9 h. ago Giuseppe Russolillo, nutricionista: "El ayuno intermitente no ha sido concebido para perder peso y puede poner en riesgo la salud"

Aunque el ayuno intermitente tiene defensores y detractores dentro del colectivo de nutricionistas, Giuseppe Russolillo, presidente de la Academia Española de Nutrición y Dietética y de la Confederación Mundial de Dietistas-Nutricionistas, es una de las voces críticas. En esta entrevista alerta de que no se trata de un método pensado para perder peso. Si se hace con ese fin y sin consejo profesional, añade, tiene los mismos peligros que otras 'dietas milagro'.

Politics

16 h. ago Probamos la Zontes 703 F, el nuevo referente del 'más por menos' en las 'maxitrail' de acceso

La marca china da un golpe de efecto en el mercado con esta apuesta aventurera dotada de un motor tricilíndrico propio que le otorga una potencia al nivel de las mejores del mercado aunque sin algunas opciones técnicas que lo por otro lado le permite un precio sorprendente por debajo de los 8.000 euros. La hemos probado en Valencia. Leer

Politics

18 h. ago El apagón que iluminó las sombras del sistema eléctrico español

El apagón del 28 de abril de 2025 no solo dejó a millones de personas sin electricidad durante horas; también dejó al descubierto, de forma brutal, las fallas estructurales de un modelo energético que ha sido diseñado más para el beneficio económico que para la resiliencia social. Quienes lo interpretan como un simple fallo técnico o lo utilizan para reabrir el viejo debate entre energías renovables y nucleares, están errando el diagnóstico. Porque el problema no es cómo generamos la energía, sino cómo hemos diseñado el sistema que la distribuye. La paradoja es que ahora pagamos red de distribución, generadoras y comercializadoras a un coste un 300 por ciento más alto. Y detrás de ese diseño hay nombres, decisiones políticas y responsabilidades concretas, más allá del bipartidismo.

Politics

20 h. ago La industria del automóvil necesita que sus obreros puedan comprarse los coches eléctricos que fabrican

Acelerar la transición del coche eléctrico, limitando las emisiones pero sin ahogar a la industria y así preservar los millones de empleos que esta mantiene en todo el Viejo Continente; proteger a los fabricantes locales ante la feroz competencia que crece y crece desde China, pero manteniendo la libre concurrencia para no crear distorsiones dentro del propio territorio y entre industrias; inyectar recursos desde lo público, pero sin generar dependencia por parte del sector y guardando los suficientes para que los estados puedan cumplir con su compromiso de elevar el gasto en armas al 2% del PIB. Esta es la difícil cuadratura del círculo que tiene por delante Europa y su industria del automóvil y que este lunes han tratado de resolver desde el Cercle d’Economia.

Society

21 h. ago CaixaBank Research calcula que el apagón tuvo un impacto de 400 millones, algo menos de una décima en el PIB trimestral

La factura del apagón del lunes pasado sobre la economía española podría ascender a unos 400 millones de euros, algo menos de una décima porcentual del PIB trimestral español, según las estimaciones que ha hecho públicas este lunes CaixaBank Research. El centro de estudios de la entidad bancaria ha constatado que el mismo día del corte masivo del suministro eléctrico el gasto en consumo del conjunto de los hogares españoles cayó un 34%. En los días posteriores, hubo, sin embargo, una recuperación importante, que permitió equilibrar un poco la balanza, de manera que el efecto neto de la incidencia eléctrica fue del 15%.

Politics

26 h. ago PP y Vox pactan la comisión de investigación de la dana con las comparecencias de Sánchez o Mazón pero sin citar a las víctimas

Los dos socios aprueban el plan de trabajo en las Cortes Valencianas seis meses después de la tragedia, aunque sin un calendario Leer

Events

27 h. ago El vestido perfecto para tu graduación está en Zara y cuesta menos de 30 euros

Llega la primavera y con ella la época de bodas, graduaciones, eventos, etc. que muchas veces generan dolores de cabeza a la hora de elegir atuendo. En Zara podemos encontrar muchas opciones para nuestro look de ese día, pero hay una prenda que sin duda reúne todas las tendencias actuales en un solo diseño.

Politics

27 h. ago Creerás que estás en la Toscana pero es España: el pueblo medieval que te dejará sin palabras

Creerás que estás en la Toscana pero es España: el pueblo medieval que te dejará sin palabras  OkDiario

Politics

33 h. ago Santander te ayuda a proteger tu identidad digital: ¿estás seguro de tus contraseñas?

Imagina dejar la puerta de tu casa abierta cada vez que sales. ¿Lo harías? ¿O usar una cerradura fácil de forzar? ¿Darle la llave a cualquiera? Probablemente no. Sin embargo, eso es exactamente lo que hacen miles de personas cada día con sus contraseñas digitales: utilizan claves débiles, predecibles o repetidas en múltiples servicios. Lo preocupante es que esto sucede incluso cuando la información personal más valiosa en Internet —cuentas bancarias, correos electrónicos o redes sociales— está en juego.

Politics

37 h. ago El Atlético de Madrid reinventa la experiencia de sus fans en el Metropolitano con inteligencia artificial y geolocalización

"La arquitectura se ha rediseñado para permitirnos escalar sin perder agilidad", cuenta el CIO del club, René Abril, a DISRUTPORES - EL ESPAÑOL  Más información: El futuro del fútbol se escribe con IA: el Sevilla FC se une a IBM para mejorar la forma de fichar nuevos talentos

Politics

43 h. ago El Langreo se gana una Copa del Rey: así ha terminado la temporada el equipo de Ganzábal

El Langreo consigue la clasificación para disputar la Copa del Rey tras empatar con el Laredo, que ya llegaba descendido y jugará la próxima temporada en el grupo cántabro de Tercera. El equipo de Pablo Acebal se queda a las puertas de disputar la promoción, pero la victoria del Fabril le dejó sin opciones.

Politics

50 h. ago ¿Por qué Asturias está a la cola en fecundidad y sus madres son de las más tardías? Un "entorno seguro" y "más tablas", alegan las asturianas

Rozando los 40 años fue madre por primera vez Ana Isabel Gutiérrez, y su segundo hijo lo tuvo con 44 y medio. Fue madre añosa, un nombre que "suena fatal, es injusto y poco amable", dice sin perder el humor. Su sorpresa ha sido al descubrir que tal término se aplica mucho antes, a las mujeres que llegan a la maternidad con 35 años. "No doy crédito. ¿Pero quién tiene pareja y trabajo estables, un salario justo y vivienda digna antes de los 35 para plantearse tener un hijo?", se pregunta esta vecina de Somao (Pravia) madre de Jovi, 13 años, y de Daniela, 7.

Politics

59 h. ago El piloto del helicóptero no vio la línea eléctrica, sin señalizar sobre Tanes

El piloto del helicóptero que la tarde del viernes cayó en el embalse de Tanes, en el concejo de Caso, no vio la línea de alta tensión contra la que chocó . No se percató de la existencia de los cables, que están sin señalizar, hasta que el "bambi", la cesta que se utiliza para coger agua en los helicópteros que apagan incendios forestales, chocó contra el tendido eléctrico. Después impactó el rotor de cola y el hombre no pudo hacer nada para evitar que la aeronave cayese al agua. Sí tuvo tiempo y pericia suficiente para acercarse lo más posible a la orilla del embalse, lograr minimizar el impacto contra el agua, salir del helicóptero antes de que se hundiese y alcanzar a nado la orilla. El hombre sufrió heridas leves de las que fue atendido en el Hospital Valle del Nalón, donde el mismo viernes fue dado de alta. El helicóptero permanece hundido a una profundidad entre 10 y 20 metros y el Principado tiene intención de recuperarlo a lo largo de la jornada de hoy.

Politics

59 h. ago La llegada a la cárcel de los padres de la "casa de los horrores": con mascarilla y evitando todo contacto con otros presos

Sin quitarse la mascarilla, evitando en todo momento interactuar con otras personas y con seguimiento médico. Así pasa las horas en la cárcel de Asturias el matrimonio detenido por mantener encerrados desde diciembre de 2021 a sus tres hijos de entre ocho y diez en años en una vivienda de Fitoria conocida ya popularmente como la "casa de los horrores". El hombre, un alemán de 53 años, fue enviado a la Unidad Terapéutica y Educativa (UTE) del centro penitenciario este fin de semana, en la que ya había ingresado el miércoles su esposa, de 48, tras ser ambos valorados por los expertos del recinto carcelario.

Events

67 h. ago Buenas noticias para los jubilados: los requisitos que debes cumplir para cobrar dos pensiones

Aunque a priori pueda parecer incompatible, en España es posible cobrar dos pensiones a la vez si durante tu vida laboral has trabjado tanto por cuenta ajena como por el régimen de autónomos. No es algomuy habitual, sin embargo, La Seguridad Social deja claro que en España las personas que cumplan con los requisitos para acceder a la jubilación ordinaria en el Régimen General y como autónomos pueden recibir las dos pensiones a la vez.

Politics

3 d. ago Pedro Sánchez quiere que España sea un país accesible para todos "sin excepciones", incluidas las personas con discapacidad

Pedro Sánchez quiere que España sea un país accesible para todos "sin excepciones", incluidas las personas con discapacidad  Tododisca

Politics

3 d. ago Rosa Pérez Bibián: "Hay que transformar el concepto dieta en una forma de alimentación"

Rosa Pérez Bibián es médica especialista en Nutrición y creadora del método A.I.D.A. que recoge en su libro con el mismo título. El tópico de que la belleza está en el interior cobra sentido al partir de una forma de vida saludable gestionada con inteligencia y método. Es poco partidaria de las dietas-moda y de los medicamentos que se venden como milagrosos, fundamentalmente por el efecto rebote que suponen, y apuesta por la salud por encima de la estética, sin perder de vista que el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo que, además, suponen al año un gasto de cerca de 27.000 millones de euros a la Sanidad Pública.

Politics

3 d. ago La alegría de Borja Jiménez se cuela por la única rendija del muro de Jandilla y la Maestranza se tira de cabeza

Fue generosamente recompensado con las dos orejas por una faena muy visual al mejor toro de una corrida seca de bravura pero no exenta de aspereza; esfuerzo sin eco de Sebastián Castella Leer

Politics

4 d. ago Papanikolaou y Fournier dejan al Real Madrid sin Final Four en la Euroliga

Papanikolaou y Fournier dejan al Real Madrid sin Final Four en la Euroliga  El Periódico

Sport

5 d. ago Solo 93 de las 979 personas lgtbiaq+ sin hogar de Madrid accedieron a un recurso residencial especializado en 2024

Solo 93 de las 979 personas lgtbiaq+ sin hogar de Madrid accedieron a un recurso residencial especializado en 2024  La Vanguardia

Politics