home Все Новости open_in_new Подробнее

6 лоши утрински навики поради кои ви се таложи сало на стомакот

Утринските навики може да го обликуваат остатокот од денот, особено кога станува збор за вашите цели за здравје и фитнес. Добрата утринска рутина може да го подобри метаболизмот и нивото на енергија, но некои навики можат да имаат спротивен ефект. За порталот SheFinds група експерти ги издвоиле најчестите лоши и штетни утрински навики кои многумина од нас ги имаат, а кои предизвикуваат таложење на масно ткиво на стомакот. Од прескокнување на појадокот до често конзумирање на премногу засладени утрински пијалоци или пречесто одложување на алармот, одлуките што ги донесуваме наутро може да предизвикаат зголемување на салото на половината. Подолу истакнуваме што препорачуваат експертите дека треба да избегнувате по будењето. Премногу шеќер за појадок Јадењето премногу шеќер за појадок може да има штетни ефекти врз здравјето на дигестивниот систем и справувањето со тежината. Кога го започнуваме денот со храна богата со шеќер, како колачи, засладени житарици или јогурт со вкус, предизвик...


today неделю назад attach_file Разное

10 ч. назад Не смеете да претерате: Колку варени јајца можете да изедете во еден ден?
attach_file Разное
attach_file Наука
attach_file Разное
attach_file Спорт
attach_file Наука
attach_file Разное
14 ч. назад Хамилтон: Знам дека фановите на Ферари не се задоволни од мене
attach_file Разное
attach_file Разное
attach_file Разное
attach_file Культура
attach_file Разное
attach_file Разное
16 ч. назад Димовски: Потребна ни е сплотеност за подобра иднина на државата
attach_file Разное
16 ч. назад Украина бара извинување од Фокс њуз затоа што напиша дека Киев е „руски град“
attach_file Разное
attach_file Экономика
18 ч. назад Папата Франциск кратко се појави на балконот на базиликата Св. Петар за благословот Урби и Орби и им го честиташе Велигден на верниците
attach_file Разное
19 ч. назад СДС да не глуми загриженост за културата – тие ја претворија во партиска каса и платформа за криминал
attach_file Разное
attach_file Разное
attach_file События
attach_file Разное


ID: 3476903750
Add Watch Country

arrow_drop_down