3 недель назад
Низа придобивки кои мора да ги знаете: Морковот изберете го пред модерните намирници и суплементи
Во морето од модерни намирници и диетални суплементи забораваме на основната храна која треба да ја имаме дома. Морковот е дел од неа. Дознајте кои се придобивките од него: Го зајакнува имунолошкиот систем Ова е особено важно во текот на сезоната на вируси. Покрај здравата исхрана, спиењето и спортот, можете да пиете и чаша сок од морков, во која има многу витамин Ц, кој како што веќе знаете самото тело не е во состојба да го произведе. Го подобрува видот Речиси сите знаат дека ова е вистина: витаминот А не само што е моќен антиоксидант, туку и е важен извор на храна за очите. Недостатокот на витамин А предизвикува ноќно слепило. Помага да не јадете нездрава храна Кога нешто ви се јаде, најчесто посегнувате по бонбони или чипс. Но, ако наместо тоа пиете сок од морков, ќе се чувствувате сити подолго време. Во една чаша сок има повеќе од 2 г протеини, така што ова е одлична ужина. Ја подобрува состојбата на кожата Благодарение на витамините А и Ц, кожата бргу зараснува, произведува по...
Разное
