Im hektischen Alltag voller Stress, Erwartungen und Selbstkritik ist es manchmal schwer, sich selbst gut zu fühlen. Doch mit ein paar einfachen, aber wirkungsvollen Schritten kannst du dein äußeres Erscheinungsbild und deine innere Wahrnehmung verbessern und mehr Selbstakzeptanz entwickeln. In diesem Artikel zeigen wir dir fünf effektive Wege, wie du dich beim Blick in den Spiegel wohler fühlen kannst – von Kleidungsstil über Pflegeroutinen bis hin zu Körpersprache, Lächeln und innerer...