home All News open_in_new Full Article

Beneficiile somnului. De ce e esențial să ne odihnim și ce se întâmplă când nu dormim suficient

Am trecut la ora de iarnă, iar pentru o noapte am dormit cu o oră în plus. Numai bine pentru sănătatea fizică și psihică, spun specialiștii. Un somn suficient și odihnitor este esențial pentru memorie, concentrare, curățarea creierului de toxine, dar și un sistem imunitar mai puternic.


today 3 d. ago attach_file Science

attach_file Science
attach_file Sport
attach_file Science
attach_file Events
attach_file Events
attach_file Economics
attach_file Events
attach_file Economics
attach_file Science
attach_file Politics
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Transport
attach_file Politics
attach_file Sport
attach_file Science
attach_file Science


ID: 1161550809
Add Watch Country

arrow_drop_down