6 ч. назад 6 идеи за вкусен и разновиден појадок, ако сакате да избегнете „бело тесто“

Чиа пудинг, овесна каша со овошје, протеински палачинки од овес, тортилја направена од омлет и полнета со зеленчук - да, имате многу опции за вкусен и енергичен појадок, кој нема да биде бело печиво, ако сакате да внимавате на линијата и здравјето. 

Разное

6 дн. назад ПЧЕЛАРИТЕ ДА СИ ГИ „ПРЕБРОЈАТ“ ПЧЕЛИТЕ Пријавете ја состојбата на пчелните семејства ако сакате субвенции

Пчеларите до крајот на април треба да ја пријават моменталната состојба во нивните пчелни семејства, со цел да добијат документација за субвенции. Ветеринарниот лекар од Штип, Крсто Митев апелира обврската да биде завршена навремено, за пчеларите да аплицираат и да добијат субвенции за нивните пчелни семејства. – Со годишната наредба од страна на Агенцијата за […] The post ПЧЕЛАРИТЕ ДА СИ ГИ „ПРЕБРОЈАТ“ ПЧЕЛИТЕ Пријавете ја состојбата на пчелните семејства ако сакате субвенции appeared first on plusinfo.mk.

Разное

7 дн. назад Совет од професионалци: Колку стомачни се доволни за рамен стомак

Стомачните вежби се една од најпознатите вежби за зајакнување на стомачните мускули, но прашањето колку често треба да се изведуваат и како да се прават за да бидат ефективни и да доведат до рамен стомак е често прашање кое го поставуваат многумина. Иако овие вежби може да бидат многу корисни за обликување на стомачните мускули, за да постигнете рамен стомак треба да ги комбинирате со правилна исхрана и кардио вежби. Колку пати неделно треба да правите стомачни? Иако стомачните вежби може да бидат ефективни за зајакнување на вашите стомачни мускули, нема потреба да ја изведувате оваа вежба секој ден. За најдобри резултати, експертите препорачуваат да се прават три до четири пати неделно со еден до два дена одмор меѓу нив. Важно е да им дозволите на мускулите доволно време да се опорават помеѓу тренинзите, бидејќи мускулите растат и зајакнуваат за време на закрепнувањето, а не за време на вежбањето. Ако сакате дополнително да го забрзате процесот на обликување на вашиот стомак, комби...

Разное

9 дн. назад Носете тесни фармерки и уште 10 модни трикови со кои ќе изгледате помладо

Ако сакате да изгледате помладо од она што сте навистина, понекогаш треба да направите само мала промена во стилот или личниот изглед - прочитајте ги овие 11 совети.

Разное

2 недель назад Стрелецот да побара интересно друштво, Вагата да сонува смело

ОВЕН Денот може да ви донесе пријатно изненадување, особено ако се препуштите на заеднички активности со саканата личност. Прошетка, ново искуство или романтично бегство ќе имаат големо влијание врз вашата врска. Ако сте слободни, визуелизирајте каква љубов сакате да привлечете. БИК Фокусирајте ги вашите мисли на иднината, ако нешто во вашата работа ве поттикнува да се промените, не плашете се да го признаете тоа. Идеите што ви доаѓаат сега наскоро може да прераснат во реални можности. Подгответе се да го направите првиот чекор. БЛИЗНАЦИ Расположението ќе ви биде подигнато, а денот ќе биде мирен и поволен. Препуштете се на вашите омилени активности, научете нешто ново или едноставно потопете се во светот на книгите. Добрите вести може неочекувано да ве израдуваат. РАК Ќе имате можност да поминувате повеќе време со вашите најблиски. Денот е погоден за семејни разговори, реорганизација на домот или едноставно за пријатна домашна атмосфера. Не се лишувајте од нешто што ќе ве направи ср...

События

2 недель назад Велигденски јајца во златна боја со кои ќе ги импресионирате децата, но и возрасните

Ако сакате да направите златни велигденски јајца со кои ќе ги воодушевите сите, но најмногу децата, тогаш оваа лесна техника за бојосување е совршена за вас.

Наука

2 недель назад Сестрата на Фросина: Ако сакате правда за Теодора слушајте го нејзиното семејство, протестот на Кој е следен не е за правда и борба за жртвите

Сестрата на Фросина Кулакова која беше прегазена на Партизанска на крајот на јануари, се огласи во врска со писмото на семејството на Теодора и протестот на Кој е следен....

События

3 недель назад Ако сакате да живеете НА ВРВОТ НА ЊУЈОРК: ЦЕНАТА „СИТНИЦА“ (ВИДЕО)

Пентхаус на врвот на кулата Стенвеј во Менхетен, Њујорк, кој е познат како најтенкиот облакодер на светот, се појави на продажба по цена од 110 милиони долари....

Экономика