rau dền. Với sự đa dạng về chủng loại (dền cơm, dền đỏ), loại rau này cung cấp một lượng canxi khổng lồ, vượt xa mọi nguồn thực phẩm khác trên bàn ăn.

Other

2 w. ago Những ’siêu thực phẩm’ có nhiều ở Việt Nam, tốt cho sức khỏe lại ngừa cả ung thư

Bông cải xanh, hay còn gọi là súp lơ xanh, được xem là vua của các loại rau chống ung thư. Bí mật nằm ở sulforaphane, một hợp chất có khả năng kích hoạt các enzyme giải độc tự nhiên trong cơ thể.

Other

2 w. ago Nguy cơ sán vào não từ thói quen ăn uống, bác sĩ chỉ cách phòng tránh

Nguyên nhân chính gây bệnh là ăn phải ấu trùng sán dây lợn khi tiêu thụ thịt lợn gạo, nem chua, thịt nướng tái hoặc rau sống chưa được rửa sạch. Khi vào cơ thể, ấu trùng theo đường máu di chuyển lên não, cư trú trong hệ thần kinh trung ương và gây...

Other