6 h. ago Cum arătau întinsele păduri seculare din România. Milioane de hectare au fost defrișate în două secole

România a pierdut, în ultimele două secole, suprafețe întinse de păduri, în special din rândul codrilor seculari, iar planurile de regenerare a fondului forestier s-au dovedit, în mare parte, ineficiente.

Science

41 h. ago Corpul tău are nevoie de un restart: cum să reactivezi energia celulară în 7 zile

Ritmul modern de viață consumă mai multă energie decât produce. Trăim conectați non-stop, dar deconectați de propriile semnale biologice. Muncim mai mult, dormim mai puțin, ne hrănim pe fugă și ne mirăm de ce oboseala a devenit o stare constantă. Corpul nostru, conceput pentru adaptabilitate, încearcă să țină pasul, însă, fără un aport suficient de […]

Science

56 h. ago Cum să transformi banda de alergare în cel mai bun antrenor al tău pe timp de iarnă

Alergarea pe bandă poate fi o alternativă eficientă pentru antrenamentele în aer liber în sezonul rece. Potrivit The Times, aceasta poate îmbunătăți viteza, rezistența și tehnica alergătorilor. James Stirling, ambasador wellness la Technogym, a conceput trei antrenamente provocatoare pentru perioada de iarnă. Antrenament pentru alergare în pantă Adăugarea înclinării simulează condițiile din exterior și dezvoltă […]

Science

3 d. ago Ce lecție îți transmite copilul tău, în funcție de zodie: mesajele karmice care îți schimbă viața

Descoperă ce lecție profundă are fiecare copil pentru părinții săi, în funcție de zodie. Află mesajul karmic, spiritual și emoțional pe care micuțul tău îl aduce în familie și cum te ajută să evoluezi.

Science

9 d. ago Gaterele din România profită de defrișările pădurilor seculare, Austria luptă pentru și mai puțin control la Bruxelles

În Carpații României, utilajele forestiere au creat de ani de zile drumuri prin păduri seculare, deseori în mod ilegal, chiar în zone protejate. O nouă investigație difuzată de televiziunea germană ARD, cu ocazia conferinței ONU privind clima din Belém, dezvăluie cum activiștii de mediu documentează aceste defrișări, adesea cu riscul vieții. Potrivit publicației austriece Heute, […]

Politics

1 week ago Cum să îți alegi adidașii pentru un antrenament eficient? 7 recomandări

Atunci când îți alegi echipamentul sportiv, încălțămintea ocupă un loc principal. O pereche bună de adidași susține fiecare mișcare, te ajută să te simți confortabil și reduce riscul accidentărilor. Alegerea corectă nu ține doar de aspectul exterior sau de ultimele trenduri, ci și de adaptarea la tipul de activitate și la particularitățile corpului tău. Acest […] Articolul Cum să îți alegi adidașii pentru un antrenament eficient? 7 recomandări apare prima dată în ROL.ro.

Science

1 week ago 4 tipuri de introvertiți. Cum își găsesc echilibrul interior

Experții analizează diferitele tipuri și niveluri de introvertiți și cum să le folosești în avantajul tău. Dacă ești o persoană casnică sau îți place timpul liniștit și personal, probabil ești un introvertit. Cu alte cuvinte, te „reîncarci” petrecând timp singur (sau în grupuri mici cu cei dragi).

Science

1 week ago Cum îți poți face sistemul imunitar aliatul tău de nădejde în sezonul rece

Când temperaturile scad, aerul devine mai uscat și lumina zilei se împuținează, organismul tău începe să resimtă schimbarea.

Politics

2 w. ago Tendințe în încălțămintea sport: cum alegi perechea potrivită pentru stilul tău

În ultimii ani, sneakerșii au depășit granițele terenului sportiv și au devenit un element central în garderoba urbană. Nu mai sunt doar pantofi pentru alergare sau sală, ci piese care definesc stilul personal și completează ținutele de zi cu zi.

Sport

2 w. ago Dictatorul Belarusului își ridică o fortăreață de lux lângă stațiunea rusă Soci. Complexul se întinde pe 10 hectare și costă peste 130 de milioane de euro VIDEO

Aleksandr Lukașenko, liderul autoritar al Belarusului, își ridică o adevărată fortăreață de lux lângă stațiunea rusă Soci, potrivit unei anchete realizate de Centrul de Investigații din Belarus (BIC). Complexul, estimat la peste 130 de milioane de dolari și dotat cu sisteme de securitate de nivel militar, ar fi finanțat printr-o rețea de apropiați ai dictatorului, implicați în afaceri netransparente cu regimul de la Minsk.

Economics

2 w. ago Dictatorul Belarusului își ridică o fortăreață de lux lângă stațiunea rusă Soci. Complexul se întinde pe 10 hectare și costă peste 130 de milioane de dolari VIDEO

Aleksandr Lukașenko, liderul autoritar al Belarusului, își ridică o adevărată fortăreață de lux lângă stațiunea rusă Soci, potrivit unei anchete realizate de Centrul de Investigații din Belarus (BIC). Complexul, estimat la peste 130 de milioane de dolari și dotat cu sisteme de securitate de nivel militar, ar fi finanțat printr-o rețea de apropiați ai dictatorului, implicați în afaceri netransparente cu regimul de la Minsk.

Economics

2 w. ago Black Friday la suplimente pentru imunitate – cum să faci alegerile potrivite pentru nevoile organismului tău

Toamna aduce nu doar culori frumoase și seri reci, ci și sezonul în care organismul are nevoie de mai mult sprijin. Stresul, alimentația dezechilibrată și scăderea temperaturilor pot afecta sistemul imunitar, făcându-ne mai vulnerabili în fața virozelor. Din fericire, Black Friday 2025 la Enigma Plant vine exact la momentul potrivit, cu reduceri de până la […]

Science

2 w. ago Blocul tău e sigur? Ce trebuie să știe fiecare proprietar despre urmărirea comportării în timp a clădirilor

Ai observat o fisură în perete sau o ușă care nu se mai închide cum trebuie în apartamentul tău? Nu este doar un inconvenient trecător. Clădirile, la fel ca oamenii, îmbătrânesc în timp și au nevoie de urmărirea comportării în timp, pentru a rămâne sigure.  Puține asociații de proprietari știu însă că această activitate intră […]

Science

3 w. ago Adevărul care te surprinde: copilul tău e gay. Cum reacționezi, ce spui, ce simți

Poate nu te-ai gândit niciodată că vei avea această conversație. Ori poate ți-ai dat seama de mult că fiul ori fiica ta simte altfel. Momentul în care copilul chiar vine și-ți spune că e atras…

Science

3 w. ago 183 de milioane de parole furate. Cum să verifici dacă a fost compromis și contul tău de Gmail

O breșă de securitate masivă a expus peste 183 de milioane de parole asociate conturilor de e-mail, conform Daily Mail. Utilizatorii Gmail și ai altor servicii de e-mail sunt sfătuiți să își verifice urgent conturile. Cum poți verifica dacă ai fost afectat Troy Hunt, expert australian în securitate cibernetică, a dezvăluit incidentul, descriindu-l drept un […]

Science

3 w. ago Vrei ca dormitorul tău mic să pară mai mare? Designerii spun că aceste 8 trucuri chiar funcționează: "Vei fi uimit"

Decorarea unui dormitor mic poate fi o adevărată provocare. Până la urmă, trebuie să încapă multe piese de mobilier voluminoase fără ca spațiul să pară înghesuit. Așadar, cum poți să înghesui un pat, o comodă, două noptiere și câteva accesorii — și totuși să creezi un ambient aerisit și relaxant? S-ar putea să nu fie atât de greu pe cât crezi. Iată cum poți face ca dormitorul tău să arate și să se simtă mai mare, potrivit designerilor.

Science

3 w. ago Cum poate deveni AI partenerul tău de business invizibil? Avocata Laura Dicu îți explică

Inteligența artificială nu mai e un concept rezervat tehnologiei. Ea poate deveni oricând un aliat strategic în orice afacere. De la planificarea resurselor până la analiza performanței, AI-ul a devenit acel partener invizibil care nu obosește, nu greșește și, mai ales, nu uită. Avocata Laura Dicu explică:„AI nu este doar o tehnologie, ci o schimbare […]

Science

4 w. ago Sarmizegetusa Regia, în epoca marilor descoperiri. Capitala încă „virgină” din codrii seculari, păzită de românul de 107 ani

O serie de imagini rare, realizate în anii '60, înfățișează Sarmizegetusa Regia într-una dintre perioadele cele mai prolifice ale cercetărilor arheologice, dar și a turismului. Călătorii ajunși aici descopereau templele abia scoase la iveală din mijlocul pădurilor seculare, dar și o lume arhaică.

Economics

4 w. ago Cum alegi salteaua potrivită pentru copilul tău: ghid pentru confort și dezvoltare corectă

Somnul este esențial în toate etapele vieții, dar, pentru copii și adolescenți, este, literalmente, fundația dezvoltării lor fizice și cognitive. În timpul somnului, corpul secretă hormonul de creștere, sistemul nervos se reface, iar creierul fixează informațiile învățate peste zi. De aceea, alegerea unei saltele potrivite nu este doar o chestiune de confort, ci o investiție […]

Science