5 d. ago Romero: beneficios, propiedades, contraindicaciones y cómo prepararlo en infusión

El romero es una planta aromática con multitud de beneficios para la salud, aunque también con algunas contraindicaciones. Te contamos sus propiedades y cómo prepararlo en infusión. Leer

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7 d. ago "Escuché ruidos y vi una linterna, pensé que entraban en casa": el susto de la vecina de Mieres que alertó a la Policía de los "marcadores" de puertas

"La verdad es que pasé miedo". Son palabras de la vecina que alertó el jueves a la Policía Nacional de la presencia de ladrones marcando puertas en edificios del centro de Mieres con el fin de comprobar si los vecinos están o no en casa para entrar posteriormente a robar. El Ayuntamiento, por su parte, agradeció la colaboración ciudadana para lograr interceptar la operación. Mientras, la Agrupación Vecinal de Mieres, pide "que se incremente la vigilancia", ya que entiende que "de un tiempo a esta parte, en el municipio se está notando cierta inseguridad en las calles".

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7 d. ago El terrible susto de una asturiana que pilló a los ladrones que marcan las casas: "Escuché ruidos y vi una linterna, pensé que entraban"

"La verdad es que pasé miedo". Son palabras de la vecina que alertó el jueves a la Policía Nacional de la presencia de ladrones marcando puertas en edificios del centro de Mieres con el fin de comprobar si los vecinos están o no en casa para entrar posteriormente a robar. El Ayuntamiento, por su parte, agradeció la colaboración ciudadana para lograr interceptar la operación. Mientras, la Agrupación Vecinal de Mieres, pide "que se incremente la vigilancia", ya que entiende que "de un tiempo a esta parte, en el municipio se está notando cierta inseguridad en las calles".

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8 d. ago Retrasa el envejecimiento, es rica en fibra y mejora la salud cardiaca: por qué deberías incluir esta fruta en tu dieta

Consumir fruta de forma regular es una de las principales recomendaciones de los médicos. Su poder antioxidante las convierten en una especie de fuente de "eterna juventud" ya que retrasan el envejecimiento. Además, son ricas en fibra, por lo que tienen importantes beneficios para la salud intestinal.

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9 d. ago Qué es y cómo se evita la tiña podal, una de las afecciones más frecuentes en las piscinas

La piscina se convierte en lugar ideal de encuentro y ocio para aguantar las altas temperaturas. Hasta aquí todo bien. Pero los podólogos advierten que los hongos son también unos grandes "amantes" de estos entornos y aprovechan la desnudez de los pies para agarrarse a ellos.

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9 d. ago Vinagre de manzana: ¿qué dicen los expertos sobre sus supuestos beneficios y propiedades?

El vinagre de manzana está de moda por sus supuestos beneficios y propiedades para la salud. Sin embargo, los expertos advierten de que no se trata de un producto milagroso y, además, cuenta con contraindicaciones. Leer

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1 week ago ¿Es bueno caminar descalzo en verano? Beneficios y riesgos según los podólogos

La época estival es la que más invita a caminar descalzos y una de las grandes dudas es si esta acción es beneficiosa o perjudicial para la salud de los pies. Desde el Ilustre Colegio Oficial de Podología de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) se ha informado de que sí se trata de una acción beneficiosa que, sin embargo, no está indicada para todo el mundo.

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1 week ago La ciencia por fin lo confirma: ir a la playa es beneficioso para la salud cardiovascular

La ciencia por fin lo ha confirmado: ir a la playa es beneficioso para la salud cardiovascular. El cardiólogo José Abellán, con más de medio millón de seguidores en Instagram, así lo explica a través de su última publicación.

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1 week ago El cardiólogo José Abellán sorprende al explicar lo que ir a la playa le hace a tu cuerpo: "No somos conscientes"

Los beneficios de estar al aire libre, descanasar o paser por la playa parecen aceptados por todos, pero no sabemos hasta que punto estos detalles pueden marcar la diferencia en la vida de las personas. El cardiologo murciano José Abellán ha aprovechado sus vacaciones en la playa para hacer divulgación y concienciar a sus seguidores de los beneficios que tiene para el corazón, y para la salud en general, el ir a la playa. “Como cardiólogo, muchas veces siento que no somos conscientes del potencial que tiene pasar tiempo al aire libre y en conexión con la naturaleza”, señala.

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1 week ago Ni Gulpiyuri ni Cuevas del Mar: esta es la playa escondida y menos masificada de todo Llanes

Llanes, uno de los concejos más turísticos de toda Asturias, tiene playas preciosas y muchas de ellas muy famosas. Gulpiyuri, Cuevas del Mar, Poo, Toró, Barro, San Andrín... Todas son de postal con arena fina blanca, aguas cristalinas y rodeadas de verde vegetación. Tan preciosas y populares son que muchas se masifican en verano.

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1 week ago Hasta la OMS se equivoca: estas son las tres recomendaciones sanitarias que los nuevos estudios tumban, según el cardiólogo Aurelio Rojas

Hasta la Organización Mundial de la Salud (OMS) se equivoca. Como advierte Aurelio Rojas, un reputado cardiólogo de Málaga, que acumula más de medio millón de seguidores en su cuenta de Instagram @doctorrojas, "durante años hemos seguido ciertas recomendaciones como si fueran verdades absolutas". Y ahora se ha demostrado que no son tan saludables. "La ciencia avanza, y algunas ya no se sostienen", señala Rojas a través de su último vídeo en redes sociales.

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2 w. ago Regaliz: beneficios, propiedades, contraindicaciones y cómo prepararlo en infusión

El regaliz es una planta medicinal con infinidad de beneficios para la salud, aunque también con algunas contraindicaciones. Te contamos sus propiedades y cómo prepararla en infusión. Leer

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4 w. ago Boticaria García, nutricionista, anima a comer kéfir por sus enormes beneficios para la salud, pero advierte: "No todos son de verdad"

Hay que comer kéfir, pero no todos valen. Palabra de María de los Ángeles García García, más conocida como Boticaria García, farmacéutica, nutricionista y una gran divulgadora de consejos para la salud. Hace una semanas hizo una publicación en redes sociales sobre comer kiwi con piel que lo petó. Hoy toca el kéfir, un "superalimento" que ha desplazado en los últimos años al yogur y que se elabora a partir de leche y gránulos de kéfir. Sus beneficios para la salud son enormes.

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