58 h. ago Trenował Inter i ManCity, zgłosił się do PZPN. Chciał zastąpić Probierza

Piłkarska reprezentacja Polski od niemal miesiąca zostaje bez trenera, ale coraz więcej wskazuje na to, że już niebawem poznamy nazwisko następcy Michała Probierza. Cezary Kulesza oznajmił bowiem, że dokonał już wyboru, z kolei z doniesień dziennikarzy wynika, że prezes PZPN postawił na polskiego szkoleniowca. Tym samym upadły zagraniczne kandydatury, których zresztą nie brakowało - o jednej z nich w poniedziałek opowiedział Mateusz Borek.

Other

3 d. ago Zaczyna się dziać coś niezwykłego. "Siódemka" wpłynie na nasze losy

Siedem cudów świata, siedem dni tygodnia, siedem czakr Można by tak wymieniać niemal bez końca. I to nie przypadek, bo liczba 7 w numerologii uznawana jest za jedną z najbardziej duchowych i tajemniczych. Natomiast lipiec, jako siódmy miesiąc roku, tętni podwojoną mocą Siódemki. To czas, kiedy twoja intuicja może wejść na wyższy poziom. Dowiedz się, czego może nauczyć cię liczba 7 i jak wykorzystać jej moc.

Other

4 d. ago Arystokrata wśród ryb. Zdrowe i pyszne mięso niemal bez ości

Delikatnym mięsem jesiotra już przed wiekami zachwycali się europejscy książęta i królowie. Ten najstarszy gatunek ryb żyjących na świecie zasłynął przede wszystkim z kawioru, ale to tylko część jego atutów. Jesiotry warto włączyć do diety ze względu na liczne właściwości zdrowotne. Ta wyjątkowa ryba praktycznie nie ma ości i idealnie nadaje się do smażenia, pieczenia, gotowania czy wędzenia. Sprawdź, dlaczego warto jeść jesiotra i jak najlepiej go przyrządzać.

Other

8 d. ago Setki wstrząsów na Wyspie Złego Kamienia. "Wszyscy są wyczerpani"

By się na nią dostać, turyści muszą płynąć 10 godzin, a teraz zyskali nową "atrakcję". Japońska wyspa Akusekijima od wielu dni trzęsie się niemal bez przerwy. Do wtorku zanotowano tam ponad 700 wstrząsów sejsmicznych. Dzieci w miejscowej szkole podczas lekcji muszą nosić kaski ochronne, a według mieszkańców w nocy od strony oceanu słychać ryk.

Other

2 w. ago Sezon na truskawki dobiega końca. Ceny rosną, a owoce wciąż kuszą

Czerwiec to bez wątpienia szczyt sezonu na polskie truskawki, które można znaleźć na niemal każdym bazarku i w wielu sklepach. Jednak tegoroczny sezon nie należy do najłatwiejszych ani dla producentów, ani dla klientów. Wiosenne przymrozki uszkodziły znaczną część upraw, co mocno odbiło się na dostępności i cenach owoców.

Other

2 w. ago Ewa Wachowicz zdradza: takiej kiełbasy na grilla nigdy nie kupuj!

Grill bez kiełbasy? Trudno to sobie wyobrazić. Ale uwaga – nie każda kiełbasa nadaje się na ruszt, niektóre to istna pułapka. Ewa Wachowicz zdradza, na co zwrócić uwagę podczas zakupów, by grillować nie tylko pysznie, ale i zdrowo. Poznaj sekrety idealnej kiełbasy prosto od kulinarnej ekspertki!

Other

3 w. ago Iran niemal bez internetu. Władze odcięły własnych obywateli

W Iranie niemal cała sieć internetowa przestała działać. Jak informuje agencja AFP, powołując się na portal NetBlocks, to władze w Teheranie wprowadziły ograniczenia w dostępie do sieci. Sytuacja jest związana z eskalacją konfliktu z Izraelem.

Other

3 w. ago Nie lubisz szpinaku? Z tymi przepisami z pewnością pokochasz go na nowo!

Zielony, zdrowy i pyszny! Szpinak nie musi być nudną papką z dzieciństwa – może stać się bazą do chrupiących krokietów, lekkiej, eleganckiej sałatki albo proteinowych gofrów idealnych po treningu. Wystarczy odrobina wyobraźni (i kilka świetnych dodatków), żeby wycisnąć z niego prawdziwą kulinarną magię.

Other

3 w. ago Zdrowsza niż łosoś, tania jak dorsz. Pyszna ryba na co dzień

Jeśli szukasz zdrowej alternatywy dla łososia, ale nie przekonuje cię mdły dorsz, postaw na karasia. Charakteryzuje się delikatnym smakiem i cennymi wartościami odżywczymi. To dobre źródło pełnowartościowego białka i zdrowych kwasów tłuszczowych. W Azji karaś uważany jest za symbol długowieczności i zdrowia, a w chińskiej kuchni przyrządza się z niego potrawy prozdrowotne.

Other

3 w. ago Mało doceniane warzywo, moc właściwości. Dlaczego warto jeść kalarepę?

Pyszna i zdrowa, ale wciąż niedoceniana. Kalarepa to dość niepozorne warzywo o cennych dla zdrowia właściwościach. Do tego jest niskokaloryczna i wspomaga przemianę materii. Dlaczego jeszcze warto uwzględnić ją w diecie?

Other

3 w. ago Chwila nieuwagi i bluzka zniszczona. Na tę plamę jest specjalny "patent"

Rozpoczął się sezon na polskie truskawki, zatem przez kilka najbliższych tygodni warto sięgać po te pyszne owoce. I choć niewątpliwie są one zdrowe i smaczne, to niekiedy podczas ich spożywania wystarczy chwila nieuwagi, by zostawiły plamę na odzieży. Czy istnieją sprawdzone sposoby na pozbycie się plam po truskawkach?

Other

3 w. ago "Owoc aniołów" warto włączyć do diety. Uleczy jelita i wzmocni serce

Nie bez powodu Krzysztof Kolumb nazwał papaję "owocem aniołów". Jej słodki, soczysty miąższ jest nie tylko pyszny, ale także niezwykle cenny dla zdrowia organizmu. Przedstawiamy właściwości papai i podpowiadamy, w jaki sposób można włączyć ją do diety. Szereg zalet tego owocu sprawi, że na pewno zagości w twoim jadłospisie na stałe.

Other

4 w. ago Flick chce sensacyjnego transferu! "Sprawdziło się przy Szczęsnym"

W najbliższych dniach FC Barcelona powinna potwierdzić transfer Joana Garcii z Espanyolu. Teraz hiszpańskie media donoszą, że Hansi Flick chce sprowadzić do Barcelony swojego byłego podopiecznego z Bayernu Monachium. Niemal rok temu pozostawał bez klubu, a potem wszedł z drzwiami i futryną do PSV Eindhoven i zachwycał w Lidze Mistrzów. "Barcelona powinna wykorzystać okazję na rynku transferowym" - czytamy.

Other

4 w. ago Działa jak odkurzacz dla jelit. Oczyszcza i wycisza stany zapalne

Fermentowany napój mleczny o lekko kwaskowym posmaku - przez jednym uwielbiany, a przez innych odrzucany ze względu na np. złe wspomnienia z dzieciństwa. Bez względu na to, jaki masz stosunek do kefiru, dzisiaj przekonam cię, że warto spróbować go w nowoczesnej, pysznej i zdrowej odsłonie. Z czym warto go połączyć, aby zadziałał jak miotełka i oczyścił jelita, odświeżył, wyciszył stany zapalne? Jest kilka konkretnych składników.

Other