3 h. ago Czerwone wino naprawdę pomaga sercu? Prawda o różnych rodzajach alkoholi

Choć żaden napój alkoholowy nie jest w pełni bezpieczny, niektóre z nich okazują się łagodniejsze dla zdrowia. Eksperci zalecają umiarkowane wybory, podkreślając niewielkie korzyści wytrawnego czerwonego wina oraz czystych alkoholi, jednak należy pamiętać, że regularne picie wiąże się z realnymi szkodami w organizmie.

Other

4 h. ago Jak bezpiecznie korzystać z plaży latem? Poradnik dla seniorów

Odpoczynek na plaży latem wydaje się zdrową przyjemnością, ale dla seniorów może być też wyzwaniem. Kontakt z wodą często sprawia, że nie odczuwamy wysokich temperatur, które oddziałują jednak na cały organizm. Na plaży latem łatwo o odwodnienie, poparzenia słoneczne, a nawet udar cieplny. Sprawdź, jak bezpiecznie korzystać z urlopu nad morzem lub rzeką.

Other

9 h. ago Czy słodziki są bezpieczne dla zdrowia? Naukowcy mają wątpliwości

Naukowcy już dawno udowodnili, że nadmierne spożycie cukru ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Rozwiązaniem miały być słodziki, czyli sztuczne substancje słodzące, ale wyniki badań coraz częściej mówią, że i one mogą nam szkodzić. Jak brzmią najnowsze ustalenia naukowców?

Other

3 d. ago Bezpieczne wakacje dla dzieci. Czy służby są przygotowane na letni wypoczynek?

Bezpieczne wakacje dla dzieci. Czy służby są przygotowane na letni wypoczynek?  Lublin Nasze Miasto

Other

2 w. ago Poważne ostrzeżenie dla województwa. "Znajdź bezpieczne schronienie"

Pogodowy szturm na Polskę trwa. Gwałtowne burze i ulewy wracają w piątek i niosą poważne niebezpieczeństwo. Rządowi eksperci za najbardziej zagrożony rejon uznali część Małopolski. To na tych terenach obowiązuje alert RCB. Eksperci przygotowali porady, jak się zachować wobec gwałtownych zjawisk.

Other

2 w. ago Wieczorny rytuał, który koi nerwy i skórę. Spróbuj i poczuj różnicę

Sucha i wrażliwa skóra wymaga szczególnej troski – łatwo ulega podrażnieniom, piecze, swędzi i szybko traci nawilżenie. Choć drogeryjne kosmetyki pielęgnacyjne oferują wiele rozwiązań, coraz więcej osób sięga po sprawdzone, naturalne metody łagodzenia dolegliwości skórnych. Wśród nich królują kąpiele z dodatkiem mleka, płatków owsianych i siemienia lnianego – łagodne, kojące i bezpieczne, nawet dla najbardziej wymagającej skóry. Jak działają i jak je przygotować? Oto przewodnik po domowych kąpielach regenerujących.

Other

3 w. ago Warszawa: Bezpieczniej na przejściu dla pieszych na Wólczyńskiej

Warszawa: Bezpieczniej na przejściu dla pieszych na Wólczyńskiej  Transport Publiczny

Other

3 w. ago Stosuj co siedem dni, najlepiej rano. Krzaki będę uginać się od porzeczek

W trosce o zdrowe i obfite plony porzeczek coraz więcej ogrodników decyduje się na sięgnięcie po naturalne metody ochrony roślin. Jednym z najskuteczniejszych domowych środków jest oprysk z czosnku. Prosty w przygotowaniu, bezpieczny dla środowiska i efektywny. Wyjaśniamy, dlaczego warto stosować oprysk z czosnku na porzeczki i jak go przygotować. Użyjesz go nie tylko do nich.

Other

3 w. ago Woreczkami chcą zastąpić papierosy. Czy snus jest szkodliwy?

Od kilkudziesięciu lat wiadomo o tym, jak szkodliwy jest dym tytoniowy. Dawniej papierosy nie miały jednak zamienników, które dostarczałyby nikotynę bez całego koktajlu toksycznych i rakotwórczych związków. Dziś alternatywy dla papierosów już istnieją, ale czy produkty beztytoniowe są bezpieczne? Bo że są popularne - to już wiadomo. Po snus, czyli jedną z takich używek, sięgał nawet ostatnio kandydat na prezydenta. Co wiemy o jego szkodliwości? Jaki wpływ na zdrowie mają saszetki nikotynowe?

Other