16 h. ago Wymiana oleju w skrzyni automatycznej to konieczność. Mechanicy nie mają wątpliwości

Skrzynia automatyczna szarpie, biegi zmieniane są niepłynnie, przekładnia pracuje coraz wolniej - oto możliwe objawy tego, że olej w skrzyni automatycznej nadaje się do wymiany. Niestety, wielu kierowców aut z “automatem” zapomina o tej czynności, by potem dowiedzieć się u mechanika, że naprawa zaniedbanej skrzyni będzie kosztować tysiące złotych. Co ile wymieniać olej w skrzyni, by jej nie narazić i ile to kosztuje?

Other

34 h. ago Robisz to codziennie i nie wiesz, że pozbawia cię energii. Zmień te nawyki

Zwykle obwiniamy o to stres albo niesprzyjającą pogodę. Jednak według badań to powtarzane codziennie czynności i nasze przyzwyczajenia pozbawiają nas energii najbardziej. Wystarczą niewielkie zmiany w codziennej rutynie, by szybko odczuć poprawę samopoczucia. Sprawdź, co sprawia, że ciągle czujesz się zmęczona.

Other

50 h. ago Najgorsza wiadomość. Nie żyje kibic reanimowany na meczu Polski

Tragiczne informacje napłynęły do nas z Finlandii. Tamtejsza federacja piłkarska przekazała wieści dotyczące kibica, któremu we wtorkowy wieczór udzielano pomocy medycznej. Niestety - jak poinformowała policja - widz zmarł. Selekcjoner reprezentacji Finlandii zabrał głos.

Other

53 h. ago Tankujesz do odbicia czy pod korek? Tylko jeden sposób jest właściwy

Tankować do pierwszego odbicia czy pod sam korek? Oto pytanie, które często powraca w dyskusjach między kierowcami. Większość tankuje najczęściej do pierwszego odbicia pistoletu, ale są też tacy, którzy próbują wlać do zbiornika paliwa więcej niż na papierze może się w nim zmieścić. Mechanicy są jednak jednomyślni - tankowanie do pierwszego odbicia to znacznie bezpieczniejsza opcja.

Other

63 h. ago Masz taki nawyk w samolocie? W Turcji słono za niego zapłacisz

Jeszcze nie zdążyłaś wysiąść z samolotu, a już możesz dostać mandat. W Turcji ruszyły wakacyjne porządki, a niecierpliwi turyści – także ci z Polski – znaleźli się pod lupą. Jak się okazuje, pewien częsty nawyk może cię słono kosztować. Jak uniknąć mandatu na wakacjach w Turcji?

Other

65 h. ago Wymiana oleju w silniku. Lepiej raz na rok czy co 15 tys. km?

Kierowcy stoją przed dylematem: kiedy faktycznie wymieniać olej silnikowy? Producenci wydłużają interwały nawet do 30 tysięcy kilometrów, ale mechanicy ostrzegają przed ślepym podążaniem za instrukcjami. Prawda leży gdzieś pośrodku.

Other

2 d. ago Polska może być filarem bezpieczeństwa, ale Tusk tego nie chce

Polska może być filarem bezpieczeństwa, ale Tusk tego nie chce  Gazeta Polska Codziennie

Other

3 d. ago Najlepsze warzywa dla seniora. W czerwcu powinien jeść je codziennie

Choć coraz więcej mówi się o zdrowym odżywianiu seniorów, w praktyce wiele osób w starszym wieku wciąż sięga po przetworzone produkty, gotowe dania lub zbyt ubogie w wartości odżywcze posiłki. A przecież czerwiec to idealny moment, by uzupełnić dietę w świeże, sezonowe warzywa – dokładnie takie, jakich organizm dojrzałego człowieka potrzebuje najbardziej. Co warto jeść codziennie? Lista może zaskoczyć.

Other

3 d. ago Łyżeczka dziennie wspomoże wątrobę i jelita. Zajadaj codziennie o poranku

Na półkach w marketach i sklepach ze zdrową żywnością królują klasyki: miód lipowy, wielokwiatowy, czasem gryczany. Ale jest jeden rodzaj miodu, który w Polsce wciąż bywa pomijany – głównie dlatego, że mało kto o nim słyszał. Miód kasztanowy. Ciemny, wyrazisty, nietypowy. I – jak pokazują badania – wyjątkowo zdrowy.

Other

4 d. ago Nowe pociągi z Częstochowy do Krakowa. Szybciej, codziennie i bez Katowic

Nowe pociągi z Częstochowy do Krakowa. Szybciej, codziennie i bez Katowic  Częstochowa Nasze Miasto

Other

6 d. ago Presja na granicy z Białorusią trwa. Zapadła decyzja ws. strefy buforowej

Minister spraw wewnętrznych i administracji podpisał rozporządzenie przedłużające strefę buforową na granicy z Białorusią - przekazał resort. Wejdzie ono w życie w niedzielę. Decyzja resortu ma związek z wciąż trwającą presją na granicy polsko-białoruskiej. Codziennie setki migrantów próbują nielegalnie przedostać się do Polski. Odnotowywane są także agresywne zachowania wobec polskich służb.

Other

7 d. ago Tych napraw mechanicy unikają. Kierowcy tych aut mogą mieć problem

Wizyta w warsztacie samochodowym nie zawsze kończy się naprawą - a przynajmniej nie taką, na którą liczy klient. Okazuje się, że istnieje spora liczba usterek czy aut, przed którymi mechanicy bronią się rękami i nogami.. Coraz częściej można usłyszeć od nich odmowę przyjęcia zlecenia lub podwyższenie kosztów naprawy.

Other

7 d. ago Gwiazda Bayernu odrzuciła sesję w "Playboyu". Otrzymuje obrzydliwe wiadomości

Szokujące fakty ze swojej kariery ujawniła piłkarka Bayernu Monachium Giulia Gwinn. Niemiecka obrończyni jest bardzo popularna w mediach społecznościowych, a swego czasu wielokrotnie otrzymywała oferty współpracy od magazynu "Playboy". Wszystkie odrzuciła. Niestety ta popularność ma ciemną stronę. W swojej niedawno wydanej autobiografii 25-latka zdradziła, że codziennie dostaje na Instagramie mnóstwo wiadomości. Wyjątkowo paskudnych, często obrzydliwych wiadomości.

Other

8 d. ago Polacy używają ją codziennie. I słusznie, bo to najzdrowszy owoc świata

Naukowcy z William Paterson University uznali cytrynę za najzdrowszy owoc na świecie. Polacy spożywają ją codziennie, często dodając do herbaty. Mimo, że kwaśna, ma wiele cennych właściwości. Co daje spożywanie cytryny?

Other

8 d. ago Latem kończysz suplementację witaminy D? To może być duży błąd

Witamina D odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Wzmacnia kości, zęby i mięśnie, przyczynia się do właściwej pracy układu nerwowego i sercowo-naczyniowego. Wspomaga też działanie układu odpornościowego. I chociaż jej suplementacja weszła w nam nawyk, to wciąż większość z nas rezygnuje z zażywania witaminy D latem. Eksperci alarmują, że to może być spory błąd. Okazuje się, że pewna grupa osób powinna suplementować "witaminę słońca" przez cały rok.

Other

8 d. ago Darek Dusza i Demony w Stacji Artystycznej Rynek. Prezentacja płyty „Polska republika tekturowa”

Darek Dusza i Demony w Stacji Artystycznej Rynek. Prezentacja płyty „Polska republika tekturowa”  24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje

Other

9 d. ago Pomoże obniżyć cholesterol. Możesz jeść codziennie, najlepiej po obiedzie

Kisiel to ulubiona przekąska wielu osób. W większości przypadków decydujemy się na zakup gotowego produktu w proszku. Warto jednak wiedzieć, że kisiel możemy przygotować samodzielnie w domowych warunkach – i nie jest to wcale skomplikowane! Istnieje mnóstwo rozmaitych wariantów owego specjału. Jednym z wartych uwagi jest kisiel z siemienia lnianego i truskawek. Na co jest dobry i jak go zrobić?

Other

1 week ago Silnik OM642 Mercedesa. Świetna konstrukcja, ale z kosztownymi problemami

Dwadzieścia lat temu Mercedes-Benz wprowadził na rynek jednostkę napędową, która miała zdefiniować nową erę diesli. Silnik OM642 - 3,0-litrowy diesel V6 z turbodoładowaniem - debiutował w 2005 roku zastępując starsze konstrukcje rzędowe OM647 i OM648. Dziś, po dwóch dekadach eksploatacji, mechanicy mają już wyrobioną opinię o tej jednostce, która napędzała wszystko - od luksusowych limuzyn po użytkowe vany.

Other

1 week ago W Polsce codziennie pali około 28,8 proc. dorosłych. Brakuje wsparcia dla osób chcących rzucić palenie

W Polsce codziennie pali około 28,8 proc. dorosłych. Brakuje wsparcia dla osób chcących rzucić palenie  Rynek Zdrowia

Other

2 w. ago Mandat za wstawanie z fotela po lądowaniu. Turcja ostrzega turystów

Wakacje w Turcji? Uważaj, zanim odepniesz pasy w samolocie. Nowe przepisy w tym turystycznym raju zakładają surowe kary dla pasażerów, którzy nie potrafią poczekać z wyjściem z maszyny. Mandat można dostać jeszcze przed postawieniem stopy na płycie lotniska. Sprawdź, co grozi niecierpliwym i dlaczego z pozoru błaha czynność może zagrażać zdrowiu.

Other