3 h. ago Tiroida, puternic influențată de un mineral. Cele mai bune alimente pe care trebuie să le consumi dacă suferi de această afecțiune

Un mineral este important pentru sănătatea tiroidei, dar consumul excesiv poate fi dăunător. Consumul unei varietăți de alimente și al unei cantități suficiente de proteine contribuie, însă, la sănătatea tiroidei, susțin medicii.

Science

7 h. ago Cele 2 alimente care ne fac mai inteligenți, dezvăluite de Vlad Ciurea! Se găsesc în toate magazinele

De câte ori nu ne-am întrebat ce putem face pentru a fi mai concentrați, mai ageri la minte și mai prezenți în tot ce facem? Medicul Vlad Ciurea vine cu un răspuns simplu, dar extrem […]

Economics

29 h. ago Ce este umami și în ce alimente se găsește. Mihaela Bilic le recomandă cu toată încrederea. „De consumat fără limită de cantitate”

Cunoscut ca fiind cel de-al cincilea gust, umami este cel mai puțin cunoscut dintre toate, însă paradoxal, el este unul dintre cele mai prezente în preparatele care vă alcătuiesc regimul alimentar. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști recomandă cu încredere. Umami se regăsește din plin în roșii și parmezan. Gustul lor complex, cu un […]

Science

6 d. ago Cele trei alimente care încetinesc metabolismul și opresc slăbirea. Ce arată un studiu Harvard

Mulți oameni care vor să slăbească se concentrează pe ce să adauge în dietă, însă adevărata schimbare vine din eliminarea unor alimente care, de fapt, sabotează metabolismul în fiecare zi.

Science

7 d. ago Noi scumpiri de la 1 iulie 2025! Cele 17 alimente care rămân fără măsura de plafonare

Vești proaste pentru români! S-a anunțat un nou val de scumpiri, totul de la 1 iulie 2025! 17 alimente vor rămâne fără măsura de plafonare! Va expira și plafonarea prețului la energia electrică. Vă prezentăm […]

Science

9 d. ago „Mic dejun ca un rege”. Un expert în longevitate a dezvăluit care sunt cele 6 alimente pe care le mănâncă dimineața cei care trăiesc mult

În „zonele albastre” — comunități renumite pentru speranța de viață ridicată — micul dejun este o prioritate de top, spune cercetătorul în longevitate Dan Buettner. Bazându-se pe experiența și studiile sale din locuri precum Okinawa (Japonia) și Sardinia (Italia), Buettner susține că prima masă a zilei poate fi esențială pentru o viață lungă și sănătoasă.

Science

1 week ago „Ce avem pe masă?” Alimentele și băuturile – cele mai contrafăcute din UE. Care e situația în România

Autoritățile europene au confiscat produse alimentare contrafăcute în valoare de 91 de milioane de euro într-o singură operațiune la nivelul UE. Vinurile și băuturile spirtoase se confruntă cu cele mai ridicate rate de contrafacere în…

Science

2 w. ago Cele 27 de alimente care te ajută să dormi mai mult și mai bine

Majoritatea dintre noi avem, la un moment dat, probleme cu somnul, fie din cauza stresului, grijilor de la muncă sau a unei liste interminabile de lucruri de făcut. Însă mici schimbări în alimentație pot înclina balanța în favoarea unui somn mai odihnitor. Iată 27 de alimente și băuturi care te pot ajuta să dormi mai […]

Science